Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью - [59]

Шрифт
Интервал

Раньше, когда моя машина ломалась, первое, о чем я думала, звучало примерно так: «Это всегда случается со мной, такого никогда не случается ни с кем другим». Теперь думаю так: «Так, допустим, как будем поступать?» Мысли стали более конструктивными и позитивными. Я продолжаю в том же ключе: «Хорошо, какие действия мне теперь нужно предпринять? Уж точно не останавливаться на этом и не зацикливаться, давай лучше искать решение, все обязательно образуется».

Несколько недель назад мне нужно было приобрести платье для танцев, на которые меня пригласили знакомые. Я пошла по магазинам и нашла кое-что подходящее, но так и не купила, подумав: «Вернусь через неделю. Если платье все еще будет там, то, считай, оно прошло испытание на удачу, тогда его и куплю». Итак, я вернулась за ним, а мое платье уже взяли! Раньше я бы выскочила из магазина, обидевшись, как маленькая девочка, на все вокруг, и, вероятно, не пошла бы на танцы. А теперь я посмотрела на светлую сторону и подумала: «Ну, может быть, найду что-то еще». Тут же пошла по магазинам, нашла платье даже лучше. Так я пошла на танцы, чувствуя себя замечательно.

Оценки Патрисии по анкете удовлетворенности жизнью


Я попросил Патрисию оценить, насколько ей везло до Школы везения и насколько все изменилось. Патрисия сказала, что ее удача увеличилась на 75 %. Наконец, я попросил ее в последний раз заполнить анкету на удачу и анкету удовлетворенности жизнью. Вспомним, что до участия в проекте ее оценка удачи была -4. Теперь же она выросла до 3. Патрисия превратилась из невезунчика в самого настоящего счастливчика. Пожалуй, самое приятное заключалось в том, что ее баллы в последней анкете удовлетворенности жизнью показали ее полную удовлетворенность всеми сферами.

История Кэролин

В течение первой недели Школы везения Кэролин рассказывала о том, что несчастья всегда сопутствовали ей:

Говорят, беда не приходит одна. Бывает, она появляется парами или тройками, а у меня она ходит целыми толпами. Однажды всего за три дня столько всего приключилось, аж вспомнить страшно. Итак, я играла со своей 13-летней дочерью и упала в яму, о существовании которой прекрасно знала, но несмотря на это все равно умудрилась превзойти себя и сильно ударилась головой и спиной о стенку. Не придавая особого значения случившемуся, мы проехали 200 миль до дома. В тот вечер я потеряла сознание, снова ударилась головой и на сей раз получила сотрясение мозга. На следующее утро я обратилась к врачу, он прописал мне лекарство, и, чтобы принимать его, мне нужно было есть три раза в день. Буквально на следующее утро я сломала зуб о банку с чипсами, но мне нельзя было лечить зуб, потому что я принимала лекарства. Затем я врезалась в дерево на машине, нанеся огромный ущерб чужому имуществу. В итоге в воскресенье я просто не могла пошевелиться. Выяснилось, что я повредила основание спины, но лекарство от сотрясения уменьшило боль, поэтому я ничего не чувствовала. Короче, мне пришлось три недели отлеживаться в постели. Теперь вы в курсе, как проходят мои будни.

Еще мне не везет в любви. Мой первый парень был жестоким. Все знали это. Я ушла от него, когда была на третьем месяце беременности, потому что больше не могла терпеть все это. Я сказала ему, что беременна, а он прокричал: «Можешь оставить ребенка и проваливай». Больше я его не видела. Потом я встретила другого парня. Поначалу он казался прекрасным принцем, производил сногсшибательное впечатление, но, когда мы начали жить вместе, он превратился в уродливую жабу. Кстати, это он на день рождения сломал мне нос.

Когда дело касается финансовых вопросов, невезение тут как тут. У моей тети обнаружили рак груди, и я ухаживала за ней четыре года. Мы были очень близки, и я спросила ее, согласится ли она на то, чтобы я купила у нее дом. Мы обсудили это, и оба подумали, что идея хорошая. Я взяла крупную ссуду в банке и ипотеку, чтобы расплачиваться за собственность. В тот день, когда пришли документы, тетя чувствовала себя неважно. Я отвела ее к врачу, тогда у нее было подозрение на инсульт, и она находилась не в том состоянии, чтобы ходить по юристам и подписывать бумажки. Две недели спустя я назначила другую встречу, но тем утром у тети случился обширный инсульт, и она так и не выздоровела. Так что теперь я потеряла тетю, дом, и вдобавок на меня обрушился настоящий финансовый хаос.

Моя неудача влияет на окружающих людей и даже животных. В конце прошлого года мой лучший друг внезапно умер от болезни Ходжкина[17], а мою кошку сбил грузовик. В канун Нового года я подумала: «Наступила последняя ночь уходящего года, ничего не произойдет. Скоро будет новый год, новое начало, и тогда ты сделаешь все возможное, чтобы этот год оказался лучше предыдущего». Поздно ночью мне позвонили и сообщили о смерти двоюродного брата, он неожиданно умер из-за оторвавшегося тромба в легком.

В конце нашего первого интервью я попросил Кэролин заполнить анкету везения и анкету удовлетворенности жизнью. Она получила оценку удачи -3 и была явно недовольна многими сферами своей жизни.

Мы с Кэролин обсудили все техники привлечения удачи, которые она могла бы применить в своей жизни. Особое внимание уделили более расслабленному отношению к жизни (Принцип 1: подпринцип 2), надеждам на удачу (Принцип 3: подпринцип 1), умению видеть положительные стороны своего невезения (Принцип 4: подпринцип 1) и конструктивные шаги, направленные на предотвращение будущих несчастий (Принцип 4: подпринцип 4).


Еще от автора Ричард Уайзман
Разорви шаблон!

Вы до сих пор думали, что ваши эмоции определяют ваше поведение? Что вы улыбаетесь, потому что вы счастливы? Ничего подобного, дело обстоит ровно наоборот, утверждает автор этой книги, знаменитый психолог Ричард Вайзман: вы счастливы именно потому, что улыбаетесь! Книга «Разорви шаблон!» предлагает простые и эффективные решения, которые помогут вам мгновенно взять под контроль свои эмоции, побороть дурные привычки, совладать с депрессией и поймать свою мечту. Если хотите развить в себе какое-то качество, ведите себя так, словно оно у вас уже есть.


Рекомендуем почитать
Особенности личностного и семейного функционирования родственников наркозависимых

В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.


Ораторское искусство. Притворись его знатоком

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как стать успешной стервой, которой все завидуют

Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.


Начнем сначала, или Как разглядеть свое Завтра

Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!


Вскачь, задом наперед: Процессуальная работа в теории и практике.

Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.


Тайное значение денег

«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.


Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.


Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.


Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.


Иди туда, где трудно

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.