Мозг всемогущий - [56]
Важную роль в создании книги сыграла моя младшая сестра , поэтому я также хочу ее упомянуть отдельно. В то время как мои ученые коллеги помогали мне узнать больше и расширить область научных интересов, помогла мне с книгой. нарисовала все рисунки к книге. Я всегда знала, что она хорошо рисует, но я бы никогда не подумала, что она возьмется проиллюстрировать книгу и станет руководителем проектов информационно-коммуникационных технологий в секторе здоровья, принимающим ответственные решения. Мне бесконечно повезло, что иллюстратором была моя сестра. Мне как это помогло получить желаемый результат. Правда, оказалось, что еще больший , чем я, поэтому мне даже не удалось . не только создала иллюстрации, но и внимательно прочла все главы и дала подробный отзыв. Без нее ничего бы не получилось. Спасибо, спасибо тебе огромное, ! Моя мама и моя самая младшая сестра помогали скомпоновать иллюстрации в книге. Мне необычайно повезло с семьей.
Мне очень повезло, что научным консультантом выступил профессор в отставке и невролог в отделении невралгии Центральной больницы Осло при университете . Его советы были очень важны. В работе над главой «Мозг и еда» принимали участие Кристине , клинический диетолог, и Аре , главный редактор «Журнала норвежского союза врачей» и невролог высшей категории. Большое спасибо!
Свою особую благодарность я хочу выразить нобелевскому лауреату -Бритт за то, что она согласилась написать вступление к книге. В научно-исследовательской среде, где исторически доминировали мужчины, она пример для следующих поколений . Ее участие в этом проекте – большая честь для меня.
Кроме того, мне очень повезло получить стипендию дебютанта и стипендию популяризатора естественных наук от Норвежского союза писателей и переводчиков специальной литературы, а также стипендию Фонда «Свободное Слово», чтобы написать эту книгу. Название книги – заслуга Карен Агнес , с которой я познакомилась на праздновании издательства «» осенью 2015 года. Также я очень хочу поблагодарить издательство «» и моего редактора за предложение написать книгу и за плодотворное сотрудничество, в результате которого получился продукт, которым все мы гордимся.
И, наконец, я хочу поблагодарить своего мужа Карла за то, что он всегда поддерживает все мои проекты, сколько бы их у меня ни было. И спасибо нашей маленькой дочке Авроре, благодаря которой знания о развитии мозга у детей стали моим личным делом.
, лето 2016
Список литературы
Рэ)
Azevedo, F.A. C., et al. «Equal numbers of neuronal and non-neuronal cells make the human brain an scaled-up primate brainJournal of Comparative Neurology 531.5 (2009): 532–541.
, S., et al. «Cellular scaling rules for rodent brainsProceedings of the National Academy of Sciences 103.32 (2006): 12138–12143.
, S., et al. «Cellular scaling rules for primate brainsProceedings of the National Academy of Sciences 104.9 (2007): 3562–3567.
Li, H. Durbin, R. «Inference of human population history from individual whole-genome sequencesNature 475.7357 (2011): 493–496.
В поисках личности
Ferraris, C. , R. «NASA and the Columbia disaster: decision-making by groupthink (2003).
Haggard, P. «Human volition: towards a neuroscience of willNature Reviews Neuroscience 9.12 (2008): 934–946.
, D.D., et al. «Examining the symptoms of groupthink and retrospective Small Group Research 37.1 (2006): 36–64.
Janis, I.L. Groupthink: Psychological studies of policy decisions and fiascoes. 2nd ed. Boston: Houghton Mifflin, (1982).
Sperry, R.W. «Consciousness, personal identity, and the divided brainFrank Benson, MD & Eric , Ph. DEds.) The Dual Brain (1985): 11–27.
« AS (2012): 13.
Память и научение
Black, J.E., et al. «Learning causes synaptogenesis, whereas motor activity causes angiogenesis, in cerebellar cortex of adult rats
Человеческий разум одновременно и гениален, и жалок. Мы подчинили себе огонь, создали демократические институты, побывали на Луне и расшифровали свой геном. Между тем каждый из нас то и дело совершает ошибки, подчас иррациональные, но чаще просто по причине невежества. Почему мы часто полагаем, что знаем больше, чем знаем на самом деле? Почему политические взгляды и ложные убеждения так трудно изменить? Почему концепции образования и управления, ориентированные на индивидуума, часто не дают результатов? Все это (и многое другое) объясняется глубоко коллективной природой интеллекта и знаний.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
Для того чтобы писать убедительно – будь то электронное сообщение, отчет, резюме или иной документ, – необходимо понять, чего вы хотите и какой ответ вам нужен. Эта книга, иллюстрированная практическими примерами, поможет вам самостоятельно овладеть навыками составления различных документов и искусством убеждения, способствуя тем самым достижению ваших целей. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть. На русском языке публикуется впервые.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными. Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды. В своем блоге angry-chef.com и на страницах журнала New Scientist он страстно разоблачает современных шарлатанов, выдумывающих псевдонаучные ограничительные диеты с единственной целью – заработать на адептах «правильного» питания. Энтони Уорнер знает, о чем говорит.
В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений.
Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам. В основе книги Сьюзан Гринфилд, прославленного британского ученого, писательницы и увлеченного популяризатора науки, многолетний опыт и недавние открытия в области нейробиологии, темпы развития которой поражают воображение.
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как? В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии.