Мощная сила в борьбе с болезнями. Гомеопатия - [8]
На вирусную инфекцию можно воздействовать двумя путями: повышая уровень собственного интерферона или внося его (интерферон) в виде препаратов. Безусловно, предпочтение следует отдать первому эффекту, которого можно добиться, рационально питаясь и достаточно двигаясь — при разумном лечении (гомеопатическом, разумеется). Обильное, витаминизированное питье ускорит борьбу с гриппом. Гомеопатические препараты от вирусных инфекций лучше всего действуют в начале болезни в стадии недомогания, длительно их применять не имеет смысла (оптимально 3–5 дней, не больше).
Давайте задумаемся о том, как же, собственно, человечество существовало и не вымирало до эры антибактериальной терапии? Ведь изначально наш организм представляет собой весьма устойчивую и жизнеспособную систему, способную противостоять практически любой инфекции. Существуют факторы противодействия, получившие обобщающее название — иммунитет, дословно означающее «освобождение от податей». Эти факторы делятся на специфические и неспецифические. К специфическим относится тонкий многоступенчатый механизм образования антител к конкретному чужеродному белку. На этом основан прививочный подход предотвращения инфекций. Разговор на эту тему будет отдельный. К неспецифическим относятся следующие факторы:
1. Кислотность (количество соляной кислоты) желудка — верный страж здоровья, если, конечно, она нормальная. Только представьте себе, сколько микробных тел ежедневно попадает к нам в организм с едой и питьем. Даже если тщательно мыть руки и употреблять свежие продукты, это не ограждает нас полностью от постоянного потока инфекционных агентов. Нормальная и повышенная кислотность уничтожает их всех без разбора, предотвращая даже очень серьезные заболевания. В связи с этим становится понятной необходимость лечения желудочно-кишечных проблем при сниженном иммунитете.
2. Кожные покровы и слизистые оболочки дыхательных путей, мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта — естественные преграды, препятствующие проникновению агрессивных факторов внешней среды. Борьба с инфекцией происходит с помощью тканевого иммунитета — клеток-макрофагов (пожирателей) всего инородного, прорвавшегося в ткани организма. Этим клеткам-охранникам все равно, что поглощать, главное — удалить чужеродную ткань.
3. Помимо барьерной функции, у слизистых оболочек есть обязанность вырабатывать ряд веществ с антибактериальными свойствами — собственные, естественные антибиотики.
4. Белые клетки крови — лейкоциты и факторы крови, обеспечивающие активизацию гуморального (жидкостного) иммунитета. Это уже третья линия обороны нашего организма, относящаяся к специфическому и неспецифическому иммунитету.
Для нормального функционирования защитных сил нашего организма необходима безупречная работа многих органов и систем. Это и печень, и селезенка, и поджелудочная железа, и желудочно-кишечный тракт, и костная ткань, и… весь организм в целом. Не получается вычленить одну проблему как единственную причину конкретной болезни. Всегда необходимо учитывать состояние нескольких органов и систем, точнее, организма как единого целого, состоящего из взаимозависимых частей.
Глава 5
Осторожно — гормональная терапия!
Гормональное лечение вообще и кожи в частности требует отдельного разговора. Дело в том, что наш организм представляет собой систему с обратной связью (с этой точки зрения компьютер тоже напоминает наше тело). Если ввести извне в организм какой-либо гормон, то наша эндокринная система резко снижает выработку собственного гормонального вещества. Наиболее серьезные последствия такой перестройки наблюдаются при введении гормональных средств из-за их чрезвычайной биологической активности. В итоге чем длительнее прием гормона, тем проблемнее его прекращение. Наша эндокринная система может настолько разлениться, что так и не включится в нормальную работу после отмены гормонального лечения. В такой ситуации развивается зависимость от поступающих извне веществ, когда резкое прекращение их приема может привести к серьезным проблемам.
Получается, что начать прием гормональных препаратов гораздо проще, чем потом от них отказаться. Если подобные лекарства принимаются в виде таблеток, мы наблюдаем прямое раздражающее действие на слизистую желудка, что проявляется гастритом или язвой. Иммунную систему гормоны подавляют, что вовсе не является ожидаемым эффектом (за исключением аутоиммунных заболеваний типа тиреоидита — когда собственный иммунитет атакует свои же ткани и органы). Все перечисленные проблемы очень важны, но все-таки побочные действия аллопатических препаратов широко известны и ожидаемы. Но есть область, где порочное действие гормональных препаратов не очевидно даже для врачей, — это кожные заболевания.
К гомеопату обратилась мама пятилетней девочки за разъяснением ситуации, возникшей во время лечения ребенка. Изначально жалобы предъявлялись на частые ОРЗ, запоры, повышенную раздражительность, кожные высыпания с зудом. На гомеопатическом лечении за два месяца из положительных, с точки зрения матери, эффектов отмечен только регулярный стул. Но на коже проявилось явное обострение, которое, несмотря на увещевания гомеопата, привело заботливую маму с дочерью в одну из детских московских больниц в дерматологическое отделение. Ребенку сразу, в числе прочих лекарств, назначили гормональную мазь. Комментарий врача-дерматолога меня буквально поразил: «Если вы, мама, не будете лечить ребенка этой мазью, то у него разовьется бронхиальная астма!»
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.