Настольная книга каждой семьи - [17]
Давайте попытаемся найти ответы на эти вопросы, которые, я думаю, волнуют каждого из нас.
Всем нужно, чтобы нас любили, но нам хочется, чтобы при этом мы оставались самими собой. Свободу и интимность для личности можно сравнить с необходимостью солнца и воды для растения. Ведь чтобы личность расцветала, необходимы оба этих условия. Но как они выполняются в реальности?
Вспомним, как в детстве мы разрывались между страхом потерять любовь родителей и решимостью идти собственным путем. А в зрелом возрасте мы пытаемся сохранить любовь близкого нам человека и при этом не потерять своей индивидуальности. Где та граница, допустимые пределы, которые мы устанавливаем сами для себя: границы собственной индивидуальности, свободы и целостности?
Люди, чьей любви мы добиваемся, сильнее всего подталкивают нас к поступкам, правильным с их точки зрения. Многие молодые супруги, глубоко любящие друг друга, осуществляют, как им кажется, незначительные перемены в своем поведении, приспосабливаясь к партнеру. Поначалу кажется не важным, соглашаетесь ли вы скатывать тюбик зубной пасты или постепенно выдавливать его, но со временем подобные мелочи могут привести к крупным скандалам. Большинство из нас не задумывается над тем, что строим отношения с любимыми на подразумеваемой угрозе: «Если тебе не нравится то, что я делаю, я больше не буду тебя любить». Каждый партнер тайно говорит: «Делай так, как я хочу; думай так, как я думаю; верь в то, во что я верю». Другими словами: «Не будь собой. Будь таким, каким я хочу тебя видеть, иначе я не буду тебя любить». Это же очевидное предательство себя. Люди не могут чувствовать себя по-настоящему любимыми, если не получают одобрение и уважение к своей истинной личности. И результат всегда один – не важно, бунтуете ли вы или идете на компромиссы, вы теряете веру в то, что имеете право на собственные чувства, желания и убеждения.
Выхода два. Первый. Вы готовы поступиться собой ради любви. Результат всегда один: медленно и верно вы придете к тяжелым проблемам. Что, собственно, и происходит со многими браками.
Второй. Этот путь выбирается не часто, зато он ведет к любви, радости и готовности принять все вызовы судьбы. На этом пути вы скажете «нет», но не любви, а насилию над вашей личностью. Ответ «нет» создает очень необычные взаимоотношения, которые идут путем эволюции. В эволюционных взаимоотношениях каждый партнер поощряет другого выражать и понимать себя на более глубинном уровне. Говорить легко, но построить такие отношения трудно. В супружеской жизни есть набор обязательных конфликтов, с которыми сталкиваются все, но решаются они по-разному. Кто-то, чтобы уйти от конфликта, поддакивает партнеру, хотя на самом деле с ним не согласен. Другие отмалчиваются, чтобы защитить свою уязвимость. В любом случае, какой бы из вариантов вы ни выбрали, вы все рано «насилуете» себя.
Путь эволюционных отношений, как я уже сказала, труден. Вам придется открыть свою душу и пойти на эмоциональный риск. Придется снять все маски, открыть самые сокровенные переживания, разрешить вторгнуться в святая святых – в ваше личное пространство. Более открыто выражать все качества своей личности, от хороших до плохих. Не бояться конфликтов. Это страшно. Но именно этот путь приведет вас к индивидуальной свободе, и при этом вы сохраните близость.
По какому пути пойдете вы ради любви, выбирать вам. Но мне интересен второй путь, о нем я буду рассказывать на протяжении всей книги, особенно в главах о супружеской совместимости и супружеских конфликтах. А сейчас вернемся к любви и разберемся, что мешает нам сохранить ее в браке.
Тема любви – неиссякаемый источник вдохновения писателей-философов. А.Э. Фромм говорил, что большая часть людей не способна развить ее до адекватного уровня возмужания, самопознания и решимости.
Любовь – это активное слово. Активно любить означает проявлять нежность, уважение, доверие и верность. Любовь требует опыта, интуиции и понимания. Ее надо постигать. Причинами того, что многие не «работают» над своими чувствами, являются следующие обстоятельства:
1. Большая часть людей смотрит на любовь с позиции «как быть любимым», а не «как любить». Гламурные журналы и многие «пособия» во вопросам, как удачно выйти замуж, рассказывают, как добиться любви от мужчины. Дают множество советов, во что надо одеться, чтобы привлечь его внимание. О способах соблазнения, чтобы женить его на себе. Но мало кто из авторов дает подробные инструкции, как научиться искусству любить. Любовь в браке – это не обручальное кольцо и не лист бумаги, удостоверяющий, что вы муж и жена, не серебряная свадьба после двадцати пяти лет совместной жизни. Это – как вы изо дня в день любите и уважаете своего партнера. Это – выбор, который вы делаете не в день брачной церемонии, а совершаете постоянно, и этот ваш выбор отражается на том, как вы обращаетесь со своим мужем и женой. Другими словами, любовь – это не то, что вы получаете. Это то, что вы делаете.
2. Существует мнение, что проблема в самой любви, а не в наших способностях любить. То есть «любовь виновата», она ведь, как стихийное бедствие, бесконтрольна. Когда хочет, сама приходит и так же уходит. Как в песне: «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь…» Последствия этого заблуждения легли в основу мифов о любви. Например, такому:
Где и как найти мужчину своей мечты, что вам мешает построить с ним идеальные отношения, что нужно для того, чтобы любить и всегда быть любимой? Как, наконец, выйти замуж за свой идеал и жить с ним долго и счастливо?Если вас волнуют эти вечные вопросы, то книга просто незаменима для вас. Она построена таким образом, что вы сможете создать собственную, пригодную именно для вас инструкцию по поиску счастья и любви.Если у вас уже есть спутник жизни, вам будет интересно узнать, насколько крепки ваши отношения, почему в них возникают проблемы и как справляться с ними.Роза Сябитова дает практические советы и обучает основным приемам, которые обязательно сделают вас счастливыми!
Эта книга посвящена женщинам, которые стремятся выйти замуж так, чтобы не было мучительно больно за прожитые с мужем годы. В ней вы найдете то, о чем, возможно, никогда и не задумывались: оказывается, в браке по любви обязательно должна присутствовать доля расчета, иначе он приведет к разводу.И этот расчет – не денежный. Мы же не за деньги выходим замуж, а за человека.Подходит ли вам ваш избранник? А вы ему? Какие трудности могут возникнуть в вашей будущей семье? Какие законы надо знать, чтобы прожить с мужем долго и счастливо, чтобы деньги водились и росли хорошие дети? Ответы на эти и другие вопросы семейной тематики вы узнаете из книги, написанной первой свахой нашей страны.
Первая сваха России, ведущая телепрограмм «Давай поженимся!» и «Знакомство с родителями» на Первом канале, радиоведущая, колумнистка, руководитель благотворительного фонда, профессиональный психолог, мастер спорта и просто самая яркая женщина нашей страны Роза Сябитова представляет новую книгу.Это – библия Женщины. Полный свод правил, техник, хитростей, ловушек и приемов, которыми должна владеть каждая. Все женские роли – какую когда играть. Все женские ошибки – как туда не вляпаться. А также тесты, мини-шпаргалки на каждый день, психологические тренинги, варианты ролевых игр и просто интересные примеры из практики первой свахи России Розы Сябитовой.
Эта книга поможет женщине научиться выбирать Мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и ходить на них с максимальной отдачей. На любом этапе отношений советы Розы Сябитовой позволят женщине понять намерения мужчины по тревожным сигналам, которые он подает, и научат проходить этот этап как можно лучше и с наибольшим результатом. Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с Мужчиной своей мечты.
Как правильно знакомиться? Как правильно выбрать партнера? Зачем нужна совместная жизнь с мужчиной? Как создать гармоничную и счастливую семью? Что такое «идеальная жена»? Как вести семейный бюджет? Роза Сябитова отвечает на эти и другие вопросы в своей новой книге. Она приглашает вас на встречу с собственным счастьем, которое зависит не только от вас, но и во многом от людей, которые знают, как его найти.
Дорогие женщины! Все мы хотим стать единственными и желанными, но почему-то выбранный ранее Мужчина мечты, с виду такой надежный и уверенный, особо не стремится воплотить наше желание в реальность. Так в чем проблема? Может быть мы не умеем правильно оценивать возможности избранника или просто не можем верно выбирать своего мужчину?Хочу поделиться с вами секретами успешных взаимоотношений:• Как правильно знакомиться и производить первое впечатление• Как прогнозировать отношения и стоит ли это делать• Как влюбить в себя мужчину и не ошибиться с выбором• Как подвести мужчину к принятию решения• Как проверить (или протестировать) свои отношения и многое другоеОбо всем – в этой книге!
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Первая сваха России, ведущая телепрограмм «Давай поженимся!» и «Знакомство с родителями» на Первом канале, радиоведущая, колумнистка, руководитель благотворительного фонда, профессиональный психолог, мастер спорта и просто самая яркая женщина нашей страны Роза Сябитова представляет новую книгу.Мужу-псу не показывай попу всю! Знакомая поговорка? А ведь наши бабушки были в чем-то правы. Не будь простодушной, семья – это сделка. Хочешь быть счастливой и сделать счастливым своего мужа – подготовься. В этой книге Роза Сябитова собрала все тренинги, практики, техники, приемы для создания и поддержания удачного брака.