Моя мотивация – моя жизнь - [7]
Правильно говорят, что, прежде всего, необходимо любить себя, и как только женщина полюбит себя, всё вокруг неё будет прекрасно, не только она. Когда женщина любит себя (речь не идёт о фанатической и эгоистической любви), то она излучает в мир любовь, которая переполняет её, свет и красоту. От неё исходит мощная положительная энергетика, которая привлекает в ее жизнь ещё больше позитива. Здесь, конечно, немаловажную роль играет и мышление женщины. Красота должна быть не только снаружи, но и внутри, только в этом случае будет гармония в жизни.
В наше время совсем несложно поддерживать свою природную красоту. Сейчас достаточно хороших косметических средств и аксессуаров, которые в этом помогут. Главное во всём иметь меру и не впадать в крайности. Не стоит также забывать о спорте и здоровом питании. На самом деле не обязательно придерживаться строгих диет, чтобы быть стройной. Если вы систематически занимаетесь спортом, правильно питаетесь, не пренебрегаете важным компонентом красоты – водой, то вполне можно позволить себе любимые сладости. Главное – соблюдать меру. Если вам надоел ваш образ, то его можно легко изменить. Достаточно внести изменения в причёску или цвет волос, макияж. Создавать новые образы можно хоть каждый день, тем более, когда рядом есть наш общий друг – Интернет.
Часто встречаются случаи, когда в отношениях появляется холодок, и женщина начинает терять уверенность в себе, поскольку считает, что муж потерял интерес к ней. На самом деле решение здесь простое. Приведите себя в порядок, обновите гардероб, посмотрите на себя в зеркало и скажите: «Я самая обаятельная и привлекательная!» (многие помнят эту фразу из любимого кинофильма) и улыбайтесь.
Попробуйте так сделать, и вы увидите, как ваша ситуация изменится буквально сразу после того, как ваш муж увидит вас. Главное, продолжайте ежедневно поддерживать красоту и позитивный настрой. Увидите, ваша жизнь превратится в сказку. Всё в наших руках! Для нас нет ничего невозможного, тем более природа наделила нас этим с рождения: женственность, красота, гармония – всё это уже заложено в нас, необходимо только разглядеть их в себе и ежедневно подпитывать.
Не откладывайте, дорогие мои, свою красоту и молодость на завтра. Живите сейчас, радуйтесь и будьте благодарными за то, что есть в вашей жизни, и вы убедитесь в том, что наша жизнь чудесна и прекрасна, ведь все это находится внутри нас. Полюбите себя, и мир полюбит вас!
Берегите своих любимых!
Берегите своих любимых женщин. Ведь пока она ругает, переживает и психует – она любит, но как только начнёт улыбаться и равнодушно относиться – ты её потерял.
Ф. Раневская
Думаю, это высказывание в наше время можно отнести не только к женщинам, но и к мужчинам. Независимо от того, мужчина вы или женщина, факт состоит в том, что человек не станет переживать и ругаться с тем, кто ему безразличен, ведь он не задевает настолько глубоко его чувств, как близкий и родной человек. Вы наверняка уже поняли, что я изложу вам свои мысли об отношениях.
Эта тема довольна обширная, и о ней можно говорить очень много. В современном ритме жизни, особенно это касается семейных пар, многие перестают замечать главные факторы, влияющие на отношения и, так скажем, погружаются полностью в работу и быт, забывая о самом главном в их жизни – о любимых…
И что происходит в большинстве семей? Мужчина, полностью погруженный в работу, бизнес и другие важные вопросы жизни своей, перестаёт замечать, что рядом с ним находится его любимая и родная, которая заботится о нём и переживает каждую его неудачу как свою. Возвращаясь домой, уставший и вымотанный, он уже ничего не хочет, кроме как просто прилечь и отдохнуть, а что же женщина… Она ведь так хочет поговорить с ним, так хочет поделиться с ним событиями за день и посидеть рядышком с ним, положив голову на его крепкое мужское плечо… Но мужчина устал… Он не хочет в очередной раз выслушивать ее тарахтение и что-то ей говорить в ответ, он хочет помолчать.
