Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность - [6]
– В смысле? Что ты имеешь ввиду? – удивился Алекс.
– Это две сферы – твои ум и разум. Тот, что побольше, – ум, а поменьше – разум.
– Хилый какой-то разум у меня.
– Не только у тебя, расслабься. У многих и такого нет.
– Так что ты говорил про антивирус?
Древс взял пульт и нажал на нём большую зелёную кнопку. В белом пространстве, словно на огромном экране, появилась рука с шоколадкой. Тут из сферы, которую Древс назвал умом, послышался голос:
– Шоколад, шоколад, вкусняшечка, могу целыми днями по 10 раз в день есть!
И тут шар, названный разумом, ответил:
– Ты что, не нормальный? Зачем есть шоколад 10 раз в день? У тебя же зубы повываливаются, проблемы с пищеварением начнутся, толстым будешь.
Древс щелкнул пультом и картинка сменилась. На ней был человек, спящий в кровати. Послышался звон будильника.
– Давай поспим ещё 5 минут, – сказал голос ума.
– Не, давай вставай, проспим, – ответил разум.
– Ну, пожалуйста, так спать хочется.
– Нельзя, опоздаешь, тебя с работы выгонят.
Алекс широко улыбнулся, видимо, узнав себя.
Снова щёлкнул пульт. На экране появилась девушка невероятной красоты.
– Смотри, какая красивая девушка! – заверещал ум.
– Ты что, больной? У тебя жена рядом! – жёстко пресёк его разум.
Древс нажал на красную кнопку пульта и экран опустел.
– Теперь понятнее? Ум хочет наслаждаться либо избежать страдания, а разум должен сказать, хорошо это для тебя или плохо. Ум даёт свою оценку при помощи эмоций. Эмоция говорит о том, что уму нравится или не нравится соответственно, поэтому у тебя есть негативные и позитивные эмоции. А твой разум, как я и говорил, работает как антивирусная программа: говорит о том, хорошо это для тебя или плохо. Но делает он это не при помощи эмоций, как ум, а при помощи знаний.
– Получается, если ум – это эмоции, то есть пространство эмоций, разум – знания. Так? – уточнил Алекс.
– Да, верно. Лови пример: большинство ребят, которые едят в Макдональдсе – полные, у них проблемы со здоровьем. Это ребята, у которых разум слабый. Слабый разум или неразумный человек – это не вопрос умственной отсталости, просто у человека не хватает информации, знаний. Он не знает, как поступать правильно, к какой ситуации приведёт то или иное действие. И твоя уверенность в себе контролируется силой разума. Поэтому твоя основная задача: прокачать разум в первую очередь, чтобы была уверенность в себе.
– Хм, никогда не думал, что эти вещи связаны, интересно, – отметил Алекс.
Кто говорит в твоей голове
– Другой важный момент, – продолжал Древс, – физическое тело – компьютер, и там есть две основные программы. Первая, программа ума, определяет нравится или не нравится. Другая программа, разума, говорит хорошо это или плохо. При желании ты можешь понаблюдать за своими умом и разумом и услышать, как ум говорит: «Хочу», а разум – «Не надо». Понаблюдай этот разговор в себе, который в религиях называют разговор между чёртом и ангелом, где чёрт и ангел говорят внутри тебя. А кто-то считает, злая и добрая собака в тебе борются. Хотя на самом деле – это просто две программы, которые мы можем отслеживать, за ними понаблюдать и сделать для себя выводы, увидеть со стороны, как ум постоянно разговаривает. Есть люди, которые думают: «Я какой-то дурной, у меня два голоса в голове». Нет. Это просто две программы, которые разговаривают, опираясь на опыт, испытанный человеком. Так что всё нормально, – подмигнул Древс.
– Я тоже думал, что у меня в голове творится бардак, – признался Алекс.
– Ты нормальный, здоровый человек. Сильный, успешный красавчик. И я тебе это докажу.
– Да, интересно, – Алекс широко улыбнулся. Он узнал себя и вспомнил, что действительно часто наблюдал подобные диалоги в своей голове, но не анализировал это таким образом. А ещё ему было приятно, что Древс назвал его успешным красавчиком и выразил веру в его успех.
– Наше тело на санскрите называется «янтра», биомашина. А ты находишься в биомашине.
– Слушай, Древс, – задумчиво начал Алекс, – я всегда был уверен что это мои мысли, а сейчас ты говоришь, это ум и разум. Можешь пояснить?
– Именно так, ты всё правильно заметил, – Древса явно обрадовал ход мыслей собеседника, – самое интересное то, что ты не являешься этим телом, умом и разумом.
– Что-то я запутался! А кто же тогда я в этой компании? – немного иронично, но с неподдельным интересом спросил Алекс.
– Ты являешься живим существом, которое находится в этой биомашине. В древних Ведах говорится, что внутри биомашины находится сознание. Чтобы легче это понять, представь маленького человечка, который управляет телом. Это и есть ты. Ты тот, кто управляет этой биомашиной, но этого пока не осознаёшь, и тебе это может сейчас показаться сказкой. Поэтому попробуй сейчас не делать никаких выводов. Позже ты всё поймёшь и сам почувствуешь.
Давай закрепим пройденный материал.
1. При помощи эмоций ум даёт оценку плюс или минус: нравится она ему или нет, сладкая или кислая, вкусная или невкусная, получает ли он наслаждение или нет.
2. После того как информация прошла оценку в нашем уме, она проходит оценку в разуме. Разум – программа, которая обладает функцией оценивать: «ХОРОШО это для нас или ПЛОХО, ПОЛЕЗНО или ВРЕДНО. «Эту оценку он делает при помощи знаний. Другими словами, наш разум может сказать полезно это или нет только, если он об этом слышал.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.
«Игра в матрицу» ‒ своеобразная «дорожная карта» для тех, кто готов идти навстречу мечте. В своей новой книге мотивационный оратор и спикер знаменитого фильма «The Secret» Майк Дули делится с читателями способами реализации желаний. Семнадцать лет назад жизнь Майка катилась под откос. Будучи практически банкротом, потерпев фиаско на любовном фронте, он всё равно верил, что его мечты исполнятся. Сейчас Майк Дули ‒ известный писатель, его книги переведены на 25 языков и продаются миллионными тиражами. Он счастливый муж и трепетный отец маленькой дочки.
Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для мозга. Независимо от того сколько времени вы тратите на просмотр ленты в Instagram, новости и фильмы, ваш мозг не приспособлен к тому, что несет с собой современное общество. Это просто не соответствует нашему восприятию! Но это не значит, что вы бессильны и решения нет – больше узнавая как работает мозг, вы скоро поймете, что речь идёт о простых и базовых вещах.
«Я забыл умереть» — это история невероятных взлетов и ужасающих падений Халила Рафати. Сейчас он — миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома на Калифорнийском побережье и обладатель частного самолета. Среди его друзей — голливудские знаменитости, да и сам Рафати — настоящая знаменитость, жизнь которой достойна экранизации. Глядя на этого цветущего 46-летнего мужчину, построившего свою империю здорового питания Sunlife Organic, невозможно поверить, что этот человек был законченным наркоманом, жил на улице и пережил целых девять передозировок.