Мужские хитрости и женские уловки - [4]
Например, мы можем принять печальный вид, узнав, что умер чей-то родственник. Но если мы лично не знали покойного, то нас это скорбное событие нисколько не волнует. Тем не менее, правила приличия требуют от нас если не реального, то хотя бы показного сочувствия.
Точно так же мы скрываем злорадство, зависть, гнев, насмешку и другие чувства, которые остальным лучше не видеть.
Однако маска – это маска.
Из-под нее всегда видна истина. Как пишет американский исследователь Пол Экман, «лицо всегда несет два сообщения: то, что лжец хочет сказать, и то, что он хотел бы скрыть».
Скрываемые чувства обязательно отражаются на лице – нужно только уметь их замечать. А это не составит никакого труда для того, кто знает несколько элементарных правил.
И первое правило заключается в том, что «маска лжи» «надевается» лишь на одну половину лица – верхнюю или нижнюю.
● Если лгут глаза собеседника, то губы и подбородок говорят правду.
● И наоборот – губы могут врать, но глаза и лоб обязательно выдадут обманщика.
Ложь легко распознать по мимике кинозвезд.
Просмотрите на фотографии улыбающихся знаменитостей: в 99,99 % случаев вы не встретите искренней улыбки. Это будут заученные «голливудские» улыбки, демонстрирующие великолепную работу дантистов, но они не будут отражать никаких радостных чувств. О том, что звезда улыбается по привычке, вам скажут ее глаза. Они останутся статичными и пустыми, без лучистых морщинок вокруг и света, идущего изнутри. Если к верхней половине лица приставить скучный низ – выражение этих глаз не изменится.
Каждой из эмоций соответствует определенное фальшивое и истинное выражение лица. Чтобы понять, что такое фальшь, прямо сейчас подойдите к зеркалу и попробуйте изобразить на лице следующие эмоции:
● Гнев
● Страх
● Грусть
● Отвращение
● Горе
● Радость
● Удовлетворение
● Возбуждение
● Удивление
● Презрение
Все, что вы изобразите, будет фальшивым, потому что на вашем лице отразилось не то, что вы чувствуете на самом деле, а то, как, по вашему представлению, должно выглядеть лицо под влиянием той или иной эмоции. Вот и лгун изображает то, что должно быть, а не то, что бывает в действительности.
Ведь чувства редко «ходят» поодиночке. Как правило, любая эмоция – это смесь нескольких чувств. К гневу примешивается раздражение и злость, к радости – счастье, удовлетворение и возбуждение.
А бывает, что человеком одновременно владеют несколько противоположных чувств: радость и тревога, удивление и страх. И вся эта смесь немедленно отражается на лице. Что важно – на всем лице.
Глаза, брови, скулы, губы, подбородок, лоб – все это рисует картину чувств, испытываемых человеком.
Когда же он пытается проявить чувства, которых у него нет, и скрыть то, что он чувствует на самом деле, одна часть лица говорит правду, а другая лжет. Какая именно – выясняется в контексте слов. Например, мужчина признается вам в любви. Глаза его сияют любовью, а губы сжаты в презрительной усмешке…
Стоит вам это заметить, и вам уже будет труднее поверить словам.
Даже подкрепленным сияющим взглядом.
Итак, что касается мимики, здесь нужно запомнить три несложных правила:
1. Ложь как сильнейший внутренний стресс всегда проявляется в мимике.
2. Невозможно контролировать все лицо. Одна половина (верхняя или нижняя) лжет, а другая «говорит» правду.
3. Чтобы узнать, где правда, а где ложь, соотносите выражение лица со словами. То, что не соответствует словам, свидетельствует о скрываемой правде.
Мимическая азбука
Нейтральное лицо
Физиогномисты делят человеческое лицо на три условные части:
Верхняя – лоб и брови
Средняя – глаза, щеки (скулы), нос
Нижняя – губы, подбородок
Начинать изучение «лицевой азбуки» нужно с нейтрального состояния лица.
