Настольная книга логопеда - [101]
Американец Мозес из Детройта пришел к выводу, что автомобили, окрашенные в яркие цвета (красный, оранжевый, изумрудный, васильковый), попадают в аварии чаще, чем машины коричневого, темно-синего, вишневого, темно-зеленого, темно-лилового цветов. Пешеходы, одетые в песочную, сиреневую, кремовую и молочно-белую одежду, чаще попадают под колеса автомобилей.
Немаловажное значение в раскрытии тайн цветотерапии сыграли исследования глаза и цветового зрения. Долгое время считалось, что радужная оболочка глаза (ирис) – это устройство для расширения и сужения зрачка.
Непонятно, почему у одних людей светлые, а у других темные глаза, почему у детей ясная радужная оболочка, а с годами она мутнеет, тускнеет, покрывается пятнами. Цвет меняется с учетом степени и давности заболевания.
Лишь исследования последних лет показали чрезвычайно сложную структуру глаза: пять слоев, тысячи рецепторов, хроматофоры, пигментные клетки – они и определяют цвет наших глаз. Пигментный слой тонок у серых или голубых глаз, толще – у карих, плотный – у черных.
Изучая активность коры головного мозга при воздействии на глаза одного и того же источника света, выявлено, что у светлоглазых людей один и тот же источник света вызывает повышенную активность мозга по сравнению с темноглазыми. Голубые глаза в одном и том же помещении поглощают большую порцию света, чем черные.
Сновидения также оказываются ярче и выразительнее у светлоглазых людей. Они менее приспособлены к яркому солнечному свету и резким переменам освещения, что вызывает у них болезненные реакции нервной системы. Видимо, поэтому в процессе эволюции выработались и различные цвета глаз: жители северных стран в основном светлоглазые, а южане – кареглазые.
При смене места жительства с севера на юг нервная система голубоглазого северянина сильно перевозбуждается – появляются бессонница, раздражительность, плохое самочувствие, даже гипертонические кризы. Смуглые и темноглазые южане, наоборот, прибывая на север, становятся вялыми и апатичными. Человек обладает хорошими возможностями адаптации к непривычным условиям, и такая акклиматизация длится недолго.
С возрастом возможности приспосабливаться уменьшаются, поэтому пожилым людям не рекомендуется переезжать на новое место. Эксперименты, проведенные английскими учеными, показали, что голубые глаза гораздо чувствительнее к раздражителям, болям и повышению внутриглазного давления (прорыв световой защиты).
Таким образом, радужная оболочка глаза осуществляет сложные связи световых импульсов с различными мозговыми центрами, а через них – со всеми внутренними органами. Относительная чувствительность глаза изменяется в зависимости от времени года (Престон, Дреслер). Летом по отношению к зеленым лучам спектра она больше, чем зимой.
На чувствительность глаза оказывают влияние различные раздражители. Прямые – цвет (длина волны), место раздражения на сетчатке, место падения света на зрачок, длительность раздражения. Действие раздражителей вызывает явление адаптации – темновой и световой.
Непрямые раздражители вызывают одинаковые изменения цветовой чувствительности (повышают или понижают), что связано с действием различных веществ на симпатическую нервную систему. При темновой адаптации повышается чувствительность к зеленому цвету. Понижается к оранжевому (оранжево-красному) – при звуковом воздействии
(громкий звук). Также на чувствительность глаза влияют различные запахи и вкусовые ощущения. Изменения отсутствуют только по отношению к желтым лучам.
Физиологические условия, влияющие на цветовую чувствительность глаз:
1) возраст – нарастает до 25–30 лет, снижается к старости (отсюда приоритет ярких цветов у детей и стариков);
2) пониженное барометрическое давление – уменьшение содержания кислорода снижает световую чувствительность, яркость светового сигнала возрастает с увеличением высоты над уровнем земли;
3) условия питания (снижается под влиянием голода, плохого питания, при недостатке витамина А; повышается при усиленном питании, наличии витаминов В>1, В>2, С);
4) вегетативная нервная система;
5) время суток – максимальная чувствительность около 12–13 часов дня; минимальная – около 24 часов;
6) повышается чувствительность от вкуса сладкого, слабого соленого или кислого, холода, легкой мышечной работы, удобного сидячего положения (при рисовании);
7) понижается – при громких звуках (музыки), в тепле, от тяжелой мышечной работы, стоячего положения (при рисовании), при облучении кожи ультрафиолетовым светом, УВЧ, солнечным светом.
На цветовую чувствительность можно влиять путем выработки условного рефлекса, сочетая индифферентный раздражитель (метроном) с неиндифферентным. Условным раздражителем могут быть слово, образ. Условно-рефлекторным путем можно изменить остроту зрения, чувствительность глаз. Наука, позволяющая определять цвет букв, слов и цветовую окраску литературно-поэтических произведений, носит название цветолингвистики.
На основе компьютерного анализа ученые определили звуко-цветовые соответствия:
А – густо-красный,
Б – желто-зеленый,
В – светло-бирюзовый,
Г – оранжево-коричневый,
Многие знают о лечебных свойствах алоэ и каланхоэ, которые признает и официальная медицина, но даже не догадываются о том, что и другие привычные всем комнатные культуры хорошо помогают в борьбе с недугами. Препараты из комнатных растений эффективны при заболеваниях различных систем организма. Лекарства из растений несложно приготовить в домашних условиях. По сравнению с аналогичными средствами, созданными химическим путем, они содержат целый комплекс биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм человека.
Ромашка, цикорий и имбирь — природные целители, известные еще в древние времена. Они обладают уникальными лечебными свойствами и почти не оставляют побочных эффектов. В этой книге содержатся подробная информация об этих свойствах и рецепты лекарственных средств против многих заболеваний. Их вы сможете приготовить в домашних условиях.
Каждая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Но не всем это удается. Ненавистные килограммы набираются за время холодов и никак не хотят уходить с наступлением тепла, когда так хочется надеть обтягивающие брюки или открытое платье. Жесткие диеты помогают лишь на короткое время, а потом лишний вес возвращается обратно! С этой проблемой можно справиться, если питаться вкусной, полезной и низкокалорийной пищей. Рецепты тощей стряпни вы найдете на страницах данной книги.
Оказывается, не только руки, но и ступни ног могут многое рассказать о жизни и здоровье человека. О нашей индивидуальности свидетельствует расположение бугорков и линий на ступне, форма пальцев и даже цвет кожи на лодыжке. Хотите овладеть секретами искусства «чтения» по ступне? С помощью этой книги вы не только узнаете, о чем говорят линии стопы, но сможете распознать явные и скрытые недуги и предсказывать будущее!Здесь собраны ценные рекомендации по лечению ступней, причем сюда входят не только самые эффективные методы народной медицины, но и советы психологов, благодаря которым вы сможете выявить и устранить психоэмоциональные причины ваших проблем со здоровьем.
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно.Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование.
Лечение с помощью спиртовых настоек является существенной частью как традиционной, так и народной медицины. Спирт сохраняет целебные свойства трав на долгое время. Помимо этого, он усиливает действие полезных веществ растений. В этой книге вы найдете множество рецептов приготовления целебных настоек и способы их применения при различных заболеваниях.Книга рассчитана на широкий круг читателей.