Марс и Венера. Диета и упражнения - [11]

Шрифт
Интервал

При внутривенной подпитке аминокислоты минуют желудок и печень и достигают мозга без потерь.

Если аминокислотные пищевые добавки не приносят человеку пользы, чаще всего проблема именно в том, что они не достигают мозга. Поэтому вторая цель моего исследования состояла в том, чтобы разработать эффективную программу очистки печени и других внутренних органов. Не каждый может отправиться в Мексику, чтобы пройти курс озонотерапии и очистить организм от токсинов. Та пищевая добавка, которую Я рекомендую, помимо прочего, способствует очищению печени — поэтому печень может более активно принимать аминокислоты и превращать их в необходимые мозгу нейротрансмиттеры.

Больной желудок и отравленная печень блокируют производство подпитки для мозга.

Внутривенная подпитка доктора Хитта работает так эффективно именно потому, что не зависит от способности желудка переваривать протеины или от готовности печени перерабатывать аминокислоты. Благодаря внутривенному вливанию аминокислоты минуют желудок и печень и поступают прямо в мозг, где преобразуются в нейротрансмиттеры. Если вы укрепите свою пищеварительную систему при помощи ферментосодержащих препаратов, минералов и алоэ, которое способствует очищению печени, ваш организм будет более эффективно переваривать протеины и жиры, и печень сможет перерабатывать аминокислоты в здоровые биохимические соединения, так необходимые мозгу.

Похудение и улучшение взаимоотношений!

Коктейль, который я использовал для очистки организма и обогащения его аминокислотами, называется Nutri Burn. Его рекламируют в качестве программы для похудения. Я искал натуральную пищевую добавку для нормализации биохимии мозга, а не средство для похудения, я испробовал этот продукт. К моей радости, он оказался действенным. Через несколько дней я вновь в полную силу ощутил те же результаты, что были достигнуты при помощи внутривенной аминокислотной подпитки. Кроме того, я сбросил лишний вес.

За первые девять дней я сбросил девять фунтов (4 кг). В течение следующих нескольких недель я сбросил еще шесть фунтов (2,7 кг) — и мой вес пришел в норму. Хотя изначально я начал принимать этот коктейль не ради похудения, такой побочный эффект меня очень порадовал. Теперь у меня появилось достаточно энергии для поддержания нормальных взаимоотношений, и, кроме того, я стал выглядеть лучше.

Сбросить вес оказалось очень легко, поскольку аминокислотная подпитка приводит к тому, что тяга к нездоровой пище просто пропадает. Когда биохимия мозга в норме, человек расслаблен и полон энергии. Благодаря должной поддержке для мозга, человек не прибегает к перееданию, чтобы набраться сил и успокоиться. Аминокислотная подпитка освобождает наркоманов от тяги к наркотикам, и точно так же она освобождает всех людей от тяги к нездоровой пище. Когда у тебя нет стремления к перееданию и тяги к нездоровой пище, чувствуешь себя намного свободнее.

Нездоровая пища и пристрастия

Тяга к нездоровым продуктам — одна из форм наркомании. Такая пища дает нам энергию и ощущение довольства, но ненадолго. Очень скоро производство необходимых веществ в мозге сокращается, и человеку хочется еще нездоровой пищи. Как только производство мозговых гормонов прекращается, — а происходит это вскоре после принятия пищи, содержащей недостаточно питательных веществ, — мы снова хотим есть. Когда биохимические процессы в мозге протекают вяло, одного пирожного нам оказывается недостаточно.

Когда биохимические процессы в мозге протекают вяло, одного пирожного нам оказывается недостаточно.

Тысячи людей, испробовавших программу Nutri Burn, рассказывают, что с ее помощью они не просто сбросили лишний вес, но и избавились от нездорового пристрастия к пище. Кроме того, у них стабилизировалось настроение, улучшился сон и появилась дополнительная энергия. Все это — признаки сбалансированной работы мозга. На этом этапе своего исследования я прекратил поиски новых пищевых добавок и сосредоточился на том, чтобы выяснить, в чем секрет эффективности данного продукта.

Обратная инженерия

Секрет успеха в мире изобретений и инноваций — обратная инженерия. Найдите продукт, обладающий необходимыми вам свойствами, разберите его на части, чтобы выяснить, чем обусловлены эти свойства, а затем подумайте, можете ли вы усовершенствовать этот продукт.

Изучив все ингредиенты, я понял, что, обладая соответствующими знаниями, каждый человек может найти их все в любом магазине здоровой пищи или у распространителей пищевых добавок. Кроме того, я понял, что Nature'sSunshineProducts можно включить в различные диеты, которые отражали бы особые потребности мужчин и женщин.

Обладая соответствующими знаниями, каждый человек может найти все необходимые для эффективной подпитки мозга ингредиенты в любом магазине здоровой пищи или у распространителей пищевых добавок.

В главе 9 я привожу список продуктов и пищевых добавок, которые можно купить в большинстве магазинов здоровой пищи и у распространителей пищевых добавок. Добавив эти ингредиенты в свой завтрак, вы сразу же ощутите результаты. Если, читая эту книгу, вы почувствуете, что готовы приступить к диете, советую вам немедленно обратиться к девятой главе и сразу же начинать программу. К остальным главам (от 2-й до 8-й) вы сможете вернуться после этого.


Еще от автора Джон Грэй
Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.Книга предназначена для всех мужчин и женщин старше 16 лет.«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени.


Марс и Венера в спальне

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Марс и Венера на свидании

Книга автора супербестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» предназначена для мужчин и женщин, стремящихся найти верного и любящего партнера. «Марс и Венера на свидании» — это настоящий кладезь бесценных сведений о сексуальной психологии, интимных предпочтениях, тайнах привлекательности и любовной гармонии.Как привлечь внимание своего избранника и убедиться в том, что именно он может стать вашим идеальным партнером? Как превратить влюбленность в крепкие и длительные отношения? Как научиться понимать партнера и сохранить романтику в отношениях?Книга очень полезна и для супружеских пар, которые хотят улучшить свои отношения.


Дети с небес

Автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» преподнес потрясающий подарок всем мужчинам и женщинам, у которых есть дети. Эта книга действительно поможет вам в воспитании детей. Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха.А вас сделает по-настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире. И как же пожалеете вы о том, что этой книги не было во времена ваших родителей!


Марс и Венера: История любви

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Практическое пособие по исполнению желаний

Даже из мечты можно сварить варенье, если добавить фруктов и сахару, — сказал однажды сатирик. Ну а если наоборот? Существуют ли в природе такие ингредиенты, из которых можно сотворить счастье? Существуют! — говорит доктор психологии Колумбийского университета Джон Грэй, автор самого известного руководства по достижению личного успеха (разошлось по миру миллионными тиражами на 38 языках).


Рекомендуем почитать
Предупреждение бессонницы

В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.


Фрейд

Жизнь как интеллектуальный роман - такой подзаголовок к этой книге был бы вполне уместным. Французский литератор Роже Дадун решил непростую задачу: подробно проанализировал все труды Зигмунда Фрейда и нарисовал яркий портрет выдающегося ученого, основателя исследовательского направления, которое обозначается ныне термином 'психоанализ'.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Думай как шпион. Как принимать решения в критических ситуациях

Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.


Искусство добывания огня

Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.


Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.