Магия любви - [17]
— Марина, что ты можешь сказать про лису?
— Она пушистая. А что?
Попроси нескольких людей представить, что он в темноте гладит пушистый мех, — и один увидит, как его рука утопает в серебристой шерсти, другой почувствует мягкое, слегка щекочущее прикосновение, а третий окажется в затруднении и сначала услышит звуки ночи, потом мурлыканье кошки и лишь затем почувствует, как его рука утопает в мягкой шкурке. Нетрудно догадаться, что первый воспринимает мир в основном через зрение, второй — через ощущение, а третий — через прикосновение.
Обратите внимание на слова, которыми Марина описывала мне создавшуюся ситуацию:
— Я чувствую, что еще не все потеряно. Конечно. наши отношения порядком подрасшатались, но мы могли бы их укрепить, построить как–то иначе. Я считаю, надо поработать над этим, и тогда все сгладится…
Слова, которые употребляла Марина, описывая свой внутренний опыт: чувствовать, ощущать, трогать, держать, схватить, терять, нащупать, теплый, мягкий, гладкий, удобный, пустота, переполненность, зажатость, грубый, колючий, тяжелый, сухой… говорят нам о том, что она воспринимает мир ощущениями. Ведь Марина рассказывала мне о своих отношениях с мужем как о каком–то предмете, который действительно можно пощупать, словно кору березки.
Можно «чувствовать его правоту», «видеть, что он прав» или понимать, что «его идея звучит убедительно», — все эти фразы означают одно и то же, но мы подсознательно отдаем предпочтение той, которая соответствует нашему способу восприятия. И если моя подруга ЧУВСТВУЕТ, что все можно изменить, то ее муж, с которым я тоже встречалась, сообщил следующее:
— Что–то ГОВОРИТ мне, что нет смысла продолжать нам жить вместе. Мне много чего уже пришлось ВЫСЛУШАТЬ на этот счет, родственники такой шум подняли… В общем, я даже не знаю, что
СКАЗАТЬ…
Ее супруг, подобно большинству музыкантов, воспринимает мир через уши. Он часто употребляет слова: слышать, звучать, крик, громкий, шумный, мелодичный, оглушительный, звонкий. У него развита слуховая система восприятия. Поэтому им очень трудно договориться — ведь Марина не может «услышать» его мнения, а он не может «почувствовать» ее позицию.
— Если хотите достучаться друг до друга, — резюмировала я свои исследования, — кому–то из вас придется переменить манеру говорить. Причем не важно, кто именно будет первым. Если один из вас начнет использовать в своей речи обе системы восприятия, другой немедленно начнет делать то же самое. В результате вам будет легче понять не только друг друга, но и окружающих.
— А вы, мои дорогие читательницы, можете в профилактических целях использовать третью, нейтральную в вашей семье систему восприятия, скажем зрительную. Те, кто осмысливает мир в зрительных образах, обычно употребляют слова: видеть, рисовать, яркий, ясный, смутный, мрачный, перспектива, вспышка, озарение, свет, тусклый, прозрачный, бледный… «Я ВИЖУ, вы понимаете, о чем идет речь», «Мне НЕЯСНА ваша мысль», — скажет такой человек.
Есть и отдельные нейтральные слова, которые в равной мере принадлежат всем трем системам: верить, думать, знать, полагать, понимать, изменение, уважительный, доверчивый и т. д. Поэтому если не находите подходящего слова — используйте нейтральное.
Итак, первый шаг к восстановлению семьи: чтобы решить какой–то вопрос (любой!), используйте как можно больше слов из ключевой системы восприятия вашего супруга. А чтобы избежать назревающего скандала, применяйте слова из любой «чужой» системы (систем три, а вас только двое!).
ШАГ ВТОРОЙ: ИГРА НЕ В СЕБЯ
— Марина, пойми — он тебя не разлюбил. Просто что–то мешает ему воспринять тебя как любимую женщину. И это «что–то» находится не в тебе, а в нем. Разрушить этот барьер прямо сейчас ты не можешь. Тебе нужно его обойти и уже потом разрушать. Он не может любить тебя? Тогда войди в чужую роль, представь, что ты — это не ты, а другая женщина. Вот увидишь, результат наверняка тебя поразит.
Марине эта затея приглянулась. Как выяснилось вскоре, им обоим она пошла на пользу. Так это и бывает почти всегда. Когда семейная жизнь идет под откос, а вам нужно удержать ее на рельсах во что бы то ни стало, глупо упрямиться:
«Пусть воспринимает меня такой, какая я есть», хотя та же холодность со стороны мужа подсказывает, что это ложный путь. Женщина должна быть немного актрисой, или ведьмой, если угодно, — менять облик, обновлять его, удивлять любимого своей многоликостью. «Я могу быть разной» — такой должна быть ваша установка, если вы не хотите за долгие годы семейного счастья надоесть супругу своей монолитной однообразностью. Впрочем, подобные советы вы можете прочесть в любом дамском журнале. Но там они даются бессистемно, а в наши с вами планы, как вы помните, входит не просто удивить супруга необычным обликом, новой манерой поведения, а незаметно запрограммировать его подсознание на «себя, любимую». Здесь есть свои тонкости.
В первую очередь обратите внимание, что можно изменить в той системе восприятия, которая не является ведущей у вашего супруга. Марина, например, выбрав в качестве мишени визуальную систему, сменила свой любимый цвет одежды и тон макияжа — нам, женщинам, это ведь проще простого.
Многие из нас воспринимают похудение как рабский труд – занятие тяжкое и неблагодарное. Но ведь вы сами выбираете – худеть или не худеть. И раз вы твердо решили, что хотите сбросить лишние килограммы, то почему бы не изменить отношение к этому процессу? Да, он долгий. Но с чего вы взяли, что неприятный? Основываетесь на собственном и чужом опыте? Так может быть, вы что-то делали неправильно? Давайте на сей раз попробуем другой подход. Дорога у каждого будет своя, а книга сыграет роль штурмана: поможет проложить путь и дойти до цели.Книга Екатерины Беловой поможет изменить свое отношение к похудению на позитивное, научит делать это с легкостью, а главное, подскажет вам прямой путь к здоровью и более полноценной жизни.
Материал данной книги составлен из лекций по философии, мировоззрению, истории, культуре буддизма, но, главным образом, они посвящены тому уникальному явлению, которое называется ДЗЭН. Со временем, материал этого курса стал интересен не только ученикам школы, но и просто людям, неравнодушным к проблемам физического и духовного здоровья. Так возникла естественная необходимость того, чтобы лекции эти по нарастающей сложности излагаемого в них материала, а именно так, как они даются мастерами-основателями школы кэмпо-дзэн, были опубликованы для широкой читательской аудитории.
Благодаря книге Фулканелли готические соборы заговорили и начали раскрывать свои тайны. На примере всемирно известных соборов в Париже, Бурже и Амьене автор рассказывает о символическом алфавите готической архитектуры и пластики.Книга дополнена рядом материалов, в частности статьей известного художника Даниэля Готье, позволяющими читателю глубже разобраться в данной проблеме.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Брахман Чаттерджи в брюссельских лекциях 1898 г. "Сокровенная религиозная философия Индии", (перевод и подробные комментарии знаменитой русской теософки Елены Писаревой), "снимает пелены с глаз" европейского читателя, блестяще излагая сокровенный смысл Учений Брахманизма, древнейшей из религий индо-европейцев.