Мой безупречный дом - [36]
Конечно, чистая ванная недолго будет чистой. Я считаю, что полезно разработать ежедневную, еженедельную и ежемесячную последовательности действий для уборки ванной.
ЕЖЕДНЕВНАЯ УБОРКА: СВЕЖЕСТЬ
Самый простой способ создать последовательность действий для ежедневной уборки – следовать за своими повседневными привычками в ванной и добавить элемент уборки в каждую из своих процедур. Например, держите спрей для чистки душевой кабины рядом с душем. Когда выходите из душа, брызните пару раз. Тереть не нужно!
Держите в косметичке пачку очищающих салфеток. После ежевечернего снятия макияжа быстренько протрите раковину очищающей салфеткой. Держите маленький ручной пылесос под раковиной или в шкафу с полотенцами, чтобы быстро убрать волосы и пыль. Я считаю, что удобно быстро ополоснуть унитаз вечером после последнего использования. В конце дня протрите дезинфицирующей салфеткой очаги скопления микробов в ванной – выключатели, краны, дверные ручки и ручку/кнопку спуска унитаза. Эти простые привычки сократят время, необходимое для еженедельной уборки.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ УБОРКА: СИЯНИЕ
Если вы ежедневно выполняете советы, приведенные выше, то во время еженедельной уборки можно довести ванную до стерильного блеска.
Мне кажется удобным делать пошаговую уборку в ванной – как при очищении лица. Я последовательно очищаю, тонизирую и увлажняю лицо, и я последовательно мою, дезинфицирую и навожу блеск при уборке ванной комнаты. Сделайте тележку для уборки, которая будет вам помогать на этих трех этапах. Можете даже пометить средства ярлыками «Очищение», «Дезинфекция» и «Блеск».
Можно поставить таймер на время, которое вы выделяете себе для уборки ванной – это поддержит сосредоточенность и мотивацию и поможет выполнить заведенную последовательность действий. Таймер покажет, что наведение чистоты в ванной не занимает так много времени, как вы думаете, хотя из-за страха перед задачей процедура может казаться утомительной!
ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ УБОРКА: ПОДДЕРЖАНИЕ
Даже выполняя ежедневную и еженедельную уборку, необходимо каждый месяц выделять время на более основательную уборку и организацию пространства в ванной. Чтобы ваша ванная идеально выполняла свои функции, повторяйте эти действия хотя бы раз в месяц.
Пополнение запасов
Используйте блокнот и проведите инвентаризацию в ванной, чтобы убедиться, что у вас есть все для предстоящего месяца: мыло, зубная паста, туалетная бумага, средства гигиены и т. д. Полезное правило – иметь запас каждого продукта на месяц. Это предотвратит ненужное скопление, а также избавит вас от ощущения, что каждую неделю нужно бежать в магазин.
Шкаф с постельным бельем
Загляните в шкаф с постельным бельем и полотенцами и наведите там красоту. Если полотенца лежат кое-как, расправьте их. Если вещи не на своем месте или их нужно убрать, сейчас – самое время. Можно еще незаметно положить кусочек хорошего мыла в глубину шкафа, чтобы при открытии дверцы вас встречал приятный аромат.
Расчистка ящика с косметикой или косметички
Раз в месяц пересматривайте содержимое вашей косметички или ящика с косметикой и выбрасывайте все старые средства. Составляйте список средств, которые нужно заменить. Наводите чистоту, но без фанатизма.
Под раковиной
Вытащите все из-под раковины и протрите шкафчик снаружи и изнутри. Это позволит вам аккуратно разложить вещи, когда будете возвращать их на место.
Полы, двери, швы и стены
Основательно очищайте эти места хотя бы раз в месяц. Возьмите теплую воду с моющим средством и тряпку из микрофибры и протрите швы и стены. Самое время тщательно вымыть полы в ванной (хотя их нужно протирать еженедельно). Добавьте несколько капель любимого эфирного масла, чтобы придать ванной свежий аромат.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: ОРГАНИЗАЦИЯ ВАННОЙ
Как и на кухне, в ванной обычно есть ряд зон со своими собственными требованиями к организации. Начните процесс организации пространства в ванной с создания системы, которая позволит контролировать все разнообразие средств, которыми вы пользуетесь. У каждой категории средств должен быть свой «дом» – в душевой кабине, под раковиной или в шкафу для полотенец.
КОСМЕТИКА И СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
Клиентка, чью историю вы прочитали в начале этой главы, пользовалась широким набором средств. Если помните, нам удалось установить эффективную систему хранения по категориям, которая помогла ей хранить средства организованно и так, чтобы их легко можно было достать. Подумайте о том, чтобы применить этот же подход в своей ванной.
Сделайте набор косметики на каждый день
У большинства из нас есть заведенная последовательность нанесения макияжа на каждый день, для которой мы используем лишь несколько средств. Мне нравится иметь маленький контейнер для макияжа с самыми базовыми средствами на каждый день. Это упрощает мои утренние сборы, экономя ценное время в плотном утреннем графике, поскольку мне не нужно судорожно искать то, чем я пользуюсь каждый день. Это также упрощает путешествия, потому что я всегда к ним готова. Используйте миниатюрный бьюти-кейс или маленькую косметичку, которые поместятся рядом с местом, где вы обычно наносите макияж.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.