Мужские несчастья. Плачу его слезами - [9]
Важно выбрать момент, подходящий для ответственного разговора. Обязательно проследи, чтобы мужчина поел, отдохнул и никуда не торопился. Твоя основная задача – прийти к результату, не поранив самолюбия партнера. Беседуйте спокойно, доверительно и откровенно, чтобы не оставалось неясностей.
Если случилось так, что в ближайшее время работать будешь только ты, то придется обсудить возможное перераспределение ролей. Кто будет больше заниматься воспитанием ребенка, навещать родителей, кто возьмет на себя переговоры с недовольными родственниками… Неплохо бы также перераспределить семейные обязанности. Для этого достаточно выяснить, что твоему супругу сейчас делать трудно, некогда или не хочется, и найти того, кто будет выполнять его функции (кроме постели: тут уж пусть изыщет резерв сам). Гвоздь прибить может и «муж на час» из газетки объявлений, особенно если безработный муж не сидит на диване, а носится в поиске работы, встречается с людьми, проходит обучение, оформляет документы. А если даже безработный муж и лежит на диване, это долго не продлится. То, что может сломаться, нуждается в опоре; слабые растения ведь привязывают к палочкам, а не сгибают. Сумеешь поддержать мужа, сохранишь в уме, сердце и доме позитивный настрой – поможешь ему выздороветь. Он не только полки приколотит – горы перевернет. Оба вы в стеклянных панцирях сейчас, и кто-то первым должен подойти близко-близко, чтобы расколоть их и превратиться из привычного человека в другого, внимательного и заботливого. Обнять, поцеловать, помассировать плечи и сказать: «Да Бог с тобой! Выкрутимся!» Если вы оба работаете, а денег начинает катастрофически не хватать, пересмотрите свои траты. Коли работает один из супругов и ему стало тяжело обеспечивать семью, нужно не пояса затягивать потуже, а мобилизовать неработающего собрать себя в кучу и топать зарабатывать. Следующий важный вопрос – демократический: обсуждаем, кому что позволено. Задерживаться, ходить в спортклуб, кто будет на работу добираться без машины… Требуются ли отчеты друг другу о времени, проведенном вне дома, нужна ли верность и жертвенность? Договаривайтесь о взаимных компромиссах. Попробуйте представить совместное будущее через несколько лет. Что может вас ждать? Вместе ли вы? Чего хотите? Куда идете? Зачем? С кем?
Сразу приходит вопрос, зачем все это делать? Именно сейчас может выясниться, что пришло время твоему любимому побыть одному. Спроси у него, не требуется ли ему больше одиночества, как бы он хотел, чтобы строились отношения в дальнейшем. Может, он поехать хочет один куда-то или пожить у мамы, друга. Нужно обсудить приблизительные сроки периода, в который его лучше не дергать по бытовым мелочам. Важно продумать последовательность решения трудной ситуации, обсудить цели. Возможно, для тебя станет большим открытием то, что у каждого члена семьи они свои. Обсудите максимальную помощь друг другу в их осуществлении. Вспомните, кто может помочь вам обоим (группа поддержки из семьи и родственников, учителей и специалистов разных областей).
Самое неприятное, что во время этого разговора может выясниться, что МЫ в этой паре уже давно разбилось на Я и ТЫ… И это тоже хорошо. Когда возникает ясность, становится видно, где точка боли.