Нейтральное состояние лица – это лицо без выражения, когда все лицевые мышцы находятся в спокойном состоянии. Такие лица в жизни нам практически никогда не попадаются. Даже лицо спящего человека не является нейтральным, потому что спит только сознательный разум. В подсознании же происходит бурная психическая деятельность, которая находит свое отражение на лице. Во сне человек может улыбаться, хмурить брови, морщить лоб, открывать рот и совершать множество других мимических движений.
Поэтому за эталон «нейтральности» мы примем «паспортное» выражение лица, когда человек старается максимально обездвижить лицевые мышцы.
Полностью нейтральное выражение лица люди принимают, как правило, лишь в моменты, когда фотографируются на паспорт. Однако это не значит, что большую часть своего жизненного времени человек только и делает, что гримасничает. Несмотря на то что лицевые мышцы постоянно находятся в движении, какая-то часть лица сохраняет нейтральное состояние.
Например, нижняя часть лица. Когда человек молчит, не улыбается и не зевает, мышцы челюсти практически бездействуют. Работают лишь поддерживающие мышцы, которые не позволяют «упасть» нижней челюсти.
Средняя часть лица находится в нейтральном состоянии, когда бездействуют скуловые, носовые мышцы, а также мышцы века. Это бездействие, разумеется, условно: векам ведь приходится моргать и поддерживать разрез глаз в оптимальном состоянии.
Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги.
Эта книга – уникальный методический тренинг для поэтапного освоения системы Дейла Карнеги. Система упражнений, приведенная в книге, позволяет быстро освоить все основные приемы и применять их максимально эффективно. До этой книги такого тренинга не было! И мало кто из читавших книги Карнеги может похвастаться, что умеет применять все приемы великого мастера общения на практике.Упражнения, разбитые на пять тренинговых блоков, позволят вам с каждым днем совершенствовать свое мастерство общения. Как спортсмен ежедневными тренировками повышает свой спортивный разряд, постепенно приближаясь к званию мастера спорта, так и вы при помощи ежедневных практик сможете достигнуть высшего пилотажа в сфере общения.Вы можете тренироваться в любом месте и в любое время – и с каждым днем ваш разряд общения будет повышаться!
Имя Дейла Карнеги известно каждому. Его советы, как общаться, чтобы нравиться людям и добиваться желаемого, поражают своей четкостью и действенностью.Но, несмотря на простоту, советы Карнеги для их эффективного применения все же требуют развития некоторых навыков и умений. В этой книге вы найдете 150 упражнений, которые помогут в этом!Перед вами книга-тренинг по системе Дейла Карнеги. Тренинг, который поможет вам в кратчайшие сроки стать настоящим асом в сфере общения.
Счастье – не дар судьбы, не случайность, не прихоть фортуны. Счастье – это настоящая наука. У нее есть свои законы, формулы и алгоритмы. Следовать им при желании может каждый человек!Бессмертные советы Дейла Карнеги, объединенные с новейшими разработками в области НЛП, откроют вам самые настоящие законы счастливой жизни. Следуйте им, и вы сможете изменить к лучшему свою жизнь в любой сфере: отношения и творчество, карьера и финансы, здоровье и любовь – управляйте ими сами!
Если вам надоело ждать счастливого случая, который как по волшебству изменит к лучшему вашу жизнь, если не верится больше в милость судьбы, если вы устали надеяться на чью-то помощь, если все в жизни не так, как хочется, но все попытки что-то изменить терпят крах – значит, вам пора, наконец, взять свою жизнь в свои руки!Все действительно ваших руках и зависит только от вас! Уникальный тренинг Сверхсильного Влияния на людей и события, построенный на основе систем двух классиков в области наук о самосовершенствовании и саморазвитии – Дейла Карнеги и Джозефа Мэрфи, поможет вам не только изменить себя, но и научиться управлять своей жизнью и менять окружающую вас реальность.
В этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгоритмы успешного общения «встроились» в вашу речь, в ваше мышление, в ваше поведение.Также в книге вы найдете множество упражнений на пробуждение творческих способностей, повышение стрессоустойчивости, умение сохранять душевное равновесие в любых обстоятельствах.Полезная книга для тех, кто хочет не просто знать приемы успеха от Карнеги, а действительно научиться их применять!
