Медицина доктора Хауса - [30]
Проявляется пресловутый мифический синдром следующим образом: непроходящая усталость неизвестно от чего, нежелание работать (особенно после отпуска), снижение двигательной активности, повышенная утомляемость, постоянные тяжкие вздохи и скорбное выражение лица. Попутно возникает депрессия, проблемы с памятью, может даже обнаруживаться лихорадка и болезненность лимфоузлов.
Причем любопытно, что женщины подвержены этому синдрому (особенно ближе к ночи) в гораздо большей степени – целых 80 % от общего числа «страдальцев». По сути, каждый второй (а то и первый), если постарается, то без труда найдет у себя все основные симптомы хронической усталости.
Для борьбы с синдромом хронической усталости предлагают целый арсенал всевозможных средств. Это и тибетская медицина, и посещение психотерапевта, и заглатывание кислородных коктейлей, и поедание БАДов. На любой вкус, цвет, настроение и количество свободного времени. С определенностью можно сказать только одно – лечиться придется долго и мучительно дорого.
Что делать? Перед тем как утвердиться в мысли, что у вас тот самый хронический синдром, имеет смысл все же немного поднапрячься (в последний раз!), пойти и сдать анализы. Есть вероятность, что все ресурсы пожрала какая-либо непроявленная инфекция.
Кроме того, возможно, вы так вымотали и себя и свой организм, что он просто отказывается нормально функционировать. В конце концов, он ведь тоже «человек».
Авитаминоз
Витаминная недостаточность есть у всех и каждого (даже у любимой кошки), убеждают нас врачи. Витамины нужно пить постоянно, иначе организму «хана».
Фармацевтическая же промышленность не покладая рук трудится над выпуском все новых и новых витаминов. Комплексных, поли-, мульти-, есть и растворимые, и разноцветные, и жевательные, и сосательные, и глотательные…
Для начала уточним, что авитаминоз (то есть полное отсутствие в организме одного или нескольких витаминов) явление в настоящее время достаточно редкое. Дефицит – да, может быть.
Постоянный прием витаминов – дело весьма рискованное. Витаминный «передоз» может вызывать гораздо более серьезные побочные эффекты, чем недостаток. Если не соблюдать чувство меры, витамины могут стать врагами, а то и вовсе привести к смерти.
Исследования, проведенные в США и странах Европы, позволили сделать вывод, что среди людей, принимающих такие витамины, как A, C, D, E и витамины группы B в больших количествах, повышается уровень смертности. Регулярное употребление витаминов в течение 5 лет людьми, имеющими определенные заболевания, увеличивает у них риск смерти на 5 %. В связи с чем в особую группу риска следует отнести людей, страдающих хроническими заболеваниями и постоянно принимающих витамины в больших дозах.
Известно, что более 25 % взрослого населения США употребляет витамины в повышенной дозировке в качестве всевозможных добавок к еде. Фирмы, выпускающие и предлагающие витамины, преподносят свой товар так, будто с увеличением дозы приема автоматически увеличится и их польза для здоровья. Но это не так. Эффект, производимый витаминами в организме человека, еще не вполне изучен, и возможно, они таят в себе потенциальную опасность для человека.
В зарубежных научных изданиях были представлены результаты исследований влияния поливитаминов на профилактику злокачественных опухолей пищеварительной системы. Исследования показали, что комплексы витаминов с антиоксидантами не только не предотвращают развитие рака желудочно-кишечного тракта, но, предположительно, даже увеличивают риск для жизни. Например, бета-каротин в комплексе с витамином E увеличивает смертность на 10 %, а в комплексе с витамином A – на 30 %. «Такого результата никто из нас не ожидал, – сказал один из руководителей исследовательских работ, доктор Горан Бджелавик, – мы даже не могли предположить, что добавки из антиоксидантов могут столь пагубным образом повлиять на уровень смертности пациентов». (Л. Жалпанова. «Лекарства, которые вас убивают»)
Вывод один: действительно эффективными являются только витамины, которые содержатся в свежих фруктах и овощах. Витамины, полученные синтетическим путем, на практике опровергают все научные теории.
Мифическая болезнь: вегетососудистая дистония
Д-р Кэмерон: Форман – черный.
Д-р Хаус: Что? И как давно ты скрываешь эту информацию?
Еще каких-нибудь 10–15 лет назад на постсоветском пространстве вегетососудистой (или нейроциркуляторной) дистонией был отмечен, наверное, каждый второй. Это был один из самых любимых диагнозов советских врачей.
Однако в международной классификации болезней такого диагноза не существует, тогда как некоторые врачи до сих пор продолжают его ставить. Как это понимать? А понимать надо так, что за подобным диагнозом прячется совсем другое заболевание. Какое же?
Вегетососудистая дистония (ВСД) (синонимы: нейроциркуляторная дистония, нейроциркуляторная астения, психовегетативный синдром, вегетоневроз, синдром вегетативной дисфункции) – синдром, характеризующийся дисфункцией вегетативной (автономной) нервной системы (ВНС) и функциональными (то есть неорганическими) нарушениями со стороны практически всех систем организма (в основном сердечно-сосудистой).
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.