Мы влюбляемся три раза - [18]
Я была бы рада сказать, что брала себя в руки перед своими девочками, но сколько раз моя младшая приходила и ложилась рядом со словами: «Все хорошо, мамочка, я тоже иногда плачу». И иногда она и правда плакала вместе со мной.
Но именно в такие моменты на кухонном полу я отыскала самый важный инструмент, необходимый на пути к себе, – силу подняться и продолжать идти.
После завершения отношений с родственной душой мы можем улучшить свою жизнь и самих себя, но мы никогда не достигнем наилучшей жизни и наилучшей версии себя, не пройдя путь сквозь царство теней, в котором живет все то, что на этом этапе жизни мы скрываем даже от самих себя.
Лучшая жизнь – это не фотографии с беззаботного отдыха, а тихая уверенность в себе, которая присутствует даже во время хаоса.
Проживать лучшую жизнь – значит быть счастливым с самим собой, и не просто хорошо относиться, а любить всю эту хрень, из которой мы состоим.
Это значит жить на полную – не обязательно беззаботно, потому что, давайте будем реалистами, жизнь трудна, и нет простого способа разбить сердце, потерять работу или перевернуть мир с ног на голову. Итак, проживать свою лучшую жизнь – значит ощущать ее как она есть, независимо от того, собираемся ли мы на родительское собрание, садимся в самолет, чтобы отправиться в очередное приключение, или страстно целуем любовь всей нашей жизни, потеряв счет времени.
Именно отношения с родственной душой косвенно и неосознанно подталкивают нас на этот путь, чтобы мы это поняли.
Когда мы довольны собой, мы спокойны. Дело не в том, что мы не стремимся к большему или расслабляемся: это значит, что в этот момент мы принимаем себя такими, какие мы есть, и отдаемся реальности, какой бы она ни была.
Завершить период романтической любви с родственной душой означает найти, наконец, смелость и сказать: «Я люблю тебя, но ту, кем я хочу стать, я люблю больше».
В тот момент, когда мы решаем поставить свое счастье выше чужого – и придерживаемся этого, – мы открываем двери, чтобы узнать, что значит для нас счастье.
Дело в том, что, чтобы достичь лучшей жизни, нужно дать себе обещание никогда не соглашаться на меньшее, чем мы заслуживаем. Чтобы обеспечить это, нужно почувствовать себя достойными и счастливыми с самими собой. Отчасти из-за этого после разрыва с родственной душой мы вступаем в кармические отношения: даже если мы неосознанно это понимаем, мы плохо думаем о себе.
Пока мы не залечим наши раны, они будут кровоточить. Пока мы не примем себя такими, какие мы есть, без осуждений или предубеждений, мы будем окружать себя теми, кто одобряет негативный или ограничивающий внутренний диалог, который мы ранее поддерживали.
Знание, кем мы являемся, – сложная система привыкания к нашим мечтам, симпатиям и антипатиям, стремлениям, мотивациям и триггерам (вещам, которые нас отталкивают). Даже если мы действительно излечимся от всего, что пережили до этого момента, и раны станут светло-розовыми шрамами, время от времени у нас будут возникать триггеры. Тем не менее каждый раз, сталкиваясь с триггером, мы можем углубиться в исцеление, что приведет к более глубокому познанию нашей души.
Для того чтобы проживать лучшую жизнь и быть превосходной версией себя, нужно верить, что мы заслуживаем своих самых потаенных желаний, жизни и отношений.
Нужно понимать, что неудачный брак родителей не означает, что и у нас не сложится, уход отца из семьи не гарантирует, что все мужчины уйдут. Важно верить, что мы достойны той любви, о которой все только говорят.
Мы должны быть создателями собственной жизни, авторами собственного шедевра. Если бы мы сели и принялись создавать произведение искусства, то вряд ли бы передали кисть маме, сестре или соседу!
Это жизненный опыт: нужно экспериментировать, находить время, чтобы попробовать разное, и точно знать, что предназначено для того, чтобы стать частью шедевра, который мы называем своей жизнью.
Любовь – это двигатель саморазвития. Чем раньше мы примем эту реальность, тем скорее начнем открываться жизни и всем ее возможностям. Любовь всегда приходит не так, как мы думаем или ожидаем.