И вот здесь начинаются обиды и претензии со стороны женщины, раздражение и злость со стороны мужчины. Как так? Ведь они любят друг друга… Но каждый хочет абсолютно разное в один и тот же момент. На самом деле решение находится на поверхности, но многие люди не замечают его и идут на поводу своих эмоций: в итоге либо происходит ссора на этой почве, либо женщина держит обиду в себе и начинает сомневаться в любви мужчины к ней. Я давно уже поняла, что действовать на основании эмоций – большая ошибка, и ни к чему хорошему это не приведёт. В таких ситуациях необходимо помнить, что мужчина и женщина – абсолютно разные создания, и относиться друг к другу с пониманием, искать компромисс. Вообще, в любых жизненных ситуациях необходимо не срываться, а находить конструктивное решение для двух сторон.
Мужчина должен научиться понимать, что женщине необходимо общение с ним, уж так она устроена. Если бы он был ей безразличен, то она не стала бы каждый вечер рассказывать ему о том, что произошло с ней за день, тем более озвучивать свои проблемы. Он для неё опора в жизни и частичка её души. Выслушайте свою любимую женщину, и не надо многословия, достаточно обнять ее и сказать, что вы рядом, что все будет хорошо, что она самая замечательная у вас.
Миллионер, самостоятельно создавший свое состояние, Стив Сиболд провел 26 лет, беседуя с самыми богатыми людьми мира, прежде чем собрать свои находки в книгу «Как мыслят богатые». Он обнаружил, что секрет успеха не в «схеме получения денег, а в уровне мышления, которое порождает эту самую схему». Профессор экономики Калифорнийского университета Арнольд Харбергер изучая этот же вопрос и основываясь на исследованиях успеха около 2000 тысяч богатых людей Соединенных Штатов, отметил яркую закономерность, по которой основные отличия бедных от богатых проявляются в отношении к деньгам и в отношении ко времени В книге приведено несколько основных отличий в мышлении богатых и бедных, и некоторые пояснения к ним.
Скуку, тоску, серость, рутину оставь в прошлом! С этим покончено! Эта книга – твой путь к радости! А иначе и быть не может, когда ты отправляешься в путешествие с двумя волшебницами – знаменитой сказочницей Эльфикой и молодой талантливой художницей и арт-терапевтом Татьяной Ямшановой. Читайте, выполняйте упражнения, записывайте свои шаги на пути к осуществлению мечты, любуйтесь картинками и раскрашивайте их – создавайте свою Копилку позитива и наслаждайтесь волшебными переменами в своей жизни.Вдохновляйтесь, творите, живите!
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
Книга-тренажер, которую вы держите в руках, научит вас запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки.Поработав с этой книгой, вы будете помнить лица, имена, пароли, иностранные слова, налоговый кодекс, анекдоты, тосты; перестанете волноваться, что не сможете снять зарплату, так как забыли пин-код; вдохновитесь на дальнейшие изменения. Осторожно! Возможны побочные эффекты: повышение на работе, отличные оценки в учебе, получение премий, грантов, стипендий, укрепление веры в себя.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Научно-методическое пособие содержит систему упражнений, тестов, рекомендаций, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства. Пособие представляет собой квинтэссенцию 10-летнего опыта работы автора в области практической арт-терапии. Описанные упражнения разработаны (адаптированы) автором и тренерами в творческой лаборатории 00 «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии», а также частично заимствованы у других авторов (их имена указаны) и модифицированы нами.
Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.В этой книге Восемь кусков парчи рассматриваются с двух точек зрения.1. Как простой, эффективный и целостный метод оздоровительного Ци-Гун. Именно так его обычно описывают в литературе.2. Как практика толкающих рук Тай-Цзи-Цюань в ее «оздоровительно-развлекательном» варианте, который можно рассматривать и как парный оздоровительный Ци-Гун.