Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы - [10]

Нас постоянно окружают стереотипы. Женщина должна быть стройной, красивой и вести хозяйство, мужчина – зарабатывать деньги, у ребенка должно быть детство (даже если ему интересно что-то другое), старших нужно уважать, все свое время нужно посвящать детям, необходимо хорошо учиться, чтобы чего-то достигнуть, и прочее, прочее, прочее. Список можно продолжать до бесконечности. Если женщина живет вдали от больших городов, вполне возможно, что у нее в голове не укладывается, что можно куда то поехать или пойти в гордом одиночестве: «Это же неприлично!»

Сколько блестящих возможностей мы упускаем, боясь того, что подумают о нас окружающие, знакомые и незнакомые! Остановитесь! Подумайте вот о чем.

Даже если вы будете вести себя «как надо», нет никакой гарантии, что вас не осудят за вашу праведность.

Общество вообще достаточно эгоистично. Честно скажу, если я увижу что-то необычное, я скорее останусь равнодушной, нежели как-то отреагирую. Сколько я совершала поступков, повергающих окружающих в настоящий шок, но сейчас они скорее вспоминаются с улыбкой, нежели с ужасом. Зато мне было весело, и мне есть, что вспомнить. Ведь вспоминаются чаще всего именно из ряда вон выходящие моменты. Обычный поход в магазин или рабочий день забываются. Мы запоминаем только необычное. Когда мы встречаемся с моими одноклассниками и одногруппниками, мы вспоминаем именно те «странные моменты», вроде поедания торта в вагоне метро, купания в фонтане, катания на лошади по Тверской и прочие смешные глупости. Естественно, сейчас я, скорее всего, не стану купаться в фонтане, хотя…. Я стараюсь не зарекаться. Чаще делайте то, что вам хочется делать, а не то, что от вас ожидают. Вам нравится загорать в раздельном купальнике, но вас беспокоят растяжки – не волнуйтесь. Любой мужчина после 30 лет их, скорее всего, уже видел. Уверенная в себе женщина смотрится гораздо красивее, чем комплексующая. У всех есть недостатки, абсолютно у всех. Все могут найти у себя проблемные места. Но это не повод расстраиваться. Это повод искать еще больше преимуществ, только и всего.

Откажитесь от постоянного поиска одобрения в глазах окружающих, и тогда вы станете законодателем правил, и, возможно, жизнь окружающих вас людей изменится к лучшему!

Кто сказал, что в 60 лет нельзя учиться водить машину или ходить на аэробику?! Можно и нужно, если есть желание. Учитесь получать удовольствие от того, что вы делаете. И жизнь начнет искать поводы, доставить вам радость.

В следующий раз, когда кто-то из знакомых или родственников скажет вам, что вы что-то делаете не так, думаете неправильно или выглядите смешно, ответьте: «Спасибо, мне интересно твое мнение, но я так не считаю!» – и сделайте так, как считаете нужным.

Волшебство: «Совершенство познается в сравнении»

Как только кто-то или вы сами наносите удар по вашей самооценке, выполните это простое упражнение. Если в вашей голове начинают роиться мысли о том, что вы не очень красивы и умны, отвечайте негативным мыслям – позитивными, необязательно равнозначными. Даже если эти сравнения выглядят смешно – продолжайте, и ваше настроение обязательно улучшится: «Пусть у меня появился прыщик, зато есть отдельная квартира», «я поправилась, зато я через месяц уеду отдыхать», «я потеряла работу, зато у меня есть ребенок/муж/молодой человек». То есть совершенно необязательно выбирать схожие категории. Просто находите в своей жизни что-то хорошее.

3. Я этого недостойна (мужчины, работы и т. д.)

Как часто мы об этом думаем! Если у нас нет того, к чему мы стремимся, мы начинаем говорить, что мы просто не можем получить мечту, потому что недостаточно красивы, умны, и поэтому никогда не получим желаемого. Если же мы имеем что-то, мы часто боимся это потерять, заявляя о том, что мы слишком плохие, чтобы иметь такого замечательного мужа или работу. Мир, Бог или высшая сила, Вселенная – называйте как хотите, от этого суть не меняется – обладают разумом. Если бы это было не так, такая сложная система как Земля просто не смогла бы существовать так долго. Так неужели вы думаете, что такая мудрая система, которая способна контролировать миллионы, миллиарды людей, допускает ошибки в ваш адрес? Здесь нет ничего неправильного, вы действительно заслуживаете то, что у вас есть, и то, что вы хотите иметь. В большинстве случаев в вашей голове зарождаются только те мысли, которые гипотетически вы можете получить. Пусть сейчас вам кажется недостижимой мечтой то, о чем вы думаете, но если это есть в вашей голове, если вы способны об этом думать, значит, у вас есть шанс. И первый шаг к обретению желаемого – это поверить, что вы этого достойны.

Если вам кажется, что это абсолютно нереально, не думайте о путях достижения, просто желайте, и все будет получаться.

Старайтесь делать что-то, что на первый взгляд находится чуть выше ваших возможностей. И уж точно нельзя занижать планку.

Когда я познакомилась со своим мужем, он работал менеджером в маленьком рекламном агентстве. Мы много говорили с ним о «психологии жизни», поскольку наши взгляды по этим вопросам в корне отличались. И вот однажды ему предложили должность руководителя московского представительства рекламного агентства. Знаете, какая первая мысль была у него? Справлюсь ли я? Честно скажу, у меня такой мысли не возникало никогда. Даже когда я бралась за самые рискованные проекты. Но так было потому, что меня с детства приучили не бояться трудностей. Моя мама всегда говорила мне, что я должна пытаться, а, в конце концов, даже если я не справлюсь, это по сути своей ничего не изменит в моей жизни. Каково же было мое удивление, когда в голосе своей свекрови, когда она узнала, что ее сын собирается принять предложение, я услышала практически ужас: «Но он же не справится!» Для меня это было откровением. До сих пор я думала, что большинство матерей всегда верят в своих детей. Общаясь в жизни с разными людьми, я поняла, что чаще происходит наоборот: родители ужасно портят своим неверием будущее детей.