Любовь – это способ расти и познавать жизнь, и она никогда не подведет. Нам не нужно чужое одобрение. Не нужно сдерживать страх, думая «а что, если это закончится», потому что конец – не худший сценарий. Худший сценарий – это оставаться на месте слишком долго и не попробовать того, что жизнь пытается нам дать.
Иногда я испытывала настолько глубокую печаль, что буквально не могла дышать и не видела выхода. В тот момент меня беспокоило только то, что человека, которого я любила, не было рядом. Я даже не могла думать о том, чтобы вылезти из-под одеяла.
Я страдала не только от разбитого сердца: я в принципе не хотела чувствовать себя лучше, потому что я не могла взять себя в руки, быть классной и жить без него. Несчастье стало моим сценарием: меня не волновала ни причина, ни конечная цель.
Но иногда все, что нужно сделать, – крикнуть себе: «Что за хрень?!» Именно мы принимаем решение расти, меняться и принимать сложившуюся реальность. Я устала быть несчастной, обнимать себя и шептать под нос перед сном: «Тебя любят».
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Появление в нашей стране большого числа "нетрадиционных специалистов" (целителей, колдунов, астрологов и т. п.), использующих гипноз в оздоровительных и пророческих целях, создает предпосылки и для значительного роста злоупотреблений этим сильнодействующим средством.В новой работе известного психофизиолога и гипнолога Л.П. Гримака, автора многих книг по психологии и психотерапии ("Резервы человеческой психики", "Магия биополя" и др.), впервые подробно рассматриваются приемы гипноза и внушения, которые применяются в противоправных целях, а также возможность использования гипноза в ходе раскрытия преступлений.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
Для того чтобы писать убедительно – будь то электронное сообщение, отчет, резюме или иной документ, – необходимо понять, чего вы хотите и какой ответ вам нужен. Эта книга, иллюстрированная практическими примерами, поможет вам самостоятельно овладеть навыками составления различных документов и искусством убеждения, способствуя тем самым достижению ваших целей. Книга предназначена для широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своем легендарном бестселлере «Поступай как женщина, думай как мужчина» Стив Харви раскрыл, что на самом деле мужчины думают о любви и отношениях, и помог миллионам женщин наладить личную жизнь. В своей новой книге «Мечтай как женщина, побеждай как мужчина» Харви снова раскрывает мужские секреты, на сей раз по достижению успеха, вдохновляя женщин на собственные победы.Сам Стив до тридцати лет работал на заводе и думал, что большего не заслуживает. Он умел смешить людей, но не верил, что сможет когда-нибудь сделать на этом карьеру.
Все началось с невероятного успеха книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус «эксперта по отношениям», а тысячи женщин — обручальное кольцо и статус «молодая жена». Шокированные, обнадеженные и воодушевленные читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к алтарю.В своей второй книге, «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны.
В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной «Больше, чем просто красивая» Кара Кинг рассказывает о 12 могущественных силах, которые есть абсолютно у каждой женщины. Хочешь побеждать мужчин на их же поле? Заставить их мечтать о тебе? Больше никогда не позволять им разочаровывать тебя? Завоевать уважение, получить кольцо, счастливый брак, счастье и завтрак в постель каждое утро в течение следующих 50 лет? Чтобы получить в отношениях все, что ты захочешь, надо просто научиться управлять силами, которые у тебя уже есть.
Одни женщины днем управляют компаниями, вечером пытаются построить мужа. Другие в одиночку впрягаются в упряжку быта, растеряв всю романтику в отношениях. А третьи искусно балансируют между ролями Хозяйка – Королева – Любовница. И этих женщин мужчины обожают.Откройте для себя «Правила умной жены». Это не просто советы, это план на всю жизнь. Любая может скинуть пять килограммов, но далеко не все способны сохранить этот результат. Многим женщинам удается поймать мужчину, но сколько из них счастливы в браке?Наша задача на сей раз – не поймать мужчину, а удержать его… И будьте готовы: большую часть эмоциональной работы в отношениях придется выполнять вам.