Мужчина и женщина. Главные правила построения счастливой семьи - [8]
Потом я проанализировал ситуацию и вот что понял. Я считал, что мне не повезло с Леной, но на самом деле встреча с ней была большим счастьем для меня. Она сделала мне благодеяние, что ушла из моей жизни. Благодаря ей я встретил свою жену. И у меня родились прекрасные дети. Ее «пощечина» не была трагедией. Это было всего лишь незначительным и немного неприятным эпизодом. Трагедию из этого факта я сделал сам. Поэтому если вы будете радоваться, тогда вся ваша жизнь будет состоять из сплошного ликования. Если будете горевать, то вся ваша жизнь превратится в несчастье. Более того, я проследил свою жизнь и понял, что в ней не было ни одного факта, из-за которого стоило делать трагедию. Даже тот факт, что меня в аспирантуру не приняли – слава тебе, Господи! Выясняется, что все, что ни делается – все к лучшему.
И тем, кому не везет в любви, хочу сказать: есть один объект, который вами мало изучен – это вы сами. Посмотрите – не является ли то, что вы считаете сейчас трагедией, вашим главным счастьем? В народе есть старинная песня:
ВАЖНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ.
О ЦЕННОСТИ ОТРИЦАТЕЛЬНОГО ОПЫТА
Хочу рассказать об одной неприятности, которая послужила мне во благо. После этой истории я ясно понял, что все свои даже не самые лучшие качества, весь свой отрицательный опыт надо ценить.
Когда я начинал читать лекции, то все их записывал полным текстом. А перед одним из выступлений у меня однажды папку с лекциями украли! А я тогда мог читать только написанный текст лекций.
Обычно лекторы пишут тезисы и по ним читают лекции. А я был трусливый – писал их полным текстом. Не для того, чтобы произвести впечатление, а чтобы не забыть, не сбиться – просто все зачитывал. Я жутко боялся проводить лекцию без бумажки.
Я однажды посчитал: 170 раз я читал одну и ту же лекцию и все боялся оторваться от текста. И вот папку с лекциями украли. А вскоре мне стало ясно, что я могу вести лекции и без текста. Более того, я проанализировал ситуацию и понял, что эта кража была во благо! Это же отличная «рецензия» к моим работам: были бы лекции плохие, кто бы их крал? И еще я понял: надо быстрее их публиковать. Так появилась одна из моих любимых книг «Из Ада в Рай», в которой учения психотерапевтов, философов, вообще, всей мировой элиты изложены довольно понятно.
Так что всегда можно найти что-то хорошее в своей жизни. Только помните: когда тебе не везет, нужно искать причины неудачи в себе.
Диалоги с людьми, которые хотят жить счастливо с любимыми
Разговор с Мариной: если тебя используют как проститутку – не продешеви
– Меня зовут Марина. Мне 32 года.
– У вас почти возраст Иисуса Христа. И он один из критических. Мы же за всю жизнь проходим целую серию кризисов.
Кризис – что это такое? Мое определение: кризис – это когда рушится старая система отношений. Жил-жил – и вдруг кризис. Напоминаю, что ваш первый кризис в вашей жизни был, когда ваш папа вбросил вашей маме во влагалище 150 миллионов сперматозоидов-конкурентов, один из которых должен был занять первое место и оплодотворить яйцеклетку. И вот вы победили, потому что произошло оплодотворение с самым сильным сперматозоидом. Поэтому по природе в каждом из нас заложен механизм добиваться своего. И мы обязательно добиваемся того, чтобы быть первыми. Ко мне часто на семинары приходят слушатели, которые жалуются: «Я САМЫЙ несчастный человек в мире». И я им отвечаю: «Молодец! Добился, чего хотел. Ты хотел быть самым первым? Вот ты и САМЫЙ первый по мучениям. И чтобы мучиться, даже делать ничего не надо. А чтобы быть самым счастливым, надо дергаться, и нет гарантии, что ты станешь первым». А второе место – все равно что 150-миллионное. В Древней Греции – родоначальнице Олимпийских игр – там были вторые, третьи призеры, но их никто не знал. Знали только олимпийских чемпионов. Кто у на первый космонавт? Гагарин! А второй, пятый, десятый… Да кто их знает?
