На одной волне [заметки]
Сноски
1
Иногда в литературе встречается термин «мозг ящера», имеющий то же значение. Прим. ред.
2
Умение организма адекватно реагировать и быстро восстанавливаться после эмоционального стресса. Прим. ред.
3
Аббревиатура, образованная от английского словосочетания Social pain overlap theory. Прим. ред.
4
Фрэнк Синатра, «Нью-Йорк, Нью-Йорк». If I can make it there, I’ll make it anywhere. – «Если я смогу сделать это здесь, то сумею и где угодно». Прим. пер.
5
Повышение чувствительности, рост нормы эмоционального реагирования. Прим. ред.
6
Научный метод, применяемый в психологии и социологии, в ходе которого определенная группа людей изучается в течение длительного времени. Прим. ред.
7
Часть лимбической системы головного мозга. Участвует в механизмах формирования эмоций, является хранилищем краткосрочной памяти, которая затем перераспределяется в долговременную. Прим. ред.
Комментарии
1
Giacomo Rizzolatti, Luciano Fadiga, Vittorio Gallese, and Leonardo Fogassi, Premotor Cortex and the Recognition of Motor Actions, Cognitive Brain Research 3 (1996): 131–41.
2
Lea Winerman, The Mind’s Mirror, Monitor on Psychology 36, no. 9 (2005): 48.
3
Marco Iacoboni, Mirroring People: The New Science of How We Connect with Others (New York: Farrar, Straus, and Giroux, 2008), 267. (Марко Якобони. Отражаясь в людях. Почему мы понимаем друг друга. – М.: ООО «Юнайтед Пресс», 2011).
4
Джудит Джордан в беседе с автором, май 2014 года.
5
Sigmund Freud, Beyond the Pleasure Principle, The International Psycho-Analytic Library (London: The International Psycho-analytical Press, 1922), chapter IV.
6
D. G. Blazer, Social Support and Mortality in an Elderly Community Population, American Journal of Epidemiology 155, no. 5 (1982): 684–94.
7
T. E. Seeman and S. L. Syme, Social Networks and Coronary Artery Disease: A Comparison of Structure and Function of Social Relations as Predictors of Disease, Psychosomatic Medicine 49, no. 4 (1987): 341–54.
8
P. L. Graves, C. B. Thomas, and L. A. Mead, Familial and Psychological Predictors of Cancer, Cancer Detection & Prevention 15, no. 1 (1991): 59–64.
9
L. G. Russek and G. E. Schwartz, Narrative Descriptions of Parental Love and Caring Predict Health Status in Midlife: A 35-Year Follow-up of the Harvard Mastery of Stress Study, Alternative Therapies in Health and Medicine 2 (1996): 55–62.
10
N. I. Eisenberger and M. Lieberman, Why It Hurts to Be Left Out: The Neurocognitive Overlap between Physical and Social Pain, in K. D. Williams, J. P. Forgas, and W. von Hippel (eds.), The Social Outcast: Ostracism, Social Exclusion, Rejection, and Bullying (New York: Cambridge University Press, 2005), 109–27.
11
P. M. Niedenthal, L. W. Barsalou, P. Winkielman, S. Krauth-Gruber, and F. Ric, Embodiment in Attitudes, Social Perception, and Emotion, Personality and Social Psychology Review 9 (2005): 184–211.
12
S. M. Wilson, A. P. Saygin, M. I. Sereno, and M. Iacoboni, Listening to Speech Activates Motor Areas Involved in Speech Production, Nature Neuroscience 7 (2004): 701–702.
13
I. Meister, S. M. Wilson, C. Deblieck, A. D. Wu, and M. Iacoboni, The Essential Role of Premotor Cortex in Speech Perception, Current Biology 17 (2007): 1692–96.
14
D. Neal and T. Chartrand, Embodied Emotion Perception, Amplifying and Dampening Facial Feedback Modulates Emotion Perception Accuracy, Social Psychological and Personality Science 2, no. 6 (2011): 673–78.
15
Diana Martinez, Daria Orlowska, Rajesh Narendran, Mark Slifstein, Fei Liu, Dileep Kumar, Allegra Broft, Ronald Van Heertum, and Herbert D. Kleber, Dopamine Type 2/3 Receptor Availability in the Striatum and Social Status in Human Volunteers, Biological Psychiatry 67, no. 3 (2010): 275–78.
16
Louis Cozolino, The Neuroscience of Human Relationships (New York: W. W. Norton, 2014).
17
Antonio M. Battro, Half a Brain Is Enough: The Story of Nico (Cambridge, Mass.: Cambridge University Press, 2001).
18
Norman Doidge, The Brain That Changes Itself (New York: Penguin, 2006). (Норман Дойдж. Пластичность мозга: Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. – М.: Эксмо, 2010.)
19
Martha Burns, Dopamine and Learning: What the Brain’s Reward System Can Teach Educators, Scientific Learning, http://www.scilearn.com/blog/dopamine-learning-brains-reward-center-teach-educators.php#.U3LnkwjDs3s.gmail (accessed May 13, 2014).
20
Jeffrey Schwartz, Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (New York: Harper Perennial, 1997).
21
Cozolino, The Neuroscience of Human Relationships, 202.
22
Marco Iacoboni, Mirroring People: The New Science of How We Connect with Others (New York: Farrar, Straus, and Giroux, 2008), 204–209. (Марко Якобони. Отражаясь в людях. Почему мы понимаем друг друга. – М.: ООО «Юнайтед Пресс», 2011)
23
John Ratey, Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (New York: Little, Brown, 2008), 45.
24
John Ratey, Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (New York: Little, Brown, 2008), 207.
25
John Ratey, Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (New York: Little, Brown, 2008), 242.
26
A. C. King, R. Friedman, B. Marcus, C. Castro, M. Napolitano, D. Alm, and L. Baker, Ongoing Physical Activity Advice by Humans versus Computers: The Community Health Advice by Telephone (CHAT) Trial, Health Psychology 26, no. 6 (2007): 718–27.
27
J. P. Wallace, J. S. Raglin, and C. A. Jastremski, Twelve Month Adherence of Adults Who Joined a Fitness Program with a Spouse vs. Without a Spouse, Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 35, no. 3 (1995): 206–13.
28
Stuart Wolpert, Scientists Learn How What You Eat Affects Your Brain – And Those of Your Kids, UCLA Newsroom, http://newsroom.ucla.edu/releases/scientists-learn-how-food-affects-52668 (accessed May 14, 2014).
29
Posit Science, Company FAQ, http://www.brainhq.com/about/company-faq (accessed May 14, 2014).
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.