Метод Шевченко (водка + масло) и другие способы борьбы с раком - [16]
Поэтому будьте внимательны при изучении и анализе болотовских рекомендаций. Советуем вам сначала составить себе целостное представление о том, что такое си стема Болотова, а потом разработать индивидуальный план ее применения на практике. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СВОИМ ДОКТОРОМ!
Пять правил здоровья по Болотову
Правило 1. Омолаживаем свои клетки
Организм, как известно, состоит из клеток, выполняющих разнообразные функции. В процессе жизни клетки непрерывно делятся, давая жизнь более молодым и «боеспособным» собратьям. Со временем клетки стареют, они уже не способны полноценно делиться, порождая себе подобных, баланс старых и новых клеток неуклонно склоняется в пользу первых. Известно, что в организме 50-летнего человека процент старых клеток достигает уже 40–50 %. Первое правило заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к старым. Это может происходить путем расщепления старых клеток и выведения их из организма. Для этого необходимо выделение особого желудочного фермента – пепсина. Пепсин в сочетании с соляной кислотой (на самом деле, именно это сочетание и есть желудочный сок) способен не только эффективно переваривать пищу, но, попадая в кровь, уничтожать те клетки, которые по каким-либо причинам не могут функционировать полноценно. Это не только старые клетки, но и клетки, поврежденные нитратами, радионуклидами, канцерогенами и прочей гадостью, которая может попасть в организм. Болотов утверждает, что даже раковые клетки бессильны перед желудочным соком! Примечателен тот факт, что молодые клетки собственного организма никак не страдают в процессе такой «чистки». Как же достичь такого эффекта? Естественная стимуляция выработки желудочных соков может быть достигнута путем употребления пепсиногонных веществ. Одно из самых доступных и действенных – обычная поваренная соль.
Через 5–30 мин после еды на кончик языка следует положить немного поваренной соли. Дозу выбирайте для себя сами. Условие одно: ее должно быть не меньше 0,1 и не больше 1–2 г. Подержите ее во рту, подождите, пока соль полностью раствориться, а затем проглотите соленую слюну. Такое количество соли не окажет вредного воздействия на организм, но, напротив, будет способствовать дополнительной выработке желудочного сока.
Выработку желудочного сока возможно стимулировать с помощью разных растений. Например, листьями подорожника, которые особенно эффективны в сочетании с все той же поваренной солью. В качестве пепсиногонных средств можно использовать: укроп, фенхель, трифоль, некоторые продукты животного происхождения (мясо, рыба, яйца), молочные продукты, грибы, морская капуста, обычная капуста (подсоленная), заячья капуста, растения семейства аралиевых, калган, зубровка, молодило, некоторые кактусы и растения из семейства толокнянковых. Все это следует дополнительно подсаливать.
Овощи, фрукты и некоторые растения желательно употреблять квашеными.
Правило 2. Избавляемся от шлаков В результате окислительных процессов в организме человека образуются шлаки. Степень опасности, которую они представляют, наверное, пояснять никому не надо. Как же от них избавляться? Борис Болотов предлагает воздействовать на шлаки кислотами, получаемыми в результате процесса брожения. Парадокс: кислород способствует образованию шлаков, запуская процесс окисления, но он же, участвуя в процессе брожения, помогает от шлаков избавиться! Болотов рекомендует набор кислот, которые содержатся во всевозможных овощах и фруктовых солениях в виде аскорбиновой, пальмитиновой, стеариновой, лимонной, молочной, никотиновой, угольной, виноградной, муравьиной и других кислот. Тут открывается простор для вашей фантазии – квасим! Причем не только традиционные огурцы и капусту, но и свеклу, чеснок, морковь, яблоки, арбузы и пр. Подойдут квашеные соки, пиво, многие вина, дрожжевые блюда, кисломолочные продукты и, конечно, фруктовые уксусы. Пища в это время должна быть преимущественно мясная и рыбная, причем вторые блюда необходимо есть перед супами. Ускорить процесс выведения шлаков помогут гимнастика, физическая работа и активные движения.
Правило 3. Выводим соли из организма
Часть шлаков, с которыми мы успешно боремся, превращается под воздействием кислоты в соли и удаляется естественным путем – с мочой. Но существуют соли, которые либо вообще не растворяются, либо плохо растворяются в плазме крови, что затрудняет их выведение. Удаление из организма такого рода солей происходит по принципу «Лечим подобное подобным». То есть вводим в организм щелочи – специальные «растворители». Существуют ли безвредные щелочи? Да, и их великое множество. Например, все чаи, которые приготавливаются из растений.
Чай из корней подсолнуха – прекрасный помощник в деле выведения солей. С осени следует основательно запастись корнями (в основном нас интересует их толстая часть): обрезать волоски, тщательно промыть и просушить. Перед употреблением корень нужно раздробить на кусочки величиной с фасоль и заваривать по рецепту. На 3 л воды понадобится 1 стакан корней. Все прокипятить в течение 1–2 мин. Пить стаканами, как обычный чай. Все, что получилось, необходимо выпить за 2–3 дня. Затем те же корни снова заливаются 3 л воды и кипятятся уже 5 мин. Все необходимо выпить за 2–3 дня. Те же корни заливаются водой в том же объеме и кипятятся 10–15 мин. Чай следует выпить за 2–3 дня. Затем можно приступать к новой порции корней, повторив процедуру. Такой чай пьется большими дозами, курс составляет 1–2 месяца.
Книга содержит исчерпывающую информацию по чисткам системы кровотока. Проведение чисток - это действенный путь избавления от сосудистых патологий. Если ваши сосуды «заросли» холестериновыми бляшками и их просвет сузился, вам поможет наряду с чистками применение отваров и настоев целебных трав, лечение пиявками, гимнастика, массаж, компрессы и водные процедуры, а также особая диета. Представленные в книге рецепты в буквальном смысле слова поставили на ноги сотни людей, прикованных к постели из-за тяжелой венозной недостаточности.
Говорят, что в бывшем СССР над проблематикой биоэнергетической матрицы воды работал целый секретный Институт. Выяснялись свойства кристаллической решетки воды и влияние ее изменчивости на состояние здоровья человека и статус социума. Была создана теория сверхпроводимости жидких сред и их взаимодействия с торсионными полями. В этой книге собраны эксклюзивные данные о способах воздействия на человека путем программирования матрицы воды. Вы узнаете, как в домашних условиях «подготовить» воду к структурным изменениям (очистить) и внести в ее память необходимую информацию.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.