Мысль творит реальность - [10]
Жан де Лабрюйер
Каждый человек имеет свой внутренний заказ – видеть хорошее или плохое в жизни. А за этим заказом стоит его принципиальное отношение к жизни и к миру: мир прекрасен или мир ужасен.
Если мы считаем мир ужасным, то наше подсознание поможет нам увидеть это. И мы начинаем видеть грязные лужи, мусор, хамство, высокие цены, несправедливость. Наш слух выхватывает слова песни, звучащей из чьего-то окна: «Ты бросил меня…» или «Безответная любовь…» Читая газеты, мы выбираем информацию о безработице, о преступности, о беспризорных, о несправедливости политиков, об ограничениях и невозможности достижения успеха. Нам хочется посмотреть какой-нибудь «добрый» фильм, вроде «Братвы». И на партнере, выходящем на кухню, мы тут же замечаем, «не ту» рубашку, или то, что он сам какой-то «не такой». И мы действительно живем в том мире, какой сами себе заказали увидеть.
Есть люди, которым приятнее думать о том, что пчелы жалят, чем о том, что они дают мед.
Эмиль Кроткий
Но если ты решишь, что жизнь прекрасна, то тем самым ты заказываешь мозгу выбирать изо всех фактов жизни хорошие, подтверждающие это убеждение. И ты видишь, что открываются новые магазины, ты замечаешь рекламу в метро с товаром, который был тебе нужен, ты «обращаешь внимание» на новые ступеньки в подземном переходе, «видишь» хорошую погоду, даже то, что идет дождь, тебе нравится, потому что после него все быстро зазеленеет. И рука не тянется за какой-нибудь «тяжелой» газетой, с «тяжелой» информацией. Хочется купить сборник анекдотов или книгу по популярной психологии, полной оптимизма. И хочется сходить на комедию, или в парк, или в боулинг, туда, где весело, где бодро, где интересно. И ты «слышишь» другие песни. Видишь целующуюся на улице пару и радуешься тому, что людям хорошо. Даже слоган на рекламном щите «Вперед в будущее» кажется написанным именно для тебя. Потому что жизнь – прекрасна! Задача видеть хорошее, выбирать хорошую информацию решается. И ты реально живешь в хорошем, добром мире.
Веселый человек создает себе веселый мир, мрачный человек создает себе мир мрачный.
Сэмюэл Смайлс
Одна женщина рассказала такую историю:
– Я работаю в школе, и когда заканчиваются уроки, я люблю идти к остановке трамвая через парк. Мне очень нравится там ходить: очень красиво вокруг, в любое время года – деревья, кусты, птицы… Я иду и любуюсь красотой, я отдыхаю после напряженного дня…
Однажды моя сослуживица, выйдя со мной из школы и видя, что поворачиваю к дорожке, ведущей к парку, удивленно спросила:
– Ты что, через этот парк ходишь?!
В ее словах было не просто удивление – изумление.
Теперь уже изумилась я:
– А что в этом такого?
Моя попутчица не в шутку заволновалась:
– Да ты что, не знаешь, это же парк онанистов! – произнесла она с ужасающей интонацией.
Я не сразу поняла смысл сказанного. Она же, смущаясь, объяснила:
– Ну, не онанистов, а этих, которые ходят и всем демонстрируют…
Смысл наконец-то дошел до меня. Я была поражена. Я столько раз ходила по этому парку и никого с подобными склонностями не заметила. Я объяснила это своей попутчице.
– Ладно, – успокоенно сказала она, – тогда я тоже с тобой пойду.
Мы шли через парк, о чем-то говорили. Я смотрела на деревья, на которых начали набухать почки. Вдруг попутчица толкнула меня локтем и азартно спросила:
– Видела?!
Я сразу ничего не поняла.
– Ну, видела, сейчас мужик прошел, плащ распахнул… Видела, он – показал?!