Итак, с проникновением сперматозоида жизнь началась хорошо. Ты одержала первую победу, а награда за это – жизнь.
Потом попала в матку, там райские условия, мама поставляет все вещества, которые нужны для роста, и ты стала строить себя. Если бы ты тогда могла говорить, то сказала бы так: «Сколько можно! Ни сна, ни отдыха, и ночью себя строишь, и днем. Устала, отдыхать хочу!» Тогда что было бы с тобой? Тебя бы выкинули, то есть случились бы преждевременные роды. Решила отдохнуть – отдыхай.
Потом – роды. Это тоже кризисная ситуация. В матке и питание было, и дышать не надо было, все получала готовенькое, а тут взяли и выкинули. Естественно, человек возмущается, орет. Ведь назад уже дороги нет. Приходится начинать самим как-то дышать, питаться. Этот кризис Марина тоже хорошо выдержала.
До года – на руках у матери. В год мама отпускает от себя. И еще один кризис случается в период инфантильной материнской любви: «Делай, что хочешь, я тебя все равно люблю». Многие так воспитывались, что материнскую любовь мало кто имел, потому что часто слышали совсем другое: «Я тебя такого не люблю». И маленький ребенок должен был подчиняться, не жить своей жизнью и делать так, чтобы понравиться родителям.
Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» – нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться. 8 ней есть рекомендации, как укрощать чрезмерно волевое начальство, как найти контакт с детьми, свекровью или тещей, как победить в деловом споре, не растратив при этом своей душевной энергии.
В учебном пособии рассказано о приемах и методах применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип.Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т.д.Рассчитана на врачей-психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть интересна широкому кругу читателей.
«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами.
В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов, определяющих судьбу человека. Приведены способы коррекции и самокоррекции, которые помогают больным избавиться от неврозов и психосоматических заболеваний, а здоровым сделать свою жизнь более счастливой.Рассчитана на врачей-психотерапевтов, занимающихся личностно-ориентированными методами, психологов-тренеров, педагогов и широкий круг читателей, чья деятельность связана с интенсивным общением или недовольных собою.
Не хватает времени на себя любимую и своего единственного? Не успеваете совмещать личную жизнь и работу? Чувствуете себя «плохой» мамой и женой? Эти проблемы знакомы почти каждой женщине. Прочтите эту книгу, и вы узнаете, как • сформировать индивидуальный стиль поведения с мужчиной; • о чем с мужчиной говорить можно, а о чем категорически нельзя; • как правильно кокетничать, чтобы получать желаемое, и многое другое… Накормите свое счастье, разбудите свою любовь, составьте свой рецепт успеха.
Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли – «Хочу ребенка!» – до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях – с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях.
Если мужчина будет знать и женщина поможет этого достигнуть, мужчина, всякий раз занимаясь сексом, будет получать огромное удовольствие от оргазма. Не оставляйте это дело на самотек.
Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар.По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив простую идею: «Секс – это игра взрослых людей!» Но как это утверждение реализовать в своей жизни и избавиться от сексуальных проблем? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной книге.Издание адресовано всем, кто хотел бы, чтобы его сексуальная жизнь была наполнена гармонией, а не проблемами, чтобы она дарила радость и наслаждение и стала прочным фундаментом семейного счастья.
Алекс Мэй — ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма — все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.
Отыграл марш Мендельсона, закончился медовый месяц, и началась… настоящая семейная жизнь. «И жили они долго и счастливо…» А кто-нибудь задумывался, почему все сказки на этом заканчиваются? И что дальше происходит с главными героями…У вас, конечно, есть свой разнообразный опыт отношений и совместной жизни. И что-то уже получается хорошо, а что-то хотелось бы улучшать и развивать.Эта книга как раз для тех, кто не останавливается на достигнутом в отношениях.Книга интересна и полезна не только семейным парам со стажем и молодоженам.