Массаж от А до Я - [13]

Шрифт
Интервал



— поталкивание и похлопывание.

Применяется при ограничениях сгибательных движений спины.

Пациент стоит, ноги на ширине плеч, расстояние от кушетки примерно 20 см, руки подняты вверх. Врач стоит перед пациентом.

Обеими ладонями выполняются несколько легких поталкиваний и похлопываний по грудной клетке пациента (рис. 17).


Без предупреждения врач производит внезапный толчок в области передних подвздошных гребней (рис. 18).


При этом пациент падает на кушетку в положение сидя (рис. 19).



— сгибание и надавливание с вытягиванием.

Используется при растяжениях межпозвоночных суставов поясничного отдела позвоночника, а также при растяжениях и вывихах в крестцово-подвздошном сочленении.

Пациент лежит на здоровом боку, обхватив рукой край кушетки. Врач стоит позади пациента, обхватив левой рукой его лодыжку, а правой фиксирует область тазобедренного сустава.

Поврежденную конечность несколько раз нежно встряхивают (рис. 20).


Врач захватывает левой подмышкой пораженную конечность и с силой вытягивает ее, упираясь при этом правой рукой в бедро пациента (рис. 21).


Пациенту предлагают быстрым движением согнуть ногу в коленном и тазобедренном суставах. Врач помогает пациенту привести колено как можно ближе к груди и одновременно производит правой рукой надавливание в поврежденной области (рис. 22).


Поврежденную конечность вытягивают (рис. 23).



— три приподнимающих движения.

Широко используется при травмах поясничной области и выпячивании поясничного межпозвоночного диска.

Больной лежит на животе, все мышцы расслаблены. Врач стоит со здоровой стороны больного.

Приподнимание надплечья и поталкивание поясницы

Врач приподнимает левой рукой надплечье больного, а правой рукой толкает поясницу (рис. 24).



Приподнимание ноги и поталкивание поясницы

Врач правой рукой приподнимает ногу больного, а левой рукой толкает поясницу (рис. 25).



Приподнимание надплечья и поталкивание ягодицы

Больной лежит на боку, правая нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, левая выпрямлена. Врач левой рукой приподнимает над-плечье больного, а правой рукой толкает ягодицу затем производит кистью несколько вращательных движений в области поясницы и просит пациента расслабить мышцы. Силу надавливания на ягодицу постепенно увеличивают до появления в ней ощущения сжатия. Затем врач внезапным движением толкает надплечье больного, при этом обычно раздается щелчок (рис. 26).



— надавливание на поясницу и покачивание ног.

Применяется при лечении растяжений и микроподвывихов в пояснично-крестцовых суставах.

Больной лежит на животе. Врач стоит сбоку от него, одна рука помещена на поясницу, другая обхватывает снизу бедро.

Одной рукой приподнимают нижнюю конечность и производят ею несколько покачивающих движений (рис. 27).


Одной рукой отводят нижнюю конечность больного вверх-в сторону, в это же время другой рукой давят на поясницу (рис. 28).


Вариант: больной продолжает лежать на животе. В то время как врач приподнимает обе ноги больного, помощник вытягивает их, захватив лодыжки. Выполняется несколько покачивающих движений ногами (рис. 29).



Врач и помощник синхронно отводят обе ноги пациента от кушетки вверх-в сторону и при этом вытягивают их; врач производит надавливание на поясницу больного (рис. 30).



— раскачивание в области поясницы.

Выполняется энергичное раскачивание с одновременным вытяжением, благодаря чему расслабляются поясничные мышцы. Прием способствует устранению блокады апофизарных суставов и вправлению микроподвывихов.

Больной лежит на животе, держась обеими руками за край кушетки. Помощник стоит перед больным и фиксирует его надплечья; врач, стоящий со стороны ступней больного, обеими руками захватывает его лодыжки.

Врач и помощник производят вытягивание в противоположных направлениях (рис. 31).


Продолжая вытягивать, врач отводит лодыжки больного высоко от кушетки и производит ими покачивающие движения вверх-вниз, затем внезапно начинает энергичное раскачивание (рис. 32).



Больного просят согнуть колени, при этом одна рука врача, помещенная на голень, помогает сгибательному движению, а другая — надавливает на поясницу (рис. 33).



— надавливание при сильном вытягивании.

Используется при смещениях апофизарных суставов, выпячивании межпозвоночных дисков, а также при острых и хронических формах растяжений поясничных мышц.

Больной лежит на здоровой стороне. Врач принимает положение полуприсед позади больного, одной рукой обхватывает его лодыжку, а другую прижимает к области поражения. Дистальную часть нижней конечности приподнимает и оттягивает назад; одновременно давит другой рукой на поясницу больного так, что все движение напоминает натягивание лука (рис. 34).



— надавливание при согнутом колене.

Используется для лечения острых форм растяжения поясничных мышц, а так же при тяжелых и хронических повреждениях крестцово-подвздошного и пояснично-крестцового сочленений.

Больной лежит на здоровой стороне. Врач, стоящий позади больного, поддерживает одной рукой его колено, а другой надавливает на поврежденную область.

Продолжая держать ногу согнутой в коленном и тазобедренном суставах, врач производит ею несколько вращательных и покачивающих движений (рис. 35).


Еще от автора Дебора Грейс
Массаж для всей семьи

Массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековую традицию. Еще гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) применял массаж при лечении множества заболеваний. Он первый провел большую работу по классификации техник и приемов этого уникального вида врачевания. Многие страны и народности также оставили свой след в культуре массажа, что во многом связано с его благотворным влиянием на весь организм человека. Наше время не исключение. Рекламные брошюры и проспекты многочисленных спа-салонов предлагают огромный выбор различных оздоровительных процедур на основе массажа.


Рекомендуем почитать
220 рецептов для здоровья женщины

В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни.Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете.


Почки. Очищение и восстановление

Чистка почек — важный этап очищения организма от шлаков. Методы естественного оздоровления не учитывают природы камней в почках и не принимают во внимание наличие хронических заболеваний. Это во многом снижает их эффективность. Отобрав все лучшее из официальной и народной медицины, Евгений Щадилов разработал методики щадящего очищения мочевыделительной системы. В книге представлены «специальные» чистки почек, предназначенные для больных с почечнокаменной болезнью, и «профилактические» чистки для всех тех, кому небезразлично свое здоровье.Почки — жизненно важный орган, который должен стабильно работать, обеспечивая нам здоровье и активность на протяжении всей жизни.


Живая еда от 1000 болезней. Рецепты, которые лечат позвоночник, суставы, сердце, сосуды, диабет

Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!


Кремоварение. Пошаговые рецепты

В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия.


Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»

Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.