Крики, вопли и претензии усугубят положение. Кризис обнажает дно обмелевшей реки отношений, на котором видны поломанный велосипед, битые бутылки, старые колеса и железный хлам. Кто-то поймет, что заново что-то выстраивать и проходить через препятствия с нынешним партнером не желает, и отправляется в самостоятельный путь, открывает новую фирму, уходит к другой женщине. Другой же, напротив, повернется к семье как к надежному тылу и примется созидать новую жизнь в той же семье и постарается осуществить общие мечты и цели. Если это твой случай, не забудьте поговорить об эмоциональном аспекте. Приблизительно обсудите линии поведения каждого, заявите о потребности в психологических поглаживаниях, позитивном мышлении. Зафиксируйте в договоре снятие цензуры и трамбовки, готовность все происходящее принимать как должное и обсуждать с течением времени. И еще совет. Даже если вы придете к соглашению об ограничениях в развлечениях, временном отказе от творческого шопинга и люксовых брендов, о переходе на работу с понижением социального статуса – не прекращайте инвестировать в будущее своих детей. Ты спросишь, как я себе это представляю. Отвечу просто – сесть и решить, что важнее. Нет драмы в том, что вы не можете себе позволить прежние поездки за рубеж или хорошие выходные с детьми за городом. Выбор всегда за вами! Помечтайте вместе о том, как бы вам хотелось, чтобы в дальнейшем сложилась ваша совместная жизнь. Просто сейчас наступило время, когда для самых разных людей становятся важными поступки и мысли, раскрывающие собственный потенциал. Постарайтесь уместить свою просьбу Вселенной в нескольких предложениях, запишите свои мечты, скрепите рукопожатием и улыбнитесь друг другу. Помните! Состояние хаоса всегда конечно!
В правилах дорожного движения указано, как въезжать на главную дорогу со второстепенной под зеленую стрелку, но на красный светофор. Кто учился – понимает, о чем я. Инструктор говорит: «Давай! Лезь! Суй морду потихоньку: кто-то пропустит или объедет. Главное – не бояться. Ты не нарушаешь ничего, ты участвуешь в дорожном движении!» Вот и в жизни так. Человек часто представляет, чего хочет и зачем ему это нужно. А вот продумать, когда и что понадобится для достижения цели, получается не всегда. Мы оцениваем свои возможности методом ошибок и проб, часто теряя значимые и дорогие (финансово и психологически) проекты из-за брожения в трех соснах или раскоординации ориентиров.
Почему некоторые выходят замуж очень быстро и навсегда, а другие никак не могут найти свою половинку? Как добиться от любимого предложения руки и сердца? Как понять, что вы подходите друг другу? О чем надо позаботиться до свадьбы и как не разругаться до ЗАГСа?Хоть один из этих вопросов обязательно возникал в голове каждой женщины. Вопросов много, а простых и понятных ответов на них, увы, почти нет.Эта книга для тех, кто устал читать пространные советы о какой-то неведомой гармонии и самосовершенствовании и хочет получить конкретный совет и ответы на вопросы «что делать?» и «кто виноват?».
«О чём молчат в постели» — эта книга написана для женщин и для мужчин. Она поможет понять, что мы делаем для того, чтобы в этой самой постели нам было хорошо. И чего бы нам лучше не делать вовсе. Любимый читателями «фирменный стиль» от Натальи Толстой и Семёна Чайки — разговор по душам, без прикрас и формальностей, обо всём, что волнует. Поиск ответа на извечные вопросы: «Любят ли меня?», «Люблю ли я?», «Как быть счастливым?».
Наталья Толстая продолжает писать на одну из самых больных тем, какие только бывают в семейной жизни. Речь идет не о том, почему и как люди изменяют друг другу, а о женщине. Каково ей, любящей женатого человека? Легко ли поддерживать отношения «на стороне»? Почему супружеская измена становится привычным явлением?Автор не дает «правильных» психологических ответов и советов, а предлагает женщине, в чью жизнь вошла измена: «Подумаем вместе о мужчине, ставшем любовником, о ваших семьях, о стадиях отношений при такой „запретной“ любви.
История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.
«О, ужас! Он изменил!Любовь приходит и уходит. Так было всегда. Так есть, и так будет. Не устраивает?Ты – женщина, тебе трудно, у тебя болит душа. Давай-ка ей поможем!Когда у нас все получится и он бросится за тобой вдогонку, ты и решишь – вместе вы или врозь. Итак, в путь!Я не дам тебе раскиснуть. Ты сама найдешь тактику поведения в моей книге. Удачи!».
У книги, раскрывающей одну из самых важных сторон жизни мужчины и женщины, два автора. Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная писательница Наталья Толстая, и популярный московский теле - и радиоведущий Семен Чайка.Читатель имеет возможность познакомиться с мужской и женской точкой зрения на непростые проблемы интимных отношений. В монологах и диалогах авторов, в беседах со слушателями и читателями звучат размышления о любви и страсти, надеждах и разочарованиях семейной жизни.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.