Наука быть успешным - [10]
Говоря о привлекательных и непривлекательных масках, мы имеем в виду вовсе не физическую внешность. Хотя в некоторых случаях физическая внешность играет определенную роль, но обаяние личности во многом превосходит ее значение. В мире немало красивых людей, личность которых далеко не обаятельна. Эти люди отталкивают, а не привлекают. И есть немало людей с совершенно заурядной внешностью, к которым тянутся практически все. Таких людей всегда приятно видеть. Их обаяние заставляет забыть о некрасивой внешности. Находясь рядом с этими людьми, чувствуешь, что их заурядная внешность меняется. И вот это-то качество мы и называем личностью. Личность непосредственно связана с личным магнетизмом.
Желая развить в себе обаятельную личность, вы должны сначала создать ментальную атмосферу радости.
Нет ничего более приятного, чем соседство с радостным человеком. Нет ничего более неприятного, чем сырое одеяло, от контакта с которым исходит леденящий холод. Вспомните своих знакомых. Вы поймете, что их можно разделить на две категории: люди веселые и мрачные. Японцы давным-давно поняли этот закон. Своих детей они с самого раннего возраста учат радоваться и улыбаться, несмотря ни на что. В Японии считается крайне грубым демонстрировать скорбь и боль в присутствии других людей. Эта сторона жизни предназначена только для самого человека. Внешний мир всегда должен видеть счастливую, солнечную улыбку. И это очень мудро по целому ряду причин.
(1) Люди сами приходят в более энергичное и позитивное состояние разума.
(2) По закону притяжения к людям тянутся такие же радостные и позитивно настроенные люди и обстоятельства.
(3) Люди кажутся окружающим более привлекательными, что помогает найти полезных и искренних помощников и друзей в работе и жизни.
Вспомните старую поговорку: улыбайся, и мир засмеется вместе с тобой; плачь, и ты будешь плакать в одиночку. Нашей печальной старой земле нужна радость, а проблем у нее и своих хватает.
Культивируйте же улыбку, которая не должна сходить с вашего лица. Это ценнейшее достояние личности. Не глупая, идиотская усмешка, а улыбка, которая имеет глубокое, истинное значение.
Улыбка должна исходить изнутри, а не быть гримасой. Ваша личность должна воплощать позитивное ментальное состояние.
Вы должны быть ЯРКИМ, РАДОСТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ. Вставьте эти слова в рамку и поместите на самом видном месте в своей мысленной галерее. Запомните их и представляйте постоянно, чтобы они горели в вашем разуме, как неоновая вывеска: ЯРКИЙ, РАДОСТНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ. А потом начинайте материализовывать эту идею в жизнь с помощью своего разума. Думайте об этом, действуйте в соответствии с этим – и тогда эти слова станут для вас реальными. Вы найдете нечто ценное для своей личности. Все это может показаться вам слишком простым и даже глупым, но, если вам удастся воплотить эту идею, вы получите немыслимые возможности, богатство и влияние.
Еще одна важная сторона личности – самоуважение. Если вы по-настоящему уважаете себя, то это будет проявляться в вашем поведении и внешности. Если же вы себя не уважаете, то начните развивать самоуважение – и начните с внешней стороны.
Развивайте внешнюю сторону самоуважения, а затем укрепите реальность, стоящую за ней. Помните: вы – человек, а не тварь дрожащая и не коврик, о которые можно вытирать ноги. Встречайте мир бесстрашно. Смело смотрите в глаза миру. Держите голову высоко. С миром следует встречаться с прямой спиной и высоко поднятой головой. Человек с опущенной головой будто извиняется за свое существование – и мир сразу же принимает это извинение. Высоко поднятая голова позволяет смело пройти мимо драконов, охраняющих врата успеха.
Известный консультант по имиджу дает такой совет. Осанка должна быть такой, чтобы мочки ушей находились прямо над плечами. Голова не должна склоняться ни вправо, ни влево.
Шея должна быть строго вертикальной. Многие люди совершают ошибку, особенно когда ожидают от клиента завершения сделки. Они склоняют голову вправо или влево. Это знак слабости.
Сильные никогда не склоняют голову. Их головы абсолютно вертикально сидят на крепких шеях. Их плечи расслаблены, но не ссутулены. Такая осанка говорит о внутренней силе. Успешные продавцы учат своих помощников использовать преимущества ментального настроя и личности. Покупатель должен чувствовать, что продавец на его стороне, что он искренне заинтересован в его благополучии и удовлетворении. Продавец, которому удастся произвести такое впечатление, добьется в своей области колоссального успеха. Ценность этого совета кроется не только в том, что подобная осанка – явный признак самоуважения (а вовсе не высокомерия). Такая осанка переводит человека в соответствующее ментальное состояние. Точно так же, как мысль переводится в действие, так и действие способно вызывать соответственные мысли. Это правило работает в обе стороны. Думайте об уважении к себе и ведите себя соответственно. Позвольте проявиться вашей подлинной индивидуальности, вашему Я . Вы не тварь дрожащая, не червяк, не инфузория – вы настоящий человек.
Вы должны развивать в себе и другую сторону личности – искреннюю заинтересованность в окружающих.
Это первая книга о Законе Привлечения (Притяжения), управляющем человеческой жизнью. Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо. Автор книги Уильям Аткинсон (Йог Рамачарака) рассказывает, как гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех. Джо Витале ссылается на эту книгу, идеи из которой позаимствовал в своих произведениях, чего он совершенно не скрывает.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге изложены работы, в совокупности представляющие собой полноценное изложение учения йогов об искусстве управления своим телом (хатха-йога), мыслительными способностями (раджа-йога), судьбой (жнани-йога). Значительный раздел книги посвящен йогическим представлениям о жизни после смерти.
Эта книга предназначена для ясного, простого, практического изложения различных способов психического врачевания. Здесь мало говорится о теории, хотя и дается общее очертание основных теорий, чтобы принимающийся за лечение знал суть дела. Мы пытались объяснить, «как надо действовать».
Нет ничего таинственного в системе раджа-йоги. Наоборот она объясняет законы, управляющие, так называемыми, таинственными силами и делает понятными условия, при которых происходят непонятные вещи. Она говорит, что пока нам неизвестно истинное начало явлений, они всегда будут казаться нам таинственными. Основываясь на логике и разуме, наука "раджа-йога" раскрывает загадки вселенной и указывает каждой индивидуальной душе тот путь, по которому идут все религии; её принципы в высшей степени моральны и возвышают душу.
Книга, написанная известным индийским йогом, рассчитана на тех, кто интересуется йогой как учением, и на тех, кто решил изучить физическую культуру йогов (для них в приложении дается описание наиболее известных упражнений).
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома.
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.