Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни - [3]
Именно с таким повальным женским стремлением лечь под хирургический нож и до отказа накачаться силиконом учёные связывают невероятный рост мужской импотенции. Статистика взывает шок: 52% представителей сильного пола в возрасте старше 30 лет страдают от импотенции!
Сегодня есть сотни людей, желающих изменить внешность, среди которых появились теперь и мужчины. Культ красоты в XXI веке давно вышел за рамки разумного, а вместе с ним пропаганда вегетарианства, сыроедения и полного отказа от алкоголя. Но так ли вредно спиртное, как мы привыкли думать? И действительно ли в алкоголе корень мужских бед?
Факт второй. Губит мужчин не водка, губит мужчин вода!
Статистика неумолима: третья причина смертности сильного пола – это травмы от несчастных случаев. Недавно ученые подсчитали и ужаснулись: мужчин, которые не получали за свою жизнь ни одной опасной травмы, насчитывается не более 7%. И большинство увечий, которые приводят мужчин на больничную койку, они получают во время отдыха! Новейшие исследования показали, что мужчины рискуют и без горячительного, а вот чаще болеют и раньше женщин стареют они вовсе не от водки, а от воды. В буквальном смысле!
Большинство увечий, которые приводят мужчин на больничную койку, они получают во время отдыха!
Геронтологи, специалисты по старению, доказали, что мужская старость отличается от женской. Причина в том, что организм мужчин более водянистый: в его тканях на 20% больше влаги, чем у женщин. И эта влага позволяет быстрее обеспечивать все жизненные процессы. Именно поэтому реакция у мужчин лучше, и они быстрее ориентируются в сложных ситуациях. Но есть и побочный эффект: кости мужчин катастрофически мельчают! По одной из гипотез, это происходит из-за малой подвижности. Вы удивитесь, но сканирование мужских скелетов, которым более 7000 лет, показало, что по прочности с ними могут сравниться лишь кости профессиональных бегунов нашего времени! Парадокс заключается в том, что мужской костный аппарат за миллионы лет стал настолько хрупким, что мужчины вот-вот лишатся сразу нескольких костей и важных хрящей!
Учёные считают, что сначала у мужчин исчезнет так называемое адамово яблоко, говоря иначе – кадык. Этот хрящ располагается в гортани. По легенде, когда Адам вкусил запретный плод, предложенный Евой, в его горле застрял кусочек яблока, который и стал кадыком. Но это только легенда, а в действительности этот хрящ предназначен для защиты голосовых связок от травм и влияет на изменение высоты голоса. Потому биологи считают его одним из главных половых признаков мужчины. Это означает, что, потеряв этот хрящ, мужчины станут более женственными и тонкоголосыми!!
Затем, говорят ученые, мужчины лишатся сразу нескольких шейных позвонков, и голова опустится на плечи. В результате череп укрупнится и деформируется. Потом сильный пол утратит ушные хрящи, затем начнут укорачиваться ключицы, и в итоге мужчины будут выглядеть примерно так: толстая шея, округлая широкая голова, отсутствие выраженных ушей, носа и надбровных дуг, а ноги слабые и тонкие.
Все это кажется невероятным, если бы не одно «но»: мало кто знает, что терять кости мужчинам не впервой – с начала эволюции этот процесс только набирает обороты! Когда-то в причинном мужском месте тоже была кость – бакулюм! Такая же кость сегодня есть у самцов горилл, шимпанзе и макак. Но тогда почему со временем мужчины утратили свой трофей?
Доктор медицинских наук Сергей Бубновский убежден, что весь костный мужской аппарат разрушается из-за дряблости мышц! Мужчины – прирожденные охотники, и они, в отличие от женщин, буквально созданы для физической нагрузки. Но с того момента, когда мы сбросили с себя шкуры, эволюция начала подстраиваться под новый, размеренный образ жизни, и дряблое тело попросту не выдерживает тяжести косей, и потому природа от них избавляется:
«Чтобы кости были крепкими, должны быть хорошие мышцы. А это возможно только тогда, когда есть хорошие и регулярные силовые нагрузки – тогда сильные мышцы человека транспортируют в кость питательные элементы. Сам по себе или от приема препаратов кальция костный аппарат сильнее не станет. Так как мужчины ведут сидячий образ жизни и перестали заниматься активным или даже оздоровительным спортом, у них происходит атрофия мышц и снижение кровотока. Слабые ноги ведут к простатиту, а слабый брюшной пресс – это ведь еще и избыточный живот, и плохой кишечник. И, конечно, слабая спина – это остеохондроз с грыжами. На слабых руках невозможно подтянуться, а это уже касается шейного отдела позвоночника и головного мозга, потом уже развиваются головные боли и, как следствие всего вышеописанного – появляется деменция».
Более того, некоторые специалисты уверяют, что процесс видоизменения мужского тела сейчас на пике, и главным признаком этого является повальное облысение! Самое удивительное в том, что последние открытия ученых переворачивают привычное представление о мужской потере волос. Почему же мужчины лысеют, и можно ли остановить этот процесс?
Факт третий. Лысый – не значит больной!
Странное генетическое заболевание, которое называется ихтиоз Арлекина, приводит к тому, что с самого рождения в коже образуются расколы и трещины, она все время шелушится, а волосы бесконтрольно выпадают. Таких случаев становится все больше, и все больше на свет появляется мальчиков с жуткими врожденными проблемами кожи и волос. Врачи полагают, что этот сбой на генетическом уровне передается исключительно по мужской линии, но это всего лишь догадки. А пока генетики ищут ответы на эти вопросы, фармакологические компании на этом неплохо зарабатывают!
«Ох уж эти русские», – говорят наши соседи. Правда, в последнее время все больше с тяжелым вздохом. И то – правда. На Украине Аваков запустил стаканом в Саакашвили – русские виноваты. Довели… Террористов разбомбили в Сирии. Не тех, оказывается, террористов… Доходит вообще до смешного. Турки сбили наш самолет и на нас же побежали жаловаться в Брюссель. Чем же мы так насолили некоторым соседям и чего они не могут простить нам еще со времен великих походов Александра Суворова?Известный тележурналист Игорь Прокопенко решил разобраться в причинах такого отношения к России.
Стопа и голеностопный сустав — это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Известный телеведущий Игорь Прокопенко в этой книге вновь обращается к своей «топовой» теме – планете Марс. Это небесное тело на протяжении тысячелетий привлекало внимание ученых и независимых энтузиастов, но лишь современные технологии позволили получить более детальное представление об этой планете. Загадок стало еще больше!Почему Марс противится изучению землянами – ведь посланные к нему марсоходы и зонды гибли один за другим?Есть ли на Марсе жизнь, и если да, то в каких невероятных формах она может там существовать?Почему НАСА цензурирует снимки с Красной планеты и что на них на самом деле изображено?Что находится внутри Марса и кто там может проживать?Когда наконец человек отправится на Красную планету и какие препятствия ему придется преодолеть?Как всегда, книги Игоря Прокопенко заставляют нас по-новому взглянуть на мир, в котором мы живем.
«Существуют ли достоверные свидетельства пребывания на Земле инопланетян? Правда ли, что люди – биороботы для жителей Венеры? Что знают кошки и другие животные о других мирах? О чем предпочитают молчать космонавты? И куда исчезли жители планеты Фаэтон, после того как она разрушилась?..Вместе с Игорем Прокопенко вы заглянете в глубь веков и сможете прикоснуться к тайне изображений в пустыне Наска и невероятной истории Баальбекского святилища, о котором на протяжении десятилетий спорят ученые. Вы познакомитесь с мнением исследователей и экспертов по самым разным вопросам – от обсуждения причин исчезновения древней цивилизации на Венере до версии инопланетных генов Адама.
Известный телеведущий Игорь Прокопенко открывает этой книгой новую серию — «Самые шокирующие гипотезы». Он рассказывает здесь о тайнах происхождения людей, о загадках, которые окружают нас и на которые мы не всегда обращаем внимание. А надо бы — ведь от этого может зависеть жизнь человека и даже будущее всей планеты.Истинна ли версия о естественном происхождении нашей планеты? Не была ли Земля создана искусственно в качестве питомника для людей? С какой же целью инопланетяне создали человечество и для каких работ оно было предназначено? Действительно ли жизнь возникла на Марсе, а потом уже «переселилась» на Землю? Каковы наиболее вероятные сценарии апокалипсиса? Что знает об этом Ватикан и почему он молчит? Стоит ли продолжать эксперименты с человеком на генетическом уровне? Какие существа время от времени появляются из океанских глубин и вступают в контакт с человеком и, самое главное, зачем?Как относиться к рассказам людей, которых похищали инопланетяне? Есть ли рациональное зерно в преданиях о рептилоидах? Как эти существа воспринимались в прежние эпохи и где их можно увидеть? О чем умалчивают космонавты, побывавшие на Луне?Новая книга Игоря Прокопенко уведет вас в глубь тысячелетий и укажет путь к новым орбитам, расскажет о нашем скрытом происхождении и о том, в каком направлении будет происходить дальнейшая эволюция человека.
Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена гендерным проблемам. Отказываясь от бытовых стереотипов, автор подводит нас к истокам сформировавшихся обобщений и раскрывает их сложные причины. Отношения полов рассматриваются в самых неожиданных аспектах, начиная от исторических парадоксов и заканчивая современной генной инженерией.Кто и почему навязывает стереотипы красоты, заставляя женщин жертвовать жизнью из-за пары килограммов лишнего веса? Существует ли «ген измены» и можно ли изменить запрограммированный код? Является ли мужчина с точки зрения Природы хозяином мира или представляет собой всего лишь «расходный материал» для поддержания жизни на планете? Как был найден «код Евы» и каковы возможные политические следствия этого открытия? Как размер бюста связан с характером? В чем причины «сексуальной контрреволюции»? Как маркетологи эксплуатируют половые инстинкты?
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.