Молодость и долголетие с фэн-шуй - [2]
Известна фраза: «В книги писатель вкладывает все самое лучшее, самое сокровенное». И еще добавим: иначе они не были бы для нас настолько интересными и увлекательными.
Смысл, содержащийся в любой книге, – это тоже гармония, т. е. удачное сочетание (преемственность) событий, фактов, замечаний автора.
Гармония – это прежде всего удобство, приятное времяпрепровождение. Как правило, удобство появляется тогда, когда в душе присутствует спокойствие. Иногда так хочется на время уйти от городской суеты! Гармонично чувствовать себя человек может, как находясь в обществе, так и оставаясь один на один с самим собой. Все зависит от вашего душевного состояния. Вот почему можно сказать, что гармония исходит исключительно изнутри наружу, и никак не наоборот. Гармония подразумевает уравновешенность, внутреннюю согласованность, а главное – теплоту.
Вся суть гармонии и заключается в том, чтобы постоянно приносить людям добро, свет, снимать накопившуюся негативную энергию.
Один из наиболее известных мастеров фэн-шуй говорил о своем знании так: «Нельзя специализироваться на одном из трех. Эту простую фразу следует понимать так: нельзя впускать в свою душу слишком много постороннего и ненужного. Достаточно выбрать один путь и твердо следовать ему. Если это путь фэн-шуй, то он непременно приведет к гармонии».
Когда душевное состояние находится в гармонии, оно похоже на музу. Недаром говорят «душа поет». В Толковом словаре под редакцией Д. Н. Ушакова слово «гармония» в первую очередь интерпретируется как учение о правильном построении созвучий в композиции. Это совсем не значит, что она должна быть обязательно монотонно плавной. Она может быть и резкой, даже тяжелой на слух, но с правильным (удачным) сочетанием мелодий. Что касается музы, то в воображении сразу предстает красивая, стройная, легкая и изумительно приятная женская натура. «Каждый жест ее исполнен гармонии. Все в ней выше мира и страстей...» Каждый элемент ее танца обладает внутренней цельностью, полнотой и согласованностью. Возникает желание с ней потанцевать – дополнить ее танец. В этом-то и состоит вся прелесть настоящего творения: оно, как правило, не закончено. Поэтому говорить о гармонии как о чем-то совершенном было бы не совсем правильно. Она имеет свою грань совершенства.
Люди хотят для себя богатства и славы; если то и другое нельзя обрести честно, следует их избегать.
Конфуций
Еще в начале было отмечено, что гармония у каждого своя. Гармонию можно сравнить с человеческой душой и даже поставить между ними знак равенства.
Хотя нет, гармония, как и душа, своеобразна, разнообразна и изменчива с течением времени, но в душе гармонию можно и не найти, например в период снижения собственной личностной оценки, при стрессе, депрессии. Если бы душа постоянно находилась в гармонии, то этой потребности у человека бы не было. Но это невозможно. Понятие гармонии каждый может интерпретировать по-разному. Одни понимают гармонию как место скопления всей позитивной энергии, а также место получения утраченных в течение всего дня душевных сил и, наоборот, место скопления всех негативных эмоций. Однако на самом деле это не так. Всмотритесь, в каждом из нас таится как добродетель, так и порок. В каждом из нас живет актер, и в каждой конкретной ситуации в окружении определенных людей мы другие, а значит, и ведем себя по-разному. Иначе говоря, понятие «гармония» не однобоко. Эта мысль очень хорошо раскрывает суть (философию) древнейшего китайского искусства – осмысленного и целенаправленного образа жизни.
Согласно традиционному китайскому учению существует так называемый ни от чего не зависящий путь дао. У него нет ни облика, ни возраста, ни пола, ни специально запланированной программы, морали и греха. Дао просто существует. Согласно последователям даосизма от дао исходит все то, что мы можем узнать, а именно небеса и создание (земля). Иначе – духовное и материальное. Земля с точки зрения последователей китайской религии представляет собой круг, а земля, окруженная со всех сторон небесами, – квадрат. В то же время небесный круг как бы разделяется на две половины – черную и белую, инь и ян. Причем на белой стороне круга (ян) находится маленькая черная точка, а на черной стороне (инь) – белая. Речь идет о двух противоположностях, внутри каждой из которых непременно находится элемент другой. С точки зрения этой религии и, в частности фэн-шуй, эти две противоположности – инь и ян, – находясь в постоянном движении, непрерывно перевоплощаются одна в другую. О том, что же представляют собой стороны черного и белого, вы можете узнать из следующей таблицы.
Этот список без особого труда можете продолжить и вы. Однако будет неверным утверждение, что женское начало (инь) несет в себе только негативную энергию, тогда как мужское (ян) – только позитивную. Нет, фэн-шуй, наоборот, исходит из того, что в каждом человеке вне зависимости от его пола граничат оба понятия добра и зла. Они и составляют гармонию человеческой души и человеческого бытия. Просто необходимо, чтобы в жизни человека постоянно сменяли друг друга огорчение и радость, негативное и позитивное.
Вы держите в руках книгу примет, которая может не только позабавить, но и принести ощутимую пользу. Глубоким заблуждением является мнение, что приметы — это исключительно суеверия, построенные на ошибочных знаниях людей. На самом деле, приметы — это не что иное, как жизненный опыт, который приобретало человечество в процессе наблюдения за окружающим миром, а опыт, как известно, бесполезным не бывает. Проверьте приметы на себе, и вы в этом сами убедитесь.
В жизни бывают ситуации, когда без лжи не обойтись. Но как сделать так, чтобы сказанное звучало правдоподобно, и никто не догадался, что вы лукавите? А самое главное — когда врать можно и даже нужно, а в каких ситуациях это просто недопустимо?Практические советы психологов, представленные в этой книге, помогут вам в нелегком искусстве лжи, научат правильно вести себя с близкими, начальством, партнерами и коллегами, расскажут, как не попасться на вранье и соблюдать хладнокровие даже в самые неприятные моменты, и что немаловажно — распознавать ложь окружающих.
Эта книга о трех замечательных средствах: дегте, керосине и скипидаре. Не вызывают восторга такие лекарства? Думаю, что, дочитав до конца, вы измените свое мнение. Эта книга познакомит вас с удивительными рецептами, испытанными не одним поколением. Кто знает, может быть, они помогут и вам.
Все, о чем пойдет речь в этой книге, касается создания вашего стиля за короткий промежуток времени. Стиль каждого из нас выражается не только в одежде, которую мы носим, не только в аксессуарах, которые надеваем изо дня в день, но и в том, какой макияж, маникюр, педикюр предпочитаем (применительно к одежде). Особое место в создании образа играют ваши волосы – окраска, стрижка, прическа. Собственный стиль «собирают по частям» у других людей, еще раз формируют его в себе, и потом уже приписывают его к собственному.
Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов.
Игра — неотъемлемая часть нашей жизни. Судьба человека подобна рулетке: сегодня вы в фаворе, а завтра — не повезло. Эта книга посвящена самым увлекательным и захватывающим воображение играм, пришедшим к нам из древности и появившимся совсем недавно. Вы найдете здесь описания, правила, стратегии и тактику самых разнообразных игр — от популярных в наши дни боулинга и пейнтбола до изысканных карточных игр и бильярда.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.