Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом - [14]

Вспомните момент, когда вы испытывали сильные переживания — например, первое свидание. Думали ли вы о нем часами и даже днями после того, как оно произошло? Мечтали ли вы о нем, создавая в своем разуме дополнительные детали события? Конечно же, да. Именно это творческое проигрывание воспоминаний, эти мечты побуждают наши гены к повторяющемуся выражению информации (многократному включению электрических лампочек), которое в итоге создает нейроны и нейронные связи. А если вы думаете об этих переживаниях, проигрывая их мысленно или мечтая о них, это называется визуализацией.

Итак, другими словами, визуализация (в том числе и чувства, связанные с образами) активизирует гены, что приводит к образованию белков и новых клеток. Чем больше вы визуализируете и чем выше эмоциональный заряд, которым наполнены ваши мысленные образы, тем ярче свет лампочки и тем больше белков и клеток вы создаете.

Теперь вам, наверное, понятно, почему человеку, о котором мы упоминали ранее, удалось полностью регенерировать свою печень. Постоянная визуализация, несомненно, привела к активизации определенных генов, что вызвало образование здоровых клеток печени.

В действительности, наша намеренная и ненамеренная визуализация воздействует на ДНК двадцать четыре часа в сутки, триста шестьдесят пять дней в году. Мы просто не осознаем этот процесс. Мы постоянно воздействуем на свой генетический код, и природа этого воздействия по большей части зависит от характера наших мыслей, чувств, отношений, убеждений и намерений.

Рассмотрим это с точки зрения состояния нашего здоровья. Когда мы болеем, мы склонны зацикливаться на своей болезни, что нормально, поскольку болезнь обычно неприятна, и забыть о ней нелегко. Но думая о ней, мы в действительности способствуем созданию новых клеток, в которых будет заложена память о нашей болезни. Наши ментальные образы и связанные с ними мрачные ощущения будут активизировать определенные гены, создающие в нашем организме клетки, заряженные болезнью.

С другой стороны, при высвобождении эмоциональной боли через разговоры с другими людьми или при помощи определенной терапии мы начинаем концентрироваться на положительных, наполненных благодарностью мыслях и чувствах, и это активизирует развитие здоровых клеток. Вот почему гипноз является мощным инструментом воздействия в целительстве, и, вероятно, именно поэтому высвобождение подавляемых отрицательных эмоций способно вызвать регрессию рака.

Существует теория о том, что спонтанная ремиссия рака (исчезновение болезни буквально за ночь) представляет собой активизацию гена интерлейкина-2 под воздействием невероятной веры, надежды, упорства, визуализации, полного изменения системы убеждений или других сильных ощущений. При активизации этот ген изменяет иммунную систему, приводя к нейтрализации раковых клеток и других патогенов. Поэтому даже если человек имеет наследственную предрасположенность к активизации онкогенов (генов рака), значительное изменение разума способно вызвать их нейтрализацию, приводя к исцелению.

Если человек наследует незначительное изменение гена, приводящее к развитию заболевания, я полагаю, что при наличии веры и силы воли он вполне способен создать новую «программу» активизации и нейтрализации генов и уравновесить эту генетическую предрасположенность.

Это не означает, что сделать это легко. Но это возможно. Наше настоящее понимание этого процесса довольно примитивно, но оно действительно предполагает, что подобные вещи возможны, и что, вероятно, существует способ творить такие чудеса силой воли. Некоторые люди способны постоянно совершать их, даже не осознавая этого. Возможно, в будущем это станет для нас делом обычным.

Гены и любовь

Одним из наиболее мощных примеров воздействия сердца и разума на ДНК, описываемых в научных журналах, является эффект любви или ее отсутствия.

В 2003 и 2005 годах ученые доказали, что нежное расчесывание детенышей крыс на протяжении пятнадцати минут каждый день в течение первой недели их жизни изменяет активацию определенных генов, что приводит к развитию у животных лучшей памяти, повышенных ментальных способностей и сильной стрессоустойчивости.

В 1995 году (также во время изучения детенышей крыс) исследователи выяснили, что при лишении животных материнских прикосновений в организмах детенышей происходит резкое снижение уровня важных гормонов роста. Гормоны роста представляют собой вещества, стимулирующие рост и развитие клеток, органов и отдельных частей организма, и потому они играют очень важную роль в организме детей.

Ученые исследовали два гена, с-myc и c-max, активизирующих ген, называемый орнитиндекарбоксилазой (ОДК), принимающий участие в создании гормонов роста в организме. Материнские прикосновения способствуют активизации с-myc и c-max, что в результате приводит к нормальному развитию ребенка.

Однако исследователи выяснили, что при лишении детенышей контакта с матерью на десять-пятнадцать минут происходит значительное снижение активности гена ОДК, падающей на 40 % на протяжении двух часов. 40 %! Это очень сильное снижение уровня гормона роста. Другими словами, отсутствие прикосновений оказывает значительное воздействие на развитие организма.