Меч и топор - [52]

В органах накапливается натрий, калий же исчезает, что блокирует в клетках обменные энергетические процессы. Клетки разрушаются. В организме щелочей должно быть раза в три-четыре больше, чем кислот. Сода же позволяет нейтрализовать кислоту и выводить из организма избыток натрия и хлора. Тем временем клетки сова оживают и активно усваивают кислород. Соответственно повышается трудоспособность.

Вся еда, употребляемая человеком делится на кислотную и щелочную. Белковые продукты — мясо, птица, морепродукты, яйца, молочные, крупы, хлеб, а также все сладости резко закисляют организм. С возрастом тело дряхлеет и изнашивается именно по этой причине, усиливаются воспалительные процессы. Желательно добавить в рацион овощи и фрукты красного цвета, богатые щелочью.

Как определить состояние организма, преобладание кислотной или щелочной среды, он узнал из рекомендаций древних индийских йогов. Нужно поочередно прикрыть каждую ноздрю пальцем и сделать медленный вдох и выдох. Если дышать проще через левую ноздрю, значит, в организме преобладает кислота. Если через правую, то щелочь. Если в день всего лишь десять минут дышать попеременно, то левой, то правой ноздрей, энергетический баланс организма выравнивается.

Стародубцев отказался от зубной пасты, стал чистить зубы содовым порошком, голову тоже мыл содовым раствором, ежедневно пил теплую соду, растворив чайную ложку на стакан воды. Ежедневно двадцать минут принимал теплую ванну — тридцать семь, тридцать девять градусов из содового раствора, растворив полкилограмма морской соли, триста граммов соли и добавлял несколько капель эфирных масел. В результате быстро сбросил лишний вес, заметно посвежел. Никаких диет и изнурительных упражнений. Его перестали мучить головные боли, участившиеся за последнее время.

Он поразился как все естественно и главное необыкновенно эффективно. Не нужны никакие мудреные препараты…

Довольный жизнью, вышел на балкон. Солнце пригревало.

— Кажись, полегчало! — распрямил плечи Алексей.

— Надеюсь. Что выводы ты сделал, — Наталья посмотрела на него вопросительно.

— Зарубил у себя на носу.

Глава 10

— Хорошо, раз мы решили приступить к заветной мечте и снять фильм про истинный путь воина, значит, нам не стоит откладывать затею в долгий ящик. Кто знает, какие еще могут возникнуть препятствия, — Алексей был одет в новый серый костюм и голубую рубашку с синим воротником, на котором красовались по три блестящие пуговички с каждой стороны.

Он всегда чувствовал себя в новой одежде как-то не совсем комфортно, но через неделю-другую, все притиралось и он не чувствовал себя неуверенно.

— Ага, — кивнула Наталья. Волосы у нее, перекрашенные в светло русый цвет, блестели как в рекламе.

— Ну что сразу начнем готовиться? Не будем затягивать?

— Не так у нас в запасе много времени, чтобы откладывать… — усмехнулась Наталья.

— Для начала нам надо собрать информацию с разных планет. Потом, когда наберем достаточный материал, начнем готовиться. Все распланируем, продумаем технику съемки, напишем сценарий, подберем людей и так далее, — выдохнул Алексей, потерев лицо.

— Кто будет собирать информацию, кто будет готовить места, кто будет писать сценарий, кто будет снимать? Начальную работу я провела, но дальше что? — поинтересовалась Наталья.

— Пока не знаю, — задумчиво посмотрел куда-то в сторону Алексей.

— А я думаю, что для начала нам надо собрать всю информацию здесь, у нас на Земле. Убеждена, что мы отыщем немало интересного. После того будем тянуться куда-то к звездам. Где-то там, далеко, всегда заманчиво, все кажется таким загадочным и интересным, хотя с другой стороны может оказаться и опасным. Ведь я никогда не была там. Не знаю…

— Может быть, может…

— Ты со мной не согласен? Разве здесь нет, что можно вытащить из прошлого? То, что еще живет в памяти настоящих воинов, посвятивших жизнь любимому делу? — Наталья подошла к стене, открыла дверцу и достала бутылку минералки.

— Да, возможно. Наверняка, найдется тот, у кого есть, что вспомнить.

— Именно это, хорошо забытое старое и натолкнет нас на мысль о том, куда двигаться дальше, что искать, так мы потеряем намного меньше времени и быстрее доберемся до цели, — Наталья наполнила стаканы.

С самого начала все шло как по маслу. Будто кто-то невидимый направлял события в нужное русло. Дела складывались удачно, стоило им наметить какую-то встречу или запланировать интервью, как сразу же находились нужные люди, у них появлялось больше свободного времени, которое они старались использовать с максимальной пользой для себя.

Нашли бойцов, которые не мелькали перед телекамерами и редко бывали на людях, не участвовали в соревнованиях, коммерческих поединках. Некоторые из них знали и умели много всего, им было, что показать и о чем поведать, но при этом не выпячивали грудь. Каждый из них был мастером в одном узком направлении, которое он изучил от и до. Кто-то знал древние стили рукопашного боя, кто-то виртуозно владел копьем, кто-то мог показать чудеса акробатики, некоторые удивляли тем, что могли сражаться против огромной толпы. Когда брали интервью у мастеров и учителей старых школ, далеко не все охотно раскрывали секреты, некоторые старались отвечать уклончиво. Наталья убеждала их, что все это не ради коммерции, а для создания своего рода демонстрации возможностей человека, его способности отстоять родное, защитить себя и близких. Фильм должен вдохнуть в людей будущего силу и волю, столь ценные знания не должны забываться и пропасть, уступая место дешевым развлечениям. Многие соглашались на то, чтобы передать опыт и показать умения. Часто Алексей становился напарником, на котором демонстрировались приемы. Попутно он показывал то, чему сам обучился. Некоторые приемы мастеров удивляли, затем с интересом их разбирали и изучали в школе. Алексей убедился, что и на Земле действительно накоплен солидный багаж, есть, чему поучиться. Редкие приемы, связки, тонкости владения разными видами оружия, невероятная выносливость, всевозможные рекорды — кто-то мог в прыжках нанести внушительную серию ударов, кто-то мог голыми руками справиться с хищными животными, в целом материала для познавательно и зрелищного фильма набралось предостаточно.