По мере укрепления и выхода США на мировую арену первоначальной проекцией их интересов были Европа и Восточная Азия. В течение ХХ века США вели войны, горячие и холодные, чтобы предотвратить попадание этих жизненно важных регионов под власть «враждебных сил». Со времени окончания холодной войны и с особой интенсивностью после событий 11 сентября внимание Америки сосредоточивается на Ближнем Востоке, Южной и Юго Восточной Азии, а также на западных тихоокеанских просторах.Перемещаясь по часовой стрелке от Омана в зоне Персидского залива, Роберт Каплан посещает Пакистан, Индию, Бангладеш, Шри-Ланку, Мьянму (ранее Бирму) и Индонезию.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге. Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
В основу психотерапии посттравматических расстройств личности Дональд Калшед кладет идею о том, что душа живет между двумя мирами – материальным и духовным, а культура предоставляет личности мифопоэтическую матрицу, помогающую выжить после тяжелой травмы. Анализируя сходства и различия юнгианского и психоаналитического подходов к терапии, автор раскрывает тонкости психологической работы со сновидениями и телесными симптомами людей, переживших ранние травмы. Особое внимание уделяется проработке в терапии диссоциации и саморазрушительных тенденций, специфике переноса/контрпереноса и недостаточной символизации.
Ну вот и еще один год прошел, точно так же, как предыдущий. Жизнь идет – а ничего не меняется? Вспомните, сколько было возможностей, и что из них вы реализовали, насколько часто то, что вы хотели, у вас сбывалось. Или, может быть, вы просто не знаете, чего вы хотите от жизни?Хотите разобраться в своих желаниях и понять, каковы ваши истинные желания? Научиться правильно формулировать свои цели и мечты и сделать так, чтобы ваши желания начали сбываться сами по себе? Хотите получить в свои руки волшебную палочку и золотую рыбку, которые будут исполнять ваши желания? Тогда читайте эту книгу, и вы освоите Технологию, действуя по которой, у вас за год сбудется от 60 % до 80 % ваших записанных желаний.Читайте, получайте удовольствие и наблюдайте, как ваши мечты начинают сбываться!
В современном мире сложно придумать что-то новое, способное приносить удовольствие и доход; кажется, что все пути изведаны, а места под солнцем стоят непомерно дорого.Ваша жизнь наполнена рутиной, вытесняющей мечты и желания? Вы считаете, что для высокого прыжка вам не хватает легкого толчка?Научитесь мыслить по-достигаторски!Достигаторство – это понятные, работающие техники, которые каждый желающий может применить в своей жизни!Вы научитесь отделять важные дела от второстепенных, добиваться успеха в тех делах, которые раньше казались недосягаемыми.С этой книгой вы сформируете особое психологическое состояние, позволяющее повернуть любую ситуацию в свою пользу и посмотреть на жизнь позитивно.Развивайте свою удачу, будьте творцом собственного счастья!
Каждый из нас идет к Мечте собственным путем. Кто-то полагается на разум, кто-то – на интуицию.Один предпочитает рациональный подход: ставить цели, анализировать, планировать и достигать. Другому по душе творчество и игра: ему интереснее проводить «веселые ритуалы» и рисовать «карты сокровищ».Автор книги предлагает вам взглянуть на мир иначе, чем вы привыкли, расширить ваш привычный репертуар, попробовать новые способы достижения целей.Учитывая свои собственные потребности и взгляды на жизнь, каждый читатель может составить свой собственный план по осуществлению желаний и выполнить его!Помните: источником исполнения ваших желаний являетесь вы сами: ваши мысли, слова и действия.
Если мы по-настоящему чего-то захотим – то непременно это получим! Таков закон жизни. Ведь по словам одного из самых богатых людей мира, гениального предпринимателя, стального магната и филантропа Эндрю Карнеги: «Когда вы чего-то очень хотите – в игру вступает Закон притяжения!»Этот закон – поистине волшебный инструмент. Он существует, надо только суметь заставить его работать. Хотите этому научиться? Тогда познакомьтесь c 15 секретами достижения желаемого, которые завещал нам мультимиллиардер Эндрю Карнеги.