LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин - [29]
тело всегда нуждается в физике. Мы миллионы лет жили, напрягая мышцы, чтобы выжить. И
когда сейчас наши мышцы стали слабыми, то тело передает мозгу страдания.
Я часто даю потрясающую таблетку своим ученикам. Которая всегда работала. Всегда снимала
боль. Когда все мысли заняты мужчиной, когда там не 100%, а все 110%, когда голова
зашкаливает, когда вероятность ошибки становится на критичной уровне, я даю магическую
пилюлю. Которой я с тобой не прочь поделиться.
Когда мужчина не выходит из головы, да что там не выходит, он даже сам того не подозревая
управляет тобой, выливает ведра воды в глазные яблоки и портит твое состояние, разрушая
черепно-мозговую травму.
Тогда ты берешь секундомер, часы или телефон. Засекаешь 15 минут, и твоя задача за это
время присесть 300 раз.
Эффект - супер. Отпускает сразу.
Такие симптомы как нытье уходят за 15 минут, и ты мыслишь яснее и трезвее.
Не думай, что 300 нереально сделать. Это более чем реально. Я не помню, чтобы хоть кто-то
не сделал. Прошу тебя - не порть мою статистику!
Одна моя знакомая много думала о мужчине, и я дал ей задание - иди и пробеги 30 минут.
Она еле-еле пробежала и чуть не валилась от усталости.
Я заставлял ее бегать каждый день, присылая мне отчеты, фото с пробежки и расстояние, и ее
нервная система адаптировалась. Она стала больше думать о беговой экипировке, кроссовках, тренировках. Потом она пробежала свои первые 15 км. Зарегистрировалась на 21 км. И теперь
бегает по 40-50 километров. Она пришла к этому балансу только за счет физики.
Поэтому имей новую привычку. Когда тебе в голову стучаться проценты твоего мужчины и
меняют твое мышление - просто возьми спортивную сумку и сходи хорошенько поработай на
тренировке. Также не менее классно можно провести время на танцах. К какому танцу у тебя
стучит сердце? Попробуй несколько разных танцев, даже если ты ничего о них не слышала.
Можешь испробовать и Jazz Modern и отстукивая в башмаках ирландские танцы.
2. Больше времени уделяй своей работе.
Используй силу боли в творчестве. Творчество без боли - это пресная самодеятельность, в
которой нет эмоциональной подоплеки. Все, кто имеют творческую работу или хобби и
страдают по мужчинам - направляют свою боль в дело. И чем больнее тебе, тем выдающейся
получается творчество. Активность и страдание - это коктейль гения. Не вижу причин его не
высосать через трубочку.
Я знаю девушку, которая только и думала о мужчинах, как будто никаких других сфер в жизни
у нее не было! Она быстро влюблялась и часто думала о возлюбленном. И часто ей делали
больно равнодушием.
Эта фраза, которую я бросил ей - используй боль в творчестве, стала для нее спусковым
крючком и опорой.
Она начала рисовать. Очень много времени проводила в своем хобби и дошла до того, что
сейчас ездит по городам и учит рисовать других пальцами, проводит мастер классы. Круто! А
что было бы, если бы она и дальше много отдавала времени и мыслей мужчинам?
Ее конкурентам жилось бы проще... Сейчас же она головная невралгия своим конкурентам. Ее
не было. Она появилась. И конкуренты не имеют знания, что даже головную боль можно
использовать в творчестве, рекламе и в новых идеях.
3. Отвлекись на что-то новое.
Моего друга как-то бросила девушка, она была очень надменной и самоуверенной, любила
дорогие вещи и дешевые понты. Он был простым парнем и ему сложно было ее удержать, поэтому она от него ушла.
Ну и иди к черту, процедил он сквозь зубы и в сердцах захлопнул дверь. После этого он
замкнулся в себе. Ему было на душе очень темно и не было никаких фонарей, чтобы хоть что-
то осветить в пустом соотношении его чувств.
Поэтому я решил его отвлечь. Чтобы он не замыкался на своих мыслях об этой девушке.
Я начал таскать его с собой везде и всюду. Через его отговорки и через его “не хочу”, я силой
его вытаскивал на улицу и вел в новые места, к новым людям. Я приобщил его к спорту, мы
начали с ним даже заниматься музыкой, хотя это было несвойственно ни ему, ни мне.
И он начал просыпаться. Более всестороннее развитие, отвлечение от обычных действий
привело к результату. Он перестал замыкаться на этой девушке. Он начал встречаться с другой
и был счастлив, потому что они любили друг друга. А та девушка, по которой он страдал, спустя
3 года сильно об этом пожалела. Потому что этот парень возмужал, многое достиг, у него была
семья, дети, он хорошо зарабатывал и стал публичной личностью.
Она же осталась такой же какой и была. Любительницей дорогих вещей и дешевых понтов.
Вот что делает отвлеченность!
4. В конце концов - я тебя обеспечил заданиями и работой на несколько месяцев.
Займись этим!
Задание
В течении дня обращай свое внимание на что уходят твои мысли. Чего в твоей голове больше?
Тебя или его? В каком процентном соотношении?
Если ты честно признаешься, что какого-то мужчины (неважно - муж это, любовник, парень
или сам черт из табакерки) больше, чем 20%, то не удивляйся почему у тебя все так дерьмово в
других сферах жизни. Ты их начинаешь запускать.
Ты поняла, что у тебя должно быть в голове? Я беру твою руку в свои руки. Наше тепло
пересекается от разницы температур наших тел. Ты становишься теплее. Но твоя рука все еще
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой? Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу. Эта книга – твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять. Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования.
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки? Автор этой книги, многократный чемпион мира по мнемотехнике, дает вам уникальную возможность заглянуть в таинственный мир запоминания и забывания и расширить знания о человеческом мозге и памяти.«Вы держите в руках книгу о памяти, на страницах которой она рассматривается под новым углом зрения. Естественно, что эта книга, кроме всего прочего, и о мозге – ведь память и мозг неотделимы друг от друга.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
В этой книге мы раскроем очень актуальную тему. Тема непростая, я расскажу о том, почему у многих женщин не складывается личная жизнь.В свое время и для меня эта тема была очень непростой. И в этой книге я озвучу все ключевые моменты этого вопроса.После прочтения этой книги у вас вскроются ваши внутренние препятствия, боли, блоки, но это не страшно. Ведь когда мы знаем врага в лицо, с ним легче бороться. Когда мы знаем, в чем состоит наша проблема, мы четко понимаем, что именно нам нужно решать.
Материалы, помещенные в книге, касаются как личностей диссидентов — узников психиатрических застенков, так и проблемы наказания инакомыслящих психиатрическим «лечением». Это происходило в СССР, и теперь об этом известно всему миру.Книга никого не оставит равнодушным. Она поможет понять, что должен делать каждый, чтобы это тяжелое прошлое никогда не повторилось, чтобы наши дети жили в условиях настоящей Демократии и истинно Правового общества.Для специалистов, журналистов и широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Самоучитель «Психолого-педагогическая диагностика личности педагогических работников» составлен на основании Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 44.03.02 Психолого-педагогическое образование (уровень бакалавриата) от 14 декабря 2015 г. № 1457.Самоучитель содержит: оглавление, введение, содержание тем блока с краткими научными основными понятиями, задания для самоконтроля с обязательным самостоятельным проведением психолого-педагогических диагностических процедур, список основной и дополнительной литературы, перечень учебной литературы и ресурсов сети «Интернет», приложение.