Мощная сила в борьбе с болезнями. Гомеопатия - [17]
Соблюдаются в течение всего года, но отменяются, если они совпадают с праздниками и в сплошные седмицы (недели). Пост по средам установлен в память предательства Спасителя Иудой. В пятницу христиане постятся в память крестных страданий и смерти Христа.
Великий пост — на Пасху.
Петров пост посвящен дню памяти святых апостолов Петра и Павла.
Успенский пост предшествует дню Успения Пресвятой Богородицы.
Рождественский пост продолжается до Рождества Христова.
Можно употреблять только растительную пищу без масла, кроме субботы и воскресенья.
По понедельникам, средам и пятницам — сухоядение (холодная пища без масла), по вторникам и четвергам — горячая пища без масла. По субботам и воскресеньям, исключая Страстную субботу, — горячая пища с растительным маслом. Разрешено выпить немного виноградного вина для поддержания сил.
Наиболее строгий пост соблюдается в первую и последнюю, Страстную, недели Великого поста. В понедельник первой недели (Чистый понедельник) от пищи воздерживаются весь день. Во время Страстной недели с понедельника по четверг сухоядение. В Страстную пятницу воздерживаются от пищи до вечера. В субботу горячая пища без масла.
Ослабление Великого поста происходит во время:
Благовещения Пресвятой Богородицы. Если этот праздник попадает на период до Страстной недели (Четыредесятницу) — разрешается рыба, а если на саму Страстную неделю, то разрешено растительное масло.
Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) — разрешается вкушать рыбу, а накануне, в Лазареву субботу, разрешается рыбная икра (сама рыба запрещена).
День сорока мучеников (22 марта) — разрешено употреблять растительное масло.
В праздники великих святых по вторникам и четвергам можно есть пищу с растительным маслом, а в понедельник, среду и пятницу горячую пищу без масла.
Начинается спустя неделю после празднования Святой Троицы и заканчивается 12 июля, в день празднования святых апостолов Петра и Павла.
В понедельник едят горячую пищу без масла.
По средам и пятницам сухоядение.
В остальные дни растительная пища и рыба.
Если на понедельник, среду или пятницу приходится праздник какого-нибудь великого святого, можно есть горячую пищу с маслом.
Начинается через месяц после Петрова поста и продолжается две недели с 14 по 27 августа.
В понедельник, среду и пятницу сухоядение.
Вторник и четверг — растительная пища без масла.
В субботу и воскресенье допускается есть растительное масло.
В праздник Преображения Господня разрешается есть рыбу.
Начинается с 28 ноября и длится до 6 января.
До 19 декабря разрешено есть рыбу во вторник, четверг, субботу и воскресенье.
В понедельник разрешена горячая пища без масла.
В среду и пятницу сухоядение.
С 19 декабря до 1 января пост становится строже.
Во вторник и четверг теперь полагается есть пищу без масла.
В субботу и воскресенье можно съесть рыбу.
В последнюю неделю перед праздником соблюдают самый строгий пост.
Рыба запрещена во все дни. Пища с маслом разрешена только в субботу и воскресенье.
В Сочельник (6 января) нельзя есть до появления первой вечерней звезды. Разговляться следует постной пищей с маслом.
В праздники Рождества Христова и Богоявления, пришедшиеся на среду и пятницу, поста не соблюдают.
Если праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова совпали со средой или пятницей, разрешается употреблять в пищу рыбу.
Такой пост подразумевает постепенную подготовку. Для человека непривычного резкое ограничение в пище является сильным стрессом и может привести к значительному расстройству здоровья. Поэтому свой путь к совершенствованию, уважаемый читатель, лучше начинать с отказа от скоромной (животной) пищи по средам и пятницам в течение всего года. В случае, если ваша цель только коррекция веса, а религиозные аспекты воздержания от пищи пока не интересуют, воспользуйтесь мудростью тысячелетий, скрытой в чередовании постов и праздников. Уверяю вас, что ни одна новомодная диета ничего лучшего не предложит.
Всегда нужно помнить индивидуальность подхода к назначению поста церковью. Если человек болен, а таких сейчас большинство, занят тяжелым физическим или умственным трудом, в состоянии беременности или кормления ребенка грудью, а также детям — необходимо послабление в посте.
Желательно осознавать, что ваш тяжелый труд по ограничению своих страстей, к коим относится и чревоугодие с гортанобесием (услаждение вкусовых ощущений), окажется напрасным, если после поста вы будете объедаться до колик в животе. Ничего хорошего не приходится ждать и в случае перенасыщения постной пищей. Для здоровья такой подход к посту будет просто катастрофическим, а о Благодати даже не думайте.
Порой постящийся человек становится раздражительным и даже злобным. Близкие превращаются в объекты нападок и нравоучений, особенно если они не присоединились к его усилиям по усмирению плоти. Когда вы замечаете за собой такие малопривлекательные слова и действия, лучше откажитесь от явно неудавшейся попытки ограничить себя в еде. Или прекратите занудничать и придираться. Иначе недалеко до развода или потери контакта со своими детьми.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает.
Двести самых важных вопросов о нашем сердце и двести исчерпывающих и научно обоснованных ответов от признанного эксперта в области профилактической кардиологии в России и за рубежом. Сердце – это ключевой орган в организме человека. Для того чтобы сердце работало без сбоев, его нужно беречь. Как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу. Ее автор – доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.