Не быть GAVном - [4]
Я столкнулся с последствием этой истории. В моем детстве была девочка, которая очень мало говорила, стеснялась и лишний раз предпочитала не контактировать не то что с чужими людьми, но и даже с мамой. Уже в школьные годы мама водила ее по местным психологам и различным секциям, которые могли бы разговорить девочку, но всё было тщетно. Ребенок замолчал.
Эта история наглядно показывает, как неосторожное слово способно породить страх внутри ребенка и на корню загубить его судьбу как успешного и коммуникабельного человека.
Никто из нас не рос в идеальных условиях. Ибо «идеальные условия» у каждого из нас свои. Повторюсь, мы не имеем права обвинять наших родителей в тех ошибках, которые они, по нашему мнению, совершили. Они дали нам всё, что могли на тот момент. И дело даже не в материальном аспекте, а в эмоциональном и духовном.
Психологи утверждают, что все проблемы идут из детства. И я тоже склоняюсь к этому, вероятнее всего, это факт. Но вспомнить и осознать данные проблемы, принять решение родителей поступить именно так в той или иной ситуации бывает не всегда возможным. Поэтому мы, будучи взрослыми и ответственными за свою жизнь людьми, имеем цель избавиться от страхов и сомнений из детства, тормозящих нас.
Проблема отсутствия решительности встает перед нами в самые трудные и неподходящие моменты жизни. И спектр эмоций, парализующих необходимое мотивирующее чувство, огромен. Обозначу 4 общих пункта:
1. Чувство неуверенности в себе
Эта неприятная эмоция напрямую связана с нашими воспоминаниями о детстве, с тем, как мы поначалу воспринимали себя в этом мире. Покопавшись в памяти, вы обязательно обнаружите там ситуации, когда слышали от близких людей фразу: «Ничего у тебя не выйдет». Или похожие варианты: «Для тебя это невозможно», «Не слишком ли много ты хочешь?», «Это у тебя никогда не получится».
Такие высказывания невольно вызывают чувство вины. Вы испытываете его потому, что переступили некие «границы приличий». Так считали люди, которые говорили вам эти слова. Ситуация усугубляется тем, что в детстве вы не до конца осознавали, что представляют собой эти «границы приличия» и где они проходят. Но вы всё равно ощущали чувство вины из-за того, что осмелились подумать и произнести вслух нечто «выходящее за рамки».
Чувство вины опасно тем, что убивает в ребенке любознательность, желание интересоваться окружающим миром и сливаться с ним. Из-за чувства вины дети боятся задавать вопросы, чтобы вновь не нарваться на неприятную отповедь от взрослых.
Неуверенность в себе возрастает, когда ребенок впервые входит в коллектив – детский сад, школу. Нередко дома дают неверные установки: «Ты хороший, а те дети – плохие. Не дружи с ними!» Результат таких поучений очень печальный – одиночество в самом начале жизни. Внутренние барьеры мешают общаться со сверстниками. Это приводит к тому, что в будущем ребенку будет сложно взаимодействовать с миром.
2. Непонимание алгоритма достижения цели
Понимание последовательности при выполнении задачи важно, потому что в первый раз сделать что-то интуитивно будет достаточно сложно. И с такой проблемой может столкнуться как ребенок, так и взрослый человек при встрече с новыми условиями и новыми задачами.
Если взрослый человек не может оценить свои силы для решения задачи, то он не находится в том состоянии, когда он способен оценить будущий результат.
К примеру, скоро у супруги день рождения, и вы знаете, что она очень любит шоколадный торт. Вы решаете приготовить его своими руками, но не знаете как. Тогда вы, опираясь на ранее полученный опыт, например, видели, как мама готовит в детстве, начинаете смешивать муку, молоко и какао. И ставите в духовку эту смесь на 200 градусов. Корж получится, да, но стоит вопрос о вкусе.
Поэтому перед тем, как начать готовить торт, найдите рецепт и выполните все шаги поставленного алгоритма, чтобы результат оправдал ваши ожидания, и вы смогли доставить жене удовольствие.
3. Страх последствий
Зачастую если перед людьми становится выбор – оставить всё как есть или менять к лучшему ценой неизвестности, – большинство соглашаются с первым вариантом. Они предпочитают синицу в руках, согласно известной поговорке. Они стараются не менять в жизни то, что им не нравится под страхом «А вдруг будет хуже», «А вдруг не получится» или «А что я буду потом делать». Они обладают привычкой довольствоваться меньшим.
Поэтому так и случается, что при встрече со старыми знакомыми, одноклассниками, одногруппниками редко встретишь интересные истории, от которых захочется сказать: «Вау, какой ты умничка!» Большинство предпочитает стандартный и, как им кажется, стабильный путь в виде работы в найме и успехом в том, что работают в офисе. Я искренне рад за тех, кто наслаждается своей работой и по-настоящему кайфует от нее, и печалюсь, когда слышу без улыбок истории «дом – работа – дети – дом». Мне больно оттого, что я больше не могу видеть сияние глаз и чувствовать огонь в душе от их рассказов о жизни. Частично они осознают, что живут в сером цвете, но не видят смысла менять это, потому что «зачем менять то, что работает и в принципе устойчиво». А устойчиво ли?
Вы часто опаздываете на работу? Постоянно конфликтуете с начальством? Хотите добиться успеха, но лень мешает даже встать с дивана? Не падайте духом! Вам поможет новая книга «Думать как Я» Сергея Буканова. Это отличное руководство к действию для тех, кто давно «записал себя» в неудачники и лентяи. Будьте уверены, автор сумеет вас в этом разубедить! Ведь он рассказывает историю собственной жизни, в которой было всё, что мешает людям развиваться — сон до обеда, компьютерные игры до ночи, беспробудная лень и депрессия.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.
Эта увлекательная книга Джеймса Шуровьески ломает все стереотипы и сводит на нет негативные оттенки, присущие слову «толпа». «Народ» быстрее и лучше справляется с проблемами, принимает мудрые решения и даже предсказывает будущее – к такому выводу пришел автор в результате многоплановых исследований в различных областях истории, политики, экономики и психологии. Указанный феномен имеет огромное влияние на нашу повседневную жизнь. В своем исследовании, результатом которого стала «Мудрость толпы», Шуровьески задает множество вопросов, от серьезных – почему не удалось предсказать кровавые теракты 11 сентября 2001 года – до кажущихся курьезными – как образуются дорожные пробки или почему очередь, в которой стоите вы, всегда самая длинная.Хотите знать ответы? Читайте эту книгу.
«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» — 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.