Ликвидация негативных программ - [8]

Как же правильно использовать аффирмации? Вот несколько простых правил.

1. Аффирмации должны быть нацелены на то, что важно и нужно на данный момент, на самые приоритетные проблемы.

Не стоит тратить время и силы на вопросы второстепенной важности, пока не решено первостепенное.

Например, у человека низкая самооценка, и поэтому он не может найти вторую половинку. Тут прежде всего надо поднимать самооценку. Если не решить главную проблему, то и отношения со второй половинкой не сложатся, а очередное расставание только закрепит негативное убеждение.

Если вам не удается найти вторую половинку – нужно навести порядок в себе. Никому не хочется быть энергодонором, все хотят жить с полноценным и гармоничным человеком, которому не требуется чужая энергия. Идеально, если у вас будет профицит энергии и вы сможете ею делиться со второй половинкой.

Если же вы ищете вторую половинку, пребывая в энергодефиците, тогда ваши старания будут тщетны или же к вам притянется неполноценный человек, который будет давать вам энергию в обмен на что-то, например, на секс или деньги. Такие отношения неполноценны, длятся недолго и несут только страдания и боль.

Если вы хотите притянуть достойного человека – сначала наведите порядок в себе, в своих душе и разуме!

Так из первого правила использования аффирмаций следует второе.

2. Аффирмации должны вести в глубь себя, а не на поверхность, не вовне.

Наверняка вам встречались люди некрасивые, но обладающие такой мощной и яркой энергетикой, что пользовались успехом у противоположного пола. И красивые, умные люди, остающиеся в одиночестве. То же и с успехом: есть множество людей, добившихся всего с нуля.

Все проблемы идут изнутри.

Внутренние проблемы – это лень, неуверенность, комплексы, страхи… Внешние – низкая заработная плата, неудачи в любви, внешность, карьерный рост и прочее.

Внешние проблемы исчезнут, только когда решите внутренние. Если будете методично решать только внешние – внутренние лишь усилятся.

3. Аффирмации должны иметь слово-усиление. Например, надо говорить не просто: «Я уверен в себе», надо усилить посыл: «Я ЧРЕЗВЫЧАЙНО уверен в себе!»

4. Если не готовы произносить аффирмации в настоящем времени, произносите в будущем. Это подготовит благотворную почву, поможет вам настроиться на дальнейшую работу. Но как только почувствуете внутреннюю готовность – переходите на аффирмации в настоящем времени. Максимальный срок работы с аффирмациями – 14 дней.

5. Проговаривать аффирмации нужно ежедневно. Частота проговаривания: от 3 раз в день по 5 минут до постоянного мысленного фона.

6. Проговаривать аффирмации нужно с чувством, вкладывая в них искренне желание и энергию. Энергия питает и взращивает убеждения.

7. Проговаривать аффирмