Люби себя - [5]
И я выпустила маленькую брошюрку в двенадцать листов с содержанием в голубой обложке. Я назвала ее «Что причиняет боль» («What Hurts»), но она больше известна под милым названием «Маленькая голубая книжка». В ней перечислены некоторые заболевания, возможные эмоциональные расстройства, вызывающие их, и короткое описание лечения, которым можно их победить. Я до сих пор помню, как пошла показать брошюру доктору Баркеру, руководителю нашей школы. Он сказал тогда: «О, Луиза, как мило. Сколько копий ты заказала? Пятьдесят?» А я ответила, что пять тысяч. «Что?! Ты спятила! Тебе никогда их не продать…»
Я сделала пять тысяч экземпляров, потому что знала: чем больше заказ, тем дешевле будет стоить каждая копия. Каждая из этих пяти тысяч брошюр обошлась мне в двадцать пять центов, продавала я их по доллару за штуку. Я не хотела заработать на них, я просто хотела поделиться информацией. Но в итоге я продала все пять тысяч».
– То есть слова доктора Баркера вас не остановили?
«Нет, я продолжила то, чем занималась. Когда голубые книжки были готовы, я разослала по копии в каждую Церковь метафизики, которую смогла найти в справочниках, и некоторые заказали еще. Периодически продавались одна-две книги. Дело шло очень медленно. За первый год я выручила всего сорок два доллара. Но я была так горда собой, ведь я выпустила собственную книгу! Для меня это было чем-то особенным. Конечно, я не надеялась, что продам все пять тысяч, но через два года они все разошлись, все до единой. Потом я переиздала книгу.
Я решила сходить в церковную книжную лавку понаблюдать за покупателями. Я заметила, что если человек обращал внимание на мою книгу, то он ее покупал. Но большинство ее просто не замечали. Тогда я решила, что ей нужен другой заголовок. Я дополнила содержание и переиздала книгу под названием «Исцели свое тело». К этому времени я стала получать письма, в которых люди спрашивали о своем здоровье и жизни. Я садилась перед печатной машинкой, думала об их вопросах, а мои пальцы печатали. На каждый мой ответ приходили письма удивления: «Откуда вы знали?! Как вы угадали?!», и это придавало мне уверенности в том, чем я занималась. В конце концов я ушла из церкви и разработала собственную методику работы с людьми».
– И как вы практиковали после ухода из церкви?
«Я занималась по методу, который называла быстрой терапией – пять-шесть занятий, не больше. Либо ты принимаешь то, о чем я говорю, и меняешь свою жизнь, либо нет, и не стоит тратить ни твои деньги, ни мое время. Некоторые люди после первых занятий уходили, считая мое учение глупостью. Но если ты сможешь принять его или хотя бы постараешься сделать это, то увидишь, как твоя жизнь меняется к лучшему.
На каждом занятии, ближе к концу, я предлагала пациенту удобно лечь и включала спокойную музыку. Обычно это был Стивен Халперн, его музыка очень мирная и не надоедает. Потом клиент должен был закрыть глаза, сделать пару глубоких вдохов, расслабить тело от головы и до кончиков пальцев ног, а я проводила сеанс «лечения». Я записывала его на аудиокассету и отдавала пациенту. Если он приходил еще раз, то брал с собой кассету, и я дополняла запись следующим занятием. В итоге у человека была кассета с положительными установками, которые он слушал каждый вечер перед сном, чтобы подкрепить лечение. Каждый пациент знал, что когда он закончит слушать свою запись, в голове у него будут только хорошие мысли».
– Итак, вы разработали свою программу работы с клиентами и выпустили первую книжку. Что было дальше?
«Да, это было как раз тогда, когда у меня обнаружили рак. Конечно, это потрясло меня до глубины души. К такому диагнозу нельзя отнестись спокойно. Помню, я тогда позвонила своему учителю: «Эрик! Эрик! Они говорят, что у меня рак!» А он ответил: «Луиза, ты не для того столько над собой работала, чтобы умереть от рака. Давай просмотрим на это позитивно». И это мгновенно меня успокоило. Он был тем, кому я доверяла и верила, и я знала, что он меня поддержит. Так началось мое исцеление».
– Но, я так понимаю, вы должны были слышать истории об исцелении от людей, с которыми работали и которым помогали. Разве это не дало вам уверенности, что и со своим недугом вы справитесь?
«Да, конечно. Но одно дело видеть, как меняются чужие жизни, а другое – столкнуться с собственным роковым диагнозом. Я решила, что жизнь дает мне шанс доказать самой себе то, что мое учение действительно работает».
– То есть вы узнали о своем диагнозе и занялись собственным исцелением.
«И результат был действительно удивителен – я получила все необходимое, как только проявила решимость излечить себя. Я познакомилась с диетологом, который изначально не собирался лечить меня, ведь ничего другого, кроме химиотерапии, против раковых заболеваний не используется. Помню, он попросил меня подождать немного в приемной. Он осмотрел пару других пациентов и только потом пригласил меня. Мы стали говорить, и в ходе беседы он узнал, что я была членом Церкви религиозной науки. Оказалось, что он тоже входил в нее. Тут все и изменилось. Он сделал меня своей пациенткой и многое поведал мне о правильном питании. Оказалось, что у меня была не очень хорошая диета.
«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:• Приобрести уверенность в собственной внутренней системе• Раскрыть творческий потенциал• Преодолеть сопротивление переменам• Повысить самооценку• Развить любовь и сострадание• Избавиться от чувства страха и гнева• Освободиться от стресса• Простить старые обиды и двигаться дальше.
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли – надо лишь изменить свой стереотип мышления, принять и полюбить себя и свое тело. Каждая глава открывается аффирмацией, которая подходит для использования именно в той области, где у вас возникли проблемы, и завершается исцеляющим наговором. За три десятилетия с момента написания эта книга завоевала сердца читателей во всем мире и помогла уже миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему.
«Я посвящаю это произведение тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас», – говорит Луиза Хей. Книга «Исцели себя сам» доступно и подробно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений и поменять свой стереотип мышления на позитивный. Только так можно изменить к лучшему всю свою жизнь, во всех ее проявлениях, будь то физическое и душевное здоровье, финансовое благополучие, работа и карьера или отношения с другими людьми.
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. В книге «Исцеляющая сила мысли» эта удивительная женщина просто и доступно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений, которые мешают нам жить. Только так, обратившись к своей внутренней мудрости, можно изменить к лучшему свою судьбу: полюбить себя таким, какой вы есть, преодолеть барьеры боли, страха и гнева, научиться с благодарностью принимать все, что дает нам Вселенная.Главный месседж этой книги – все, что нам нужно для счастья, есть в нас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
На основе многочисленных исследований Луиза Хей, автор бестселлеров по психологии и позитивному мышлению, составила список из 500 наиболее распространенных болезней и методов их ментального лечения. Все, что надо сделать, – отказаться от привычного стереотипа, который «якорит» ту или иную болезнь в вашем теле. Это одна из самых успешных книг автора, посвященных теме здоровья.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.