Я ничего не видела. Я не заметила даже этого мужчину, хотя он прошел мимо нас, и уж, конечно, я не рассматривала, что он там показал под распахнутым плащом… Я видела деревья, я видела красоту, я видела птиц, лужайку, на которой еще не растаял островочек снега…
Меня просто поразило потом – как же так? Мы шли вместе через один и тот же парк и видели такую разную жизнь! Я – радостную, красивую, светлую, она – грязную, стыдную, неприличную… Каждый видел то, что хотел видеть, каждый видел то, что был готов увидеть. Каждый видел то, что выбрал увидеть…
Да, в жизни все происходит именно так, как в рассказе этой женщины.
И именно этим и отличаются друг от друга люди.
Одни видят грязь, трудности, ограничения, несправедливость, мужчин-скотов и женщин-стерв, невозможность нормальных отношений, человеческую злобу, наказание Божье, тупик…
Нельзя ожидать, что мир будет выглядеть светлым, если вы постоянно носите темные очки.
Джордж Элиот
Другие видят – в этом же мире, в той же самой жизни (в одной и той же жизни – я хочу это подчеркнуть!) – красоту и справедливость, легкость, доброту людей, справедливого Бога и Вселенную, любящих тебя, возможности, свободу, безграничные просторы.
Но разное видение наверняка и создаст им разные события, разные поступки – разную жизнь. И нам нужно осознавать свои возможности быть тем человеком, который выбирает – что ждать и во что верить. И эта свобода выбора, возможность выбора есть всегда.
Если у тебя, например, есть намерение выйти замуж или жениться, ты можешь верить в то, что обязательно встретишь своего человека и будешь счастлив. Но можешь считать, что все нормальные мужчины или женщины уже давно «разобраны», и, скорее всего, придется тебе доживать жизнь в одиночестве.
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.
Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.
Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.
Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!
Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.
Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя.
Амелии не везет с мужчинами. Она — красивая молодая женщина, психолог по образованию, хочет разобраться, почему ее личная жизнь не складывается. Исследуя возможные причины своих неудач, она ищет универсальный рецепт женского счастья и в результате находит его. В ее поисках ей помогло неожиданное знакомство. Венский Мастер помогает Амелии разобраться в себе, дает ей практические рекомендации и советы. Множество размышлений и осознаний меняют Амелию, помогают ей найти свою любовь.
Эта книга — песня невинности, она же — опыта. Опыта романтика семнадцатилетнего, который менять систему хотел, но столкнулся с неизменным. С природой человеческой. «Мой Совет» — это моя история. Это искренний поток размышлений рефлексивных. О школе, о мире, о себе…
Если вы хотите победить страх и тревожность, развить в себе умение сочувствовать другим или просто научиться быть счастливым в любых обстоятельствах, эта книга написана для вас. Что именно толкает нас всех достигать, овладевать и познавать? Как нам стать счастливыми и плодотворно действующими людьми? “Быть как вода” рассматривает эти вопросы сквозь призму боевых искусств и предлагает духовные упражнения и советы, предназначенные для того, чтобы помочь читателям улучшить свою жизнь.Автор этой книги, Джозеф Кардильо, обладатель черного пояса по кэмпо-каратэ, представляет шестнадцать основополагающих принципов, которых придерживаются все, кто занимается боевыми искусствами и стремится стать сильным — и при этом гибким, стремительным — и при этом плавным, чувствительным — и при этом преисполненным мощи.
Книга представляет собой сборник произведений индийского мыслителя и демократа-проветителя Свами Вивекананды (1863–1902 гг.). В его работах представлено своего рода энциклопедическое изложение различных йог, которые являются эффективными методами приобщения к духовно-религиозному опыту, представляя собой конкретные методики психического и духовного самопознания, самосовершенствования и самореализации.«Раджа-йога» составлена по записям лекций Вивекананды в Нью-йорке в 1895–1896 гг. На русском языке публиковалась в 1906 г., 1911 г.«Джнана-йога» составлена по записям лекций Вивекананды в Нью-йорке в 1895–1896 гг.
Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее.
Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.