Мечты сбываются! - [3]
Мой позитивный настрой, мое постоянно хорошее настроение, позитивные мысли, эмоции были базовым и очень важным условием, так необходимым при достижении любой цели. Я была полна сил и энергии. Ни грамма этих сил не уходило на переживания, на негативные мысли, страдания: «Что же будет, если я не поступлю?»
Эта приверженность своему выбору, полнейший уход от сомнений в его правильности — отличительная особенность верящего человека. Он весь находится в позитивной энергии, и эта энергия движет его к цели.
Думая о своей будущей жизни, я представляла себя студенткой МГУ, я видела эти картинки, я как бы уже проживала это состояние, я жила им. Я ходила по коридорам и залам высотного здания МГУ, чувствуя себя уже соединенной с этим зданием, с университетом, так, как будто я уже была студенткой. Я сидела за столом в студенческой столовой, получая истинное наслаждение от того, что я нахожусь тут, что могу, став студенткой, заходить в эту столовую, могу покупать в буфете вкусные московские пирожные. Я уже жила в мечте, как в реальности, и это давало мне новую энергию, которая поддерживала меня на пути к своей цели.
Был еще один важный момент в моем поведении. По утрам, просыпаясь, или вечером, ложась спать — я лежала в постели и молилась. Я, комсомолка, атеистка, лежала и повторяла:
— Господи, помоги мне поступить!.. Господи, помоги мне поступить!..
Я просила о поддержке, я обращалась к Высшим Силам. Тогда я не осознавала этого, просто интуитивно искала эту поддержку. Но я точно знаю сейчас — всегда, когда мы просим о помощи, нам она дается. Дается в виде осознания или нового понимания того, что нам важно понять. В виде ощущения поддержанности, уверенности, что ты не один в том важном деле. В виде реальной помощи, иногда похожей на чудо.
Была еще одна особенность моего поведения в то время. Я не просто придумала красивую картинку, не просто верила в ее осуществление, я действовала, делала для ее осуществления все что можно.
Я ходила на консультации, решала задачи, писала пробные сочинения. Я повторяла материал к экзамену и заново учила какие-то параграфы. Я знала свои слабые места — было несколько тем, которые я знала плохо. Какие-то темы я пропустила по болезни, какие-то темы мы не успели пройти в школе из-за болезни учителя. Но, несмотря на то, что моя подготовка имела слабые места, уступала подготовке столичного абитуриента, я все равно гнала от себя сомнения и неверие.
Но я хочу рассказать об одном моменте, в котором проявились все механизмы, лежащие в основе такой высокой эффективности веры.
Был решающий момент в моем поступлении. Я успешно сдала три экзамена. И от результата последнего экзамена зависело, поступлю ли я в университет. Это был экзамен по истории — мое слабое место. Было несколько тем в билетах, которые я не успела подготовить. Но мне нужно было обязательно получить пятерку за этот экзамен, иначе я не проходила бы по количеству баллов.
Я помню, как шла на этот экзамен — собрав все силы, настроившись только на успех. С мольбой внутри: «Господи, помоги!..»
Я зашла в аудиторию. Взяла билет. Села за стол и прочитала содержание билета. В нем было два вопроса. Два вопроса, ответы на которые я знала очень плохо.
Что сделал бы в этой ситуации человек, у которого были сомнения в том, что он может поступить, чья вера не была бы стопроцентной? Он бы решил: «Я так и знал! Ну что поделаешь!» — и отказался бы отвечать, или согласился с тем, что ему не удастся получить хорошую оценку.
Слово — полководец человеческой силы.
Владимир Маяковский
Такая мысль сначала пришла и ко мне: «Я не знаю толком ни одного вопроса. Надо возвращать билет и уходить… Я знаю эти вопросы на „тройку“, а мне нужна „пятерка“…» Но я, настроенная на победу, тут же ее отвергла: «Нет, нельзя отказываться. Надо что-то придумать. Нужно попробовать ответить как можно лучше. Время на подготовку есть. Может быть, я что-то вспомню. Спокойно… Спокойно…» Я сама себя успокоила и сама себя настроила на борьбу за победу.
Когда мы что-то решаем и остаемся верны этому выбору, в нас проявляются решимость и настойчивость, которые становятся нашими дополнительными ресурсами. Я много раз потом убеждалась в этом на примерах из своей жизни и из жизни других людей. Наша чистая вера открывает в нас такие силы и ресурсы, какие мы не используем в обычной жизни, находясь в нашем обычном состоянии.
Именно это и произошло со мной.
Я посидела несколько минут, собираясь с мыслями. Потом решила просто выписать на лист все, что я знаю по теме. Все слова, которые как-то связаны с темой, все, что придет в голову. По большому счету, я заказала самой себе мозговой штурм на тему «Развитие капитализма в России после отмены крепостного права».
Я написала: «Капитализм стал развиваться». Это и так было понятно из вопроса. Я только не помнила, как он стал развиваться…
Я стала припоминать, что такое капитализм, какие ассоциации у меня есть по этому поводу. Я написала: «Промышленность. Производство. Банки…»
Я спросила себя: «Какие у меня есть мысли по поводу промышленности?» И написала: «Тяжелая промышленность. Металлургия — черная и цветная. Машиностроение…»
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.
Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.
Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать.Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания.Жизнь – это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему.
Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.
Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Психолингвистика – пограничная между психологией и лингвистикой область науки, занимающаяся изучением речи человека, ее возникновением и функционированием. Как донести до потенциального читателя свои идеи, как убедить его и заставить почувствовать именно те эмоции, которые вы вкладывали в написанное? Как определить своего потенциального читателя и какой стиль письма выбрать для обращения именно к нему? В книге представлены как практические рекомендации к выбору стиля текста, яркие примеры использования тех или иных психологических приемов для отражения эмоциональной составляющей произведений, проводит параллель между автором произведения и отражением его личности в текстах.
Рассмотрение вопросов смерти и самоубийства означает нарушение табу. Вскрытие давно умалчиваемых тем требует немалых усилий, и чем надежнее запоры, укрывающие их от взыскующего разума, тем настойчивее приходится действовать. Автор этой небольшой книги предлагает собственный подход к данному вопросу. Он исследует не возможности предотвращения самоубийства, а переживания смерти и подходит к проблеме самоубийства не с точек зрения жизни, общества и «умственного здоровья», а с позиции отношения человека к смерти и душе.
Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.
Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.