Массаж. Уроки великого мастера - [87]
Представителям организаций, желающих провести тематические семинары, для получения более подробной информации необходимо обратиться по контактному телефону (812)226–90–60.
Приложение 3
Список используемых точек при проведении точечного локального массажа и самомассажа
Перечень активных точек 14 меридианов
Перечень новых активных точек
Книги профессора В. И. Васичкина, изданные и переизданные
1. Васичкин В. И. Профилактика спортивного травматизма с помощью восстановительного массажа/ Сб. материалов 1-го Всесоюзного съезда по врачебному контролю и ЛФК. Киев, 1976. С.176–177.
2. Васичкин В. И. Определение общей тренированности спортсменов. Актуальные проблемы спортивной тренировки / Сб. материалов научных трудов молодых ученых. Под ред. проф. Булочко К. М. Л., 1976. С. 126–127.
3. Васичкин В. И. К обоснованию применения сегментарного и точечного массажа в спорте / Проблемы реабилитации в спорте / Сб. материалов Республиканской научно-практической конференции. Минск, 1977. С. 19–24.
4. Васичкин В. И., Высочин Ю. В. Влияние различных видов восстановительного массажа на функциональное состояние нервно-мышечной системы (по данным полимиографии). Л., 1977. С. 83–84
5. Васичкин В. И. Физиологические и гигиенические предпосылки ускоренного обучения / Сб. материалов научных работ молодых ученых конф. Пути интенсификации и автоматизации обучения Л., 1982. С. 27–29.
6. Васичкин В. И. Массаж в практике корабельного врача. Калининград; 1985.
7. Васичкин В. И. Техника массажа. Справочное пособие. Тюмень, 1992.
8. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Л., 1990, 1991, 1992, 1993.
9. Васичкин В. И. Справочник по массажу. СПб., 1994, 1996.
10. Васичкин И. И. Методика лечебного массажа. СПб., 1995.
11. Васичкин В. И. Лечебный и гигиенический массаж. Минск, 1995, 1996,1997.
12. Васичкин В. И. Физическое воспитание студентов специального учебного отделения. Методические материалы. Л., 1991. С. 121–198.
13. Васичкин В. И. Справочник по массажу. СПб., 2000.
14. Васичкин В. И. Сегментарный массаж. СПб., 1997, 1999, 2000.
15. Васичкин В. И., Петров О. С. Здравствуйте ноги. СПб., 1997, 1999, 2000.
16. Васичкин В. И. 24 часа с точечным массажем. СПб., 1999.
17. Васичкин В. И. Васичкина А. Н. Руководство по самомассажу. СПб., 1999.
18. Васичкин В. И. Васичкина А. Н. Детский массаж. СПб., 1999, 2000.
19. Васичкин В. И. Традиционные методы лечения больных остеохондрозом позвоночника. Кемерово, 1993.
20. Васичкин В. И. Васичкина А. Н. Методики массажа. СПб., 2000, 2001,2002,2003,2004.
21. Васичкин В. И. Все о массаже. М., 2000, 2001, 2002, 2003.
22. Васичкин В. И. Справочник по массажу. СПб., 2001.
23. Васичкин В. И. Точечный массаж как первая помощь. СПб., 2001.
24. Васичкин В. И. Большой справочник по массажу. М., СПб., 2001, 2002, 2003, 2004.
25. Васичкин В. И. Все про массаж. СПб., 2001.
26. Васичкин В. И. Методы китайской акупунктуры. М., 2001, 2003.
27. Васичкин В. И. Энциклопедия массажа. М., 2001.2002, 2003.
28. Васичкин В. И. Сегментарный массаж. СПб., М., 2002.
29. Васичкин В. И. 24 часа с точечным массажем. СПб., М., 2003.
30. Васичкин В. И. Эстетический массаж. СПб., М., 2003.
31. Васичкин В. И. Детский массаж. СПб., М., 2002, 2003.
32. Васичкин В. И. Оздоровительный массаж. СПб., М., 2002.
33. Васичкин В. И. Классический массаж. СПб., М., 2002.
34. Васичкин В. И. Самомассаж. СПб., М., 2002.
35. Васичкин В. И. Омолаживающий массаж. СПб., 2002.
36. Васичкин В. И. Массаж лица. СПб., 2002.
37. Васичкин В. И. Массаж как первая помощь при различных заболеваниях. СПб., 2002.
38. Васичкин В. И. Массаж против целлюлита. СПб., 2002.
39. Васичкин В. И., Тюрин А. М. Техника массажа. Л., 1986, 1992.
40. Васичкин В. И. Здоровье ваших ног. СПб., 2005.
41. Васичкин В. И. Омолаживающий массаж. М., СПб., 2005.
42. Васичкин В. И. 24 часа с точечным массажем. М., СПб., 2005.
43. Васичкин В. И. Точечный массаж как первая помощь. М., 2005.
44. Васичкин В. И. Методы китайской акупунктуры. М., СПб., 2005.
45. Васичкин В. И. Лечебный массаж. М., 2005.
46. Васичкин В. И. Все о массаже. М., 2004, 2005.
47. Васичкин В. И. Основы точечного массажа. М., СПб., 2005.
48. Васичкин В. И., Васичкина А. Н. Детский массаж. СПб., 2006.
49. Васичкин В. И. Омолаживающий массаж. М., СПб., 2006
50. Васичкин В. И., Васичкина А. Н. Руководство по самомассажу. Ростов-на-Дону, 2006.
51. Васичкин В. И., Васичкина А. Н. Методики массажа. Ростов-на-Дону, 2006.
52. Васичкин В. И. Все про массаж. М., СПб., 2006.
53. Васичкин В. И. Все о массаже. М., 2006.
54. Васичкин В. И. Азбука массажа для грудных детей. СПб., 2007.
55. Васичкин В. И. Энциклопедия массажа. Ростов-на-Дону, 2007.
56. Васичкин В. И. Азбука массажа для грудных детей. СПб., 2007.
57. Васичкин В. И. Руководство по лечебному массажу. СПб., 2008.
58. Васичкин В. И. Сам себе массажист. СПб., 2008.
Список использованной литературы
1. Бенедиктов И. И. Гинекологический массаж и гимнастика. Свердловск, 1990.
2. Бирюков А. А. Спортивный массаж. М., 1972.
3. Бирюков А. А. Массаж. М., 1988.
4. Бирюков А. А. Баня и массаж. Минск, 1989.
5. Бирюков А. А., Буровых А. Н. Практикум по спортивному массажу. М., 1983.
Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами.В. И. Васичкин – специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики лица и тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.
Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин.В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.
Книга, предлагаемая вашему вниманию, показывает, что техника пальцевого точечного массажа проста и доступна каждому, а сам метод не имеет противопоказаний. Он будет для вас прекрасным «домашним доктором», с помощью которого вы сможете победить те недуги, что прежде доставляли вам массу хлопот, огорчений или просто плохое настроение.
Детский массаж и гимнастика – это мощный фактор, который может оказать благотворное влияние на организм ребенка. Правильно выбранная методика массажа и режим двигательной активности запускают механизмы развития всех органов и систем маленького человека, дают мощный импульс к развитию нервных окончаний, стимулирует укрепление иммунитета, устойчивость к инфекционным заболеваниям, физическое и умственное развитие.В этом уверен профессор Владимир Васичкин, который предлагает точно выверенные схемы проведения массажа и гимнастики для детей разных возрастных групп и разного состояния здоровья.
Васичкин Владимир Иванович – автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы, специалист по разнообразным техникам лечебного и косметического массажа. Вы держите в руках уникальный самоучитель антицеллюлитного массажа. Здесь вы найдете приемы классического антицеллюлитного массажа и самомассажа, уникальную технику точечного массажа и другие эффективные антицеллюлитные технологии от настоящего профессионала! Все техники и приемы массажа описаны понятно и подробно, проиллюстрированы фотографиями. Данная книга не является учебником по медицине.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.