Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова - [11]
Сила и вечность струятся в звуках, которые начинаешь постепенно — понимать.
Некоторые музыкальные темы на занятиях были концентрированным призывом к движению… Они и были движением! Как раз на такую тему мне повезло попасть, когда я пыталась вставить подаренную кассету в магнитофон.
Что Вам слова, если к ним Вы давно привыкли! Значение слов оседает на поверхности трех любимых извилин, и все равно остаток смысла можно передернуть!
Слова мусолятся, утрачивают смысл. В повседневном обращении ими ловко манипулируют. А музыка свободна.
Вы можете сопротивляться ей логически — и тогда она заговорит с Вами на первозданном языке, которому Ваши клетки будут вторить каждым своим биением.
Язык слова бледнеет перед языком звука, музыка прямо обращается к Вашему сердцу, глубинно преобразуя душу и тело. С музыкой работа становится более осмысленной и продуктивной.
Султонали Рахманов — композитор, который был почти слепым и по системе Норбекова вернул себе зрение. Одна из его музыкальных тем была отражением его тяжелого многолетнего труда. В ней звучали отчаяние и надежда, желание упасть — и повеление продолжать. Это были отзвуки труда длительностью в годы… И все же — он обрел способность видеть!
Те из слушателей, кто работал со зрением, говорили, что в этой музыкальной теме звучала их собственная борьба за свет. В минуты отчаяния музыка давала им силы бороться, возвращала с края обрыва на твердую землю. Она поддерживала и направляла борцов за огонь. Вдохновителем многих музыкальных тем является сам Мирзакарим Норбеков.
А сейчас Вы уже достаточно отступили.
Теперь под грохот барабана будем наступать!
Глава 6. Пигмалион, скрипя поясницей, лепит фигурку мирового класса
А Вы внезапно поняли, что в одном флаконе становитесь и созданием, и создателем; и творением и творцом, хотя Вам это ужасно непривычно!
На первом занятии слушатели уже полюбили методы работы и самих себя. На втором занятии мы приобщились к орлиному полету, стону в мышцах и огромному потоку силы, который снес некоторые барьеры и запоры в головах и разных других пикантных местах.
Что у нас на третье, то есть на десерт?
Как всегда, это самое вкусное и привлекательное!
К третьему занятию я стала свидетелем преображения сорока бабушек возраста шестидесяти лет и старше. В начале занятий они имели кардинально неспортивный вид, шаркающую походку, согбенные спины и озабоченные голоса, произносящие медицинские термины.
Можете представить озабоченный голос?
Это когда вместо музыки слов слышится сиплый бубнящий шум, озвучивающий латынь вперемежку с кухонным диалектом. Этот голос связан с умом, влюбленным в пережевывание известных проблем, случаев и вариантов. Пережевывание дает уму иллюзию работы.
— Марь Иванна, пробежку выполняешь?
— Каждый божий день, Синильга Марковна. За автобусом трехметровку бегаю!
И вот своими глазами я вижу, как преображает сочетание разминки, настроя, осанки и улыбки!
Что же произошло? Взаимосвязь компонентов Системы произвела точечное воздействие и распахнула те сокровенные врата, открытия которых втайне жаждет каждый человек. Мы уже говорили о резервах и улыбке. Прикоснулись к пониманию важности темпо-ритма и узнали о влиянии музыки на важнейшие процессы в теле и душе человека. Также Вы немного
поняли, что значит кривая спина для перспективы Вашей жизни. Теперь Вы немного знаете о стойке «орла».
А теперь разберемся, что в целом означает запертое в латы привычной формы тело.
Если Вы от природы логик, любите доказательства и научные труды, специально для Вас приведу ссылку на западных психологов Райха, Лоуэна и других.
Эти психотерапевты и психоаналитики научным путем пришли к тому же, что на Востоке знали сотни лет: любые душевные переживания отражаются на телесной форме. Происходит это, например, так.
Допустим, Вы от природы тихий, мягкий человек и регулярно подвергаетесь придиркам начальства, родителей, супруга; детей, кошек и собак, и в конце концов даже тараканы выражают Вам свое негодование. Если Вас посетили многочисленные напасти, а так часто и бывает, то Вы становитесь любимым донором для всего своего окружения.
— Что поделаешь… судьба-а-а… — скорбно утешаетесь Вы. Вы нужны Вашим мучителям. Они без Вас не могут!
О реакции социума поговорим чуть позже, а сейчас все внимание обратим на Вас — человека, который вынужден в разъедающей атмосфере как-то выживать.
Итак, Вы от природы не агрессор, не святой и не герой. Так уж получилось. Вы не можете или не хотите остановить социальную агрессию. И тем не менее у Вас есть способ «защитить» себя… Природный, таинственный и безотказный способ. Что-то вроде местной анестезии, потому что временами ситуация невыносима. И хотя Вы можете маневрировать, уворачиваться, терпеть, вам необходимо надежное убежище.
Ради самосохранения (не больше и не меньше!) мать-природа выдает программу первой помощи.
Что происходит на телесном уровне?
Ваша поза автоматически меняется: плечи стараются скрыть бедовую голову, которую Вы для гарантии втягиваете в грудную клетку. Так Вы чувствуете себя намного лучше и спокойнее, ощущаете себя «в домике». Это детское решение детской проблемы.
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков;– Опыт дурака–2. Ключи к самому себе;– Опыт дурака–3. Как жить и добро наживать: самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях.Произведения Мирзакарима Норбекова уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату.– Хотите научиться самостоятельно формировать события и проектировать свое будущее?– Хотите найти свою вторую половинку и стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым?– Хотите познать волшебные законы любви и получить ответы на любые жизненные вопросы?Так сделайте первый шаг и исполните свои желания!Читайте, осознавайте и действуйте!
Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая их уязвимыми. И несмотря на свою разнополярность, служат причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Причем осложняют их протекание и лечение.Врачи уверены: и с высоким, и с низким давлением можно и нужно бороться.
Мирзакарим Санакулович Норбеков – доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.Он – создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
Каждый из нас хочет быть сильным, успешным, мудрым человеком. Так почему же так трудно сделать свою жизнь счастливой? Оказывается, часто мы просто не ведаем, чего действительно хотим, поскольку не знаем ответов на главные вопросы:Что такое счастье для каждого из нас?Что такое человеческая душа?Какие виды Силы существуют в Природе?Как открыть в себе эту Силу?Как защитить себя и своих близких от психологических нападений?Как преодолеть одиночество и страхи?Можно ли изменить судьбу и сделать ее успешной?Книга дает ответы на эти и еще более ста пятидесяти вопросов.
Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы.Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.