Мозг всемогущий - [37]
Большая часть различий в интеллекте некоторого среза популяции с средой и происхождением объясняется наследственностью. Никаких половых различий при этом не отмечается. Родные братья и сестры растут в одних условиях, но это мало влияет на то, какой у них IQ. На самом деле разница в IQ сестер и братьев, выросших в одном доме, может составлять целых 12 пунктов, что близко к 17 пунктам – различию, характерному для совершенно чужих людей. На IQ приемных детей среда – даже если о них хорошо заботились – тоже слабо влияет. По мере того как они взрослели, их IQ все больше приближался к IQ их биологических родителей, хотя они никогда не знали их. Значит, расхождения в интеллекте, измеренном как IQ, в западном мире не объясняются экономическими или социальными различиями. Похоже, что среда может как-то повлиять на IQ ребенка, но это влияние ослабевает вместе с его взрослением. Современные IQ-тесты все же не полностью культурно нейтральны, предполагают, что различия между этническими группами объясняются средой.
В дискуссии о том, что определяет наш интеллект – наследственность или среда, – интересна тема роста средних значений IQ с течением времени. Не поймите меня неправильно, сейчас средним показателем по умолчанию устанавливают 100 пунктов, поэтому средний IQ никогда не был выше 100. Однако тесты, которые используются для измерения интеллекта, то есть IQ-тесты, постепенно усложняются. Сегодняшнее население со средним IQ получило бы результаты выше 100, если бы использовался старый тест IQ с устаревшими контрольными показателями. Потрясающе и удручающе. Удручающе, потому что мы не знаем точно, почему. Некоторые считают, что тенденция повышения интеллекта от поколения к поколению скоро станет обратной. Раньше шанс на то, что дети доживут до взрослого возраста, был выше в экономически благополучных слоях населения. В результате от образованных людей, принадлежавших к высшему классу, осталось больше потомков. Сегодняшняя тенденция такова, что самые образованные люди заводят детей поздно и, соответственно, имеют меньше детей, чем люди с более низким образованием.
Тем не более высокие баллы IQ объясняются не только генетикой, средовые факторы тоже играют роль. За последние 100 лет люди в среднем стали выше, так как условия жизни улучшились, в частности питание стало хорошим. Этот фактор предлагался среди многих других в качестве объяснения улучшения мыслительных способностей у современной популяции. Другим таким фактором был образ жизни. Теперь мы больше задействуем мозг и меньше занимаемся чисто физическим трудом. Даже для работы по дому нужно знать символы, чтобы выбрать правильную программу стирки, например. Пульт от современного телевизора состоит из множества кнопок, а не только из кнопки /выкл. Все это – средовые факторы. Многое указывает на то, что, хотя мы в пределах одного поколения не можем объяснять влиянием среды различия в интеллекте, IQ все же, как представляется, находится под влиянием культуры и образа жизни многих поколений.
Что можно сделать, если вы прошли IQ-тест и результат вас разочаровал?
Честно говоря, немногое. Коэффициент интеллекта, как правило, остается неизменным во взрослом возрасте, независимо от того, какое у вас образование и уровень дохода. Если и существует способ повышения фактора g, то его пока никто не нашел. Лучше сосредоточьтесь на преодолении «IQ-разрыва». Это та существенная разница, которой вы можете добиться, приложив усилия. На групповом уровне видно, что людям с высоким интеллектом, измеренном в IQ, проще добиться успеха. Однако многие ученые ломают голову над тем, как объяснить культурные различия в рамках одной страны. Китайцы, японцы и евреи «» в сравнении с белыми американцами. Среднестатистический американец китайского происхождения с IQ = 100 достигает в жизни того же, что и белый американец с IQ =120. Значит, это не интеллект разный, а разная реализация заложенных способностей.
Некоторые психологи выделяют две разновидности интеллекта. Первую разновидность они называют текучим интеллектом, и о нем я рассказала в этой главе. Он зависит от биологических возможностей мозга, от его устройства. Текучий интеллеослого человека стабилен. Другая разновидность интеллекта, которую называют кристаллизованным интеллектом, связана с тем, насколько успешно человек воспользовался средой, частью которой является. На этот интеллект можно спокойно повлиять. Поэтому мой самый главный совет – используйте свой потенциал на полную катушку.
Школьная система образования предназначена для среднестатистического ребенка. Если у вас слишком низкий или высокий интеллект, вы выпадаете из нее. Вопрос в том, всегда ли высокий интеллект является фактором успеха. Дети с более высоким интеллектом, чем в норме, могут нуждаться в индивидуальной адаптации. Если ребенок понимает задание быстро, а класс в целом тратит на него несколько дней, то первый начинает скучать и становится непоседливым. В перспективе слишком медленный прогресс в обучении и отсутствие трудностей при достижении целей у умных детей приводит к тому, что они привыкают к низкой работоспособности и в результате добиваются
Эта книга написана для родителей и преподавателей известным американским специалистом по психологии подросткового возраста на базе серьезных научных исследований. Подробно рассказывается о том, что происходит с организмом в этот сложный период, каковы физиологические и психологические особенности, свойственные возрасту, как не упустить последние шансы воспитания и задействовать резервы возможностей мозга, которые в этот момент сравнимы с «окнами возможностей» дошкольников, как остаться другом взрослеющему ребенку и укрепить фундамент его будущего счастья и достижений.На русском языке публикуется впервые.
Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эоехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно написал, что это результат воспитательных методов, которые ставят ребенка на пьедестал и вынуждают родителей идти у него на поводу. Так дети превращаются в домашних тиранов, а родители – в жертв, не способных им противостоять.
Дети врут часто и в разных ситуациях, иногда это просто фантазии, которые взрослые принимают за ложь, иногда это попытка похвастаться или приписать себе чужие заслуги, иногда это ложь от страха или «ложь во благо». Пол Экаман, известнейший в мире специалист в области лжи, рассказывает родителям, почему и в каком возрасте дети начинают лгать, как меняется их ложь по мере взросления, и как ребенок учится обращаться со своей ложью, обходя совесть. Доктор Экман учит родителей, как поощрять в детях честность и правдивость, чтобы у них не возникало желания или выгоды врать.
Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.
Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными. Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды. В своем блоге angry-chef.com и на страницах журнала New Scientist он страстно разоблачает современных шарлатанов, выдумывающих псевдонаучные ограничительные диеты с единственной целью – заработать на адептах «правильного» питания. Энтони Уорнер знает, о чем говорит.
Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и сейчас? А когда завтракаем, гуляем с собакой и затем отправляемся на работу? Какие процессы активируются в нашем мозге, когда мы, усталые, возвращаемся домой, где нас ожидает нерешенная проблема? Разумеется, в каждой из этих ситуаций наше сознание следует не одним и тем же алгоритмам. В основе книги Сьюзан Гринфилд, прославленного британского ученого, писательницы и увлеченного популяризатора науки, многолетний опыт и недавние открытия в области нейробиологии, темпы развития которой поражают воображение.
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как? В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии.