Маленький исследователь: 52 увлекательных занятия на свежем воздухе - [15]
Вопрос: Почему мы едим (или читаем) на улице?
Ответ: Свежий воздух полезен для здоровья.
Продолжайте следовать обычному распорядку дня, но старайтесь по возможности заниматься своими делами вне дома. Станьте примером для детей, научите их получать удовольствие просто оттого, что они на улице. Вот несколько идей, которые помогут вам и вашему ребенку это сделать.
• Истории. Расстелите на земле одеяло, устройтесь на нем с ребенком и почитайте книгу вслух. Сделайте это на выходных или в будни. Поздний вечер, уютное местечко под деревом, фонарик на веревочке… Такие чтения запомнятся вам надолго.
• Лакомства. Устройте пикник при свете солнца или луны. Вам не нужно уходить далеко: крыльцо или двор прекрасно подойдет. Позвольте природе придать вашей еде особый вкус.
• Игры. Возьмите на улицу игрушки. Экскаваторы, грузовики, куклы, раскраски – все, с чем вашему ребенку нравится играть. Дайте ему возможность поиграть на свежем воздухе.
• В машине. Откройте окна во время поездки и почувствуйте, как ветер обдувает ваши лица.
• «Классики». Мел – совсем недорогое развлечение. Если рядом нет подходящей поверхности, чтобы нарисовать сетку для этой игры, нацарапайте ее прямо на земле.
• Обруч и прыгалки. Воображение ребенка отлично развивается и тогда, когда он просто бегает, прыгает через веревочку или вращает обруч.
Вместо того чтобы садиться за руль, ловить такси или ехать на автобусе, прогуляйтесь до нужного вам места или доберитесь туда на велосипеде. Ваша семья скоро привыкнет к таким способам перемещения в пространстве. И это принесет пользу не только вам самим: даже самое незначительное усилие, направленное на то, чтобы сохранить природные ресурсы нашей планеты, имеет большое значение как для Земли, так и для всех живущих на ней!
Помогает держать себя в форме и оставаться здоровым.
29. Приглядимся
Когда мы выходим на улицу с нашими детьми, принимать природу как должное очень просто. Мы можем встречаться с ней хоть каждый день, но даже не замечать этого. Нам повезло, что над головой бесконечное небо и облака потрясающих форм, размеров и цветов; нас окружают растения; нам светит солнце, которое постоянно снабжает нас энергией. Выходя на улицу, мы ступаем по камням, земле и песку. Живая природа окружает нас, даже если мы этого не видим. То, что нам не видно, замечают наши уши: треск ветки, которую раскачивает ветер, щебетание птиц, стрекотание сверчков, вой волка в темноте ночи. Природа вокруг нас.
Вопрос: Неужели растения и животные живут даже в крохотных пространствах?
Ответ: Везде, даже в местах, которые мы не можем разглядеть из-за их маленьких размеров, кто-то живет.
Предложите сыну или дочери познакомиться с природой поближе. Как можно ближе. Начните с очевидного, а потом медленно и осторожно продвигайтесь к незаметному. Для начала расскажите ребенку о тех явлениях природы, которые мы видим каждый день: о деревьях, облаках, о солнце и небе. Что еще существует в природе, кто еще там живет? Поговорите об этих чудесных и очевидных дарах природы с вашим малышом.
А теперь не совсем очевидное. Для этого занятия выберите место размером со след от ноги вашего ребенка и поищите животных или растений в этом маленьком царстве. Это может быть кусочек поля, место на стволе дерева, островок на лужайке, трещина в тротуаре или земля под камнем.
Как только вы выбрали место, посмотрите, кто там живет. Смотрите внимательно. Отодвиньте травинки и приглядитесь. Наклонитесь как можно ниже. Что вы видите? Микроскопических букашек? Хрупкую систему корней? Опишите друг другу увиденное и сравните с тем, что вы нашли в других местах, которые пристально рассматривали.
Внимательно исследуйте мир живой и неживой природы около вашего дома, например в парке или собственном дворе. Возьмите увеличительное стекло и вглядитесь в замысловатые узоры, которыми усеяны обычные цветочные лепестки или листья. Изучите завитки на коре дерева или посмотрите, из чего состоит песчинка.
Развивает любознательность и вызывает желание изучать окружающий мир.
30. Место для раздумий
Небольшой перерыв в тихом месте, где никто не побеспокоит, нужен всем, даже детям. Особенно детям. Вашему ребенку будет полезно иметь собственное место, где бы он смог размышлять, мечтать, удивляться и просто побыть в одиночестве. Время, проведенное наедине с собой в тишине, без телевизора, видеоигр и других раздражителей, способствует расслаблению и поможет мальчику или девочке успокоиться и разобраться с накопившимися мыслями.
Идите вместе с ребенком на улицу, найдите прекрасное и уютное местечко, подходящее для отдыха и раздумий. Можно устроить его под деревом, на крыльце, или там, где есть возможность смотреть в небо, или у окна, где можно находиться дома, но при этом смотреть на улицу. Выбирайте и проверяйте это особенное место так же тщательно, как вы выбираете и испытываете другие важные для вас вещи. Можно даже придумать ему название: «Уголок спокойствия», «Место для размышлений» или «Мое Собственное Место». Попробуйте посидеть там и подумать. Примерьте его на себя.
Вопрос:
Всеобъемлющая книга Барта ван Лоо – это рассказ о том, как Франция стала Францией, а шансон – шансоном.Рассказ о французском шансоне не ограничивается историей, он затрагивает и духовную составляющую человеческой жизни.Быть может, такое старомодное занятие, как чтение книги, поможет возродить традиции французского шансона, столько раз объявлявшегося умершим. Может быть, вы вспомните медленное, тягучее «Конечно» (Évidemment) Франс Галль, веселые летние вечера в компании Мишеля Фюгена с его «Красивой историей» (Une belle histoire) или Клода Франсуа, отчаянно выкрикивающего «Александрия Александра» (Alexandrie Alexandra)
Молодые, острые, безумные, ритмичные, джазовые. В таких восторженных эпитетах обычно описывают двадцатые годы. Это объективно красивое время до сих пор популярно и, кажется, никого не оставляет равнодушным. О нем снимают кино, ставят мюзиклы, устраивают выставки и сочиняют романы. Синкопированный ритм двадцатых звучит в современной архитектуре, дизайне, изобразительном искусстве, фотографии, костюме.В своей новой книге Ольга Хорошилова представляет эту красивую и безумную эпоху сквозь призму моды. Автор пишет об иконах стиля и главных кутюрье того времени, о том, как Первая мировая война сформировала стиль garçonne, а косметологи – стиль flapper.
Ждете не дождетесь появления в вашем доме чудесного малыша? Мечтаете покачать его на руках, погладить маленькие ручки и ножки, прикоснуться к нежной коже? Хотите заботиться о нем, оберегать от любых проблем, холить и лелеять, учить уму-разуму? Только сначала неплохо бы самой научиться управляться с этим волшебным, но столь вдохновенно орущим созданием.Опытные пользователи знают, что уход за новорожденным не так уж сложен. Но что делать новичкам? Как правильно кормить, мыть, лечить вашего отпрыска? Как менять подгузники и как, о боже мой, просто взять его на руки?Инструкция по эксплуатации модели «Ребенок» незаменима для тех, кто только осваивает науку материнства.
Махинациями с продуктами питания человечество занимается с древнейших времен: дешевое выдается за дорогое, отбросы за деликатесы, вредное – за полезное. Производители еды идут на разные уловки, чтобы заработать как можно больше на доверчивых потребителях. И хорошо, если такие подделки оказываются безвредными: история знает немало случаев, когда их употребление приводило к летальному исходу. Включением в состав продуктов сомнительных ингредиентов не брезгуют даже всемирно известные пищевые концерны, что уж говорить о кустарных производителях.
Дорогой читатель! Перед вами книга, которая создавалась даже не десятилетия – столетия. Ее творил сам народ, а литературно одаренные люди доводили до совершенства. Это «Большая книга семейной мудрости». В ней вы найдете обобщенный опыт предков и простые истины великих знатоков человеческих душ. Как узнать своего суженого, как сделать день бракосочетания незабываемым, как всей семьей правильно и радостно воспитывать детей, как черпать удовольствие в дружбе, как находить счастье творчества в повседневной работе… Наши предки из поколения в поколение размышляли об этом – и щедро делились мудростью на все времена.
Альберт Поделл – это как Марко Поло наших дней, но если честно, он намного круче. У нашего героя было совсем немного денег, а вместо собственного корабля – трещащие по швам самолеты где-то в странах третьего мира. Он раскладывал спальник у границ с вооруженными солдатами, в кемпингах среди сумасшедших туристов, на обочинах безлюдных дорог, в опасных тропических джунглях, на неизведанных ледниках, на полу душных аэропортов, в недружелюбных пустынях и ночлежках для заблудившихся путников. Никакие трудности не могли остановить Поделла на пути к мечте – посетить все страны мира.В этой книге собраны только реальные и безбашенные истории, удивительные персонажи, точные уникальные наблюдения, неизведанная география, самобытная культура и подлинная революция сознания.