Моя мотивация – моя жизнь - [2]

Проявление Эгоизма в Любви – это, когда хочешь, требуешь, чтобы человек безраздельно принадлежал тебе, пытаешься навязать другому человеку свои идеи, желания. Часто мы поступаем так именно в отношениях с родными. Но рано или поздно человек начинает противиться нашим действиям, потому что чувствует, что теряет себя и свою свободу, и в итоге отдаляется от нас. Поэтому всегда важно помнить, что каждый человек имеет своё личное пространство, свои идеи и желания. Уважайте их.

Многие наверняка думают, что все люди проявляют эгоизм в Любви, и отчасти они будут правы. Большая часть людей в мире не осознаёт, что такое Истинная Любовь. Каждый даёт своё определение Любви и следует ему в жизни. Истинная Любовь – это Любовь, ничего не требующая взамен, иными словами дарящая, и начинается она, прежде всего, с Любви к себе. Когда человек наполнен сам внутренне Любовью, то он будет нести её в Мир, не требуя ничего взамен. Познать такую Любовь, возможно только через ежедневную работу над собой, поборов в себе Эгоизм и полюбив себя. При этом важно осознать разницу между Эгоизмом и проявлением Любви к себе. Если человек не любит себя, то он не сможет любить других Истинной Любовью. Главный путь к преодолению «ЭГО» – Доброта!

Доброта – это всё, что делается от души, с любовью и радостью. Доброта всегда несёт в Мир тепло и свет, а взамен получает Улыбку, Счастье и Благодарность.

Добро – это тёплое слово, сказанное от души. Добро – это радость, разделённая с другими. Добро – это поддержка и помощь человеку, который в этом нуждается.

Дорогие мои, Творите Добро, и Жизнь станет ярче. Начните, прежде всего, со своих любимых и родных людей. Научитесь относиться к ним с Добротой и Любовью. Научитесь Прощать, ведь Прощение – это и есть главное звено Истинной Любви и Доброты. Помните, что чем больше Добра вы несёте в Мир, тем больше Жизнь будет Улыбаться вам в ответ. Начните прямо сейчас. Я Верю в вас!

Зависимость от эмоций. Как быть?

В нашей жизни часто возникают ситуации, которые буквально выбивают нас из душевного равновесия, приводя в итоге к депрессиям и даже неврозам. Людям свойственно эмоционально проживать сложные периоды в жизни, но открою вам секрет, что человек обладает уникальной способностью справляться с возникающими у него эмоциями.

Есть тип людей, которые по природе своей эмоциональны, и живётся им далеко не сладко: настроение в течение дня меняется по несколько раз, любой пустяк вызывает у них слёзы и все принятые ими решения под воздействием этих эмоций приводят к печальным результатам. Такой была я раньше, пока в один прекрасный момент не осознала, что я истощена – душевно и морально. Проблема на тот момент заключалась в том, что я не знала способа, как избавиться от этой зависимости.

После длительного поиска, путём проб и ошибок, я всё-таки собственными усилиями и длительной работой над собой научилась справляться со своим эмоциональным состоянием. На самом деле это может сделать каждый, если действительно захочет. Самое главное – научиться переключаться с негативных мыслей на позитивные. Не стоит погружаться полностью в печальные мысли и прокручивать в голове неприятное событие вновь и вновь.

Случилось – погрустили совсем немного, затем посмотрели на ситуацию со стороны, как будто вы не участник, а наблюдатель. Рассмотрели проблему со всех углов, а потом задали вопрос: «Что я могу сделать, чтобы изменить положение?» Поверьте, решение к вам обязательно придёт. Я не призываю вас стать бесчувственными и равнодушными ко всему, нет. Когда человек владеет эмоциями, он владеет ситуацией.

Да и вообще, друзья, жить нам дано один раз, так зачем тратить своё время на постоянное перекручивание проблем, отдавая тем самым себя негативу и ещё большим проблемам. Помните, что ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ никто не отменял, и что вы посеете, то и пожнёте. Негатив притягивает в жизнь ещё больше негатива. Научитесь говорить «СТОП», как только чувствуете, что перестаёте владеть ситуацией, и эмоции затягивают вас.

Учитесь смотреть на многие вещи с юмором, и вы заметите, что ваша жизнь стала намного радостнее, ярче, без былой серости. Вы начнёте обращать внимание на вещи, которых раньше абсолютно не замечали: как прекрасно поют птички за окном; как чудесно, просыпаясь по утрам, чувствовать на себе согревающий лучик солнца, а, наблюдая вечером за звёздным небом, видеть захватывающую историю ночных жителей бескрайнего неба. Это так здорово!

Я прошла через сложные жизненные ситуации, и, анализируя их сейчас, конечно, я осознаю, что они не стоили моих слёз, и вхождений в депрессию, ведь я могла потратить это время на продуктивные действия и получила бы положительный результат. Не повторяйте моих ошибок!

Приведу в пример легенду о том, как справлялся со своими эмоциями царь Соломон. Легенда такова: «Несмотря на мудрость, жизнь царя Соломона не была спокойной. И обратился однажды Соломон за советом к придворному мудрецу с просьбой: „Помоги мне – очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я очень подвержен страстям, и это мне мешает!“. На что мудрец ответил: „Я знаю, как помочь тебе. Надень это кольцо – на нем высечена фраза: „Это пройдёт“. Когда нахлынет сильный гнев, посмотри на эту надпись, и она тебя отрезвит. В этом ты найдёшь спасение от страстей!“».