Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - [48]
Позитивные аффирмации, которые сопровождают аудио-тренинг по расслаблению тела, помогут снять блоки и зажимы и будут способствовать общему оздоровлению организма, а также улучшению форм и строения тела.
Практика расслабления тела заканчивается работой с энергетическими центрами через цвет.
Много ли людей по настоящему задумываются о том, какую роль в их жизни играет цвет? А если и задумываются, то много ли уделяют этому внимания?
В аюрведе цветотерапия занимает не менее важное место, чем ароматерапия, психотерапия или вопросы питания. И не случайно. Волновые вибрации основных цветов действительно оказывают восстанавливающее действие на организм и психику человека, и многие болезни у людей обусловлены ни больше ни меньше, как наличием дефицита определенного цвета в организме.
В действительности существуют нехитрые практики, которые позволят вам привести цветовую гамму вашего организма к гармонии. Именно с них я предлагаю вам начинать свое утро.
Но для начала попробуйте выяснить, каких цветов вам не хватает больше всего. В этом вам поможет нехитрая практика, изложенная ниже.
Проснувшись и поблагодарив Бога за новый, самый счастливый день в вашей жизни, за здоровье и благополучие ваше и ваших близких, закройте глаза и представьте, как через макушку в ваше тело вливается искрящийся белый свет. Белый цвет, как вы знаете, синтезирует в себе все цвета радуги, это цвет чистоты и святости, цвет надежды и животворного начала, символ жизни и добра. Представьте внутри своего тела семь полых прозрачных трубочек. Стекая по этим трубочкам, белый цвет разбивается на семь цветов радуги и заполняет их. А вот теперь по очереди просмотрите каждую трубочку, насколько она заполнена? Вспомните нехитрую присказку с детства, где начальная буква каждого слова означала название одного из цветов радуги. Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан.
Итак, красный цвет. Сколько его в вашем организме? А оранжевого, желтого, зеленого, голубого, синего и фиолетового? Просмотрели? Теперь мысленно заполните трубочку, в которой не хватает какого-либо из цветов, до конца, а в реальности обязательно введите этот цвет в ваш обиход. Можно, к примеру, купить очки со стеклами того цвета, которого не хватает вашему организму, и смотреть ежедневно не менее двадцати минут на свет. Очень хороший способ — носить нижнее белье того цвета, дефицит которого вы обнаружили в вашем организме.
В аудиотренинге я предлагаю вам активизировать ваши энергетические центры, которые регулируют поток жизненной энергии и управляют важнейшими функциями организма, с помощью цвета. Активизация ваших силовых центров будет происходить за счет концентрации вашего внимания на определенной области тела и визуализации того цвета, с которым будет связан цвет энергии самого центра. Работа с активизацией каждого энергетического центра будет сопровождаться позитивными утверждениями, направленными на привлечение в вашу жизнь любви, благосостояния и удачи.
Вторая часть аудиотренинга состоит из медитативных практик, каждая из которых направлена на решение определенной задачи. Диалог с вашим Подсознанием, или, если хотите, вашим Высшим Я в тонком мире, куда каждый из вас откроет дверь во время практики, соединит вас с вашей собственной глубинной мудростью, которая знает ответы на все наши вопросы и решения всех задач. Это соединение приведет к тому, что проблемы, с которыми вы работаете, будут вами успешно решены. Во время каждого занятия вы будете проводить в тонком мире некую работу, о которой будет подробно рассказано в рамках аудиотренинга перед каждым занятием.
А сейчас ознакомьтесь, пожалуйста, с кратким содержанием предлагаемого вам курса.
1. Избавление от разрушительного воздействия стресса на мышцы, ткани и связки вашего тела.
2. Избавление от воздействия стресса на внутренние органы.
3. Освобождение тела от влияния и последствий негативных эмоций.
4. Прощение себя и встреча с детством.
5. Работа со стихиями. Практика очищения и глубинной релаксации.
6. Разрушение барьера на пути к успеху и процветанию.
Практика: «Открываем двери изобилию».
7. Программирование целей.
8. Удаление деструктивных энергетических связей.
9. Программирование идеального партнера.
10. Гармонизация мужского и женского начала.
11. Гармонизация отношений в семье (родители — дети).
12. Здесь и сейчас. Умение возвращать растраченную энергию мысли.
13. Сеанс исцеления.
14. Способность любить.
Последний сеанс аудиотренинга поможет вам вернуть бесценное сокровище жизни — способность любить и быть любимыми. Потому что, когда мы любим, мы становимся невероятно сильными. И эта сила — лучшая защита перед миром страха, депрессий и отчаяния. Наполняя любовью и гармонией душу, мы вдруг с удивлением замечаем, как яркий Божественный свет начинает наполнять окружающее нас пространство. Наше исцеление исцеляет людей и мир вокруг нас.
Суммируя сказанное, можно заключить, что цели ваших занятий во время проведения аудиотренинга следующие:
1. Практикуя предложенный тренинг, вы добиваетесь серьезного оздоровления организма в целом и реального, явно заметного и вам и другим омоложения лица и тела.
Информация, приведенная здесь, действительно уникальна. Это не просто набор рецептов, который зачастую кочует из одной книги по ароматерапии в другую, это многолетние авторские наработки в области косметологии и терапии. Многие из них я испробовала на себе и искренне радуюсь тому, что эти нехитрые приемы помогают не просто вернуть красивую гладкую кожу, но и прежде всего повысить жизненную энергию, вернуть желание жить и творить и обрести здоровый радостный блеск в глазах. И что самое приятное, при этом не нужно делать ни одного физического упражнения. Это вдохновляет, не правда ли?
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.