Мечты сбываются! - [72]
Ведь для того, чтобы тебе давалось твое, истинное, нужное именно тебе, чтобы прожить свою жизнь — нужно сначала быть собой. Для этого — не надо врать или притворяться, или выделывать себя тем, кто ты не есть. Просто — быть собой, но в лучшей, чистой версии себя. В любви к себе, к людям, миру, Богу.
И если мы хотим проживать свою жизнь, реализовывать свои мечты — тогда, может быть, мечта должна быть вообще не про какие-то достижения, получения, а про то, как стать собой, как вернуться к себе истинному?
Но тогда, может быть, это и должно быть нашей мечтой № 1? Нашей целью № 1 — мы сами. Наша величина. Наше психологическое и физическое состояние. Наша вера в себя. Может быть, это и есть самая главная мечта, главнее которой быть не может?…
Быть собой — настоящим.
Быть в лучшем состоянии себя.
Быть в дружбе с Богом.
Потому что стать таким — значит стать настоящим мудрым добрым любящим волшебником, в чьих руках находится волшебная палочка, способная творить только лучшее для твоей жизни.
И это может стать твоим основным запросом.
Твоей ежедневной молитвой.
В ответ на которую — любящий Бог дарует все нужное тебе.
Заключение, после которого все только начнется
Воплощение мечты
Нас с детства научили многим вещам. Нас научили, как нужно чистить зубы, как убирать за собой игрушки, как мыть посуду или пользоваться пылесосом. Нас учили слушать других, уважать других. Нам рассказывали правила жизни, в которых мы должны быть такими, как все, быть не хуже других.
Мы, на страницах книг серии «Светлые книги», не раз уже говорили о том, что нам не рассказали о нашей собственной ценности и важности в нашей жизни. Нас не научили, как быть самими собой, как проживать свою жизнь.
И нас забыли научить еще одной очень важной вещи — как мечтать, как осознанно творить собственные жизни, как ставить собственные цели, как простраивать свой жизненный путь.
Но — никогда не поздно этому научиться. Никогда не поздно учиться осознанному воплощению своих желаний в реальность. Можно почувствовать себя ребенком, который с увлечением узнает или осознает что-то важное, новое для себя. Надеюсь, эта книга поможет тебе в этом интересном процессе — сотворения своей жизни такой, какой ты хочешь ее видеть.
Я подумала однажды — как здорово было бы, если бы в школах вели предмет «мечтания», проводили уроки целеполагания.
Как здорово было бы, если бы родители передавали своим детям такой важный и полезный опыт.
Я представила однажды картинку — как родители объясняют ребенку:
— Детка, в этой жизни все в твоих руках. Ты — самый важный и главный творец своей жизни. Ты можешь мечтать о самом важном и нужном тебе. В твоих силах достичь любой цели. Ты у нас умный и славный, у тебя все получится, и мы в тебя верим! Мы расскажем тебе, как это сделать легко и грамотно.
Сначала надо убедиться в том, что ты действительно очень хочешь получить то, что наметил. Это убережет тебя от ошибок, от достижения не своих, трудных целей. Не придумывай свои мечты умом — слушай свое сердце: что тебе действительно нужно? Что тебе действительно важно?
У тебя может быть не одна мечта, а много желаний, планов. Жизнь — многогранная, в ней много сфер, ты можешь заявить свои мечты в каждой сфере жизни. Тогда ты будешь всю свою жизнь творить такой, какой тебе хочется ее видеть. Это очень здорово — мечтать много, масштабно, широко. Творить успех и процветание в каждой сфере твоей жизни.
Чтобы все твои мечты сбылись, нужно твои желания правильно сформулировать. Нужно придать им тот вид, который станет командами для твоего мозга — прекрасного компьютера, который будет звучать как правильный запрос к Высшим Силам. Для этого нужно все твои «Я хочу» перевести в решения, звучащие как «Я выбираю… Я решаю… Я становлюсь…» И решения эти надо заявлять, говорить себе, людям, Богу, чтобы все могли подключиться в воплощению твоей мечты. Принимая такие решения, ты делаешь из своих желаний цели.
Потом нужно навести порядок в твоих целях. На первом месте поставить цель, которой тебе хочется достичь самой первой, которая для тебя самая важная. Потом — следующую по важности… Нужно построить все цели по уровню значимости. Это позволит тебе не запутаться в твоих целях, не разрываться между несколькими, а делать все спокойно и размеренно.
И еще — очень важно поставить цель, которая тебе по силам. И это совсем не значит, что ты не можешь ставить перед собой большие, даже очень большие цели. Можешь. И даже должен. Но пока твоя цель выглядит очень большой — ты будешь чувствовать себя рядом с ней маленьким, и это очень затруднит твой путь по ее достижению.
Поэтому сделай большую цель сочетанием маленьких целей. Просто разбей большую цель на более мелкие составляющие, так, чтобы каждая составляющая была тебе по силам. И тогда большая цель окажется совсем не страшной, она состоит из десятка маленьких целей, и на воплощение в жизнь каждой из них у тебя есть силы.
Потом, детка, тебе нужно разбить каждую такую маленькую цель на маленькие шажочки, из которых будет состоять путь к ней. Каждая маленькая цель может состоять из десятков шажочков: кому-то позвонить, с кем-то встретиться, купить справочник, который даст тебе нужную информацию, и т. п.
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.
Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.
Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать.Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания.Жизнь – это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему.
Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!
Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.
Драмы и комедии характера, феномены психологической защиты, воли, творчества иллюстрируют в книге тему типологии человека. Обсуждается проблема направленности, кризисов и тупиков психического развития.
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект – тот, что отвечает за все виды мыслительных процессов: восприятие, понимание, память, логику и воображение. Когнитивный интеллект помогает нам учиться, применяя для этого различные техники и инструменты и использовать знания на практике, делая нас эффективными и успешными. Проект «Год личной эффективности» придумал Михаил Иванов – сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер» и создатель компании Smart Reading.
Книга, написанная автором уникального курса «Психология для сценаристов» Татьяной Салахиевой-Талал, знакомит с концепциями некоторых психологических школ и направлений, переосмысленными с точки зрения кинодраматургии. Среди них теории Фрейда и Юнга, оказавшие громадное влияние на киноискусство, гештальт-подход, которому в книге уделено особое внимание, а также новейшие мировые исследования в области социокультурных феноменов, знание которых позволит создавать актуальные для современного зрителя истории.Каждая психологическая теория адаптирована под цели кинодраматургов и интегрирована в ключевые сценарные структуры.
В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться. Для широкого круга читателей.
В книге в популярной форме рассказывается об одном из самых распространенных направлений гуманистической психотерапии – гештальт-терапии. В книге описано, в чем заключается помощь гештальт-терапевта в процессе психологического консультирования или психотерапии. Излагаются ключевые принципы гештальт-подхода и то, чем они могут быть полезны в повседневной жизни. Книга адресована всем, кто интересуется современными направлениями психотерапии, самопознанием и личностным ростом.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.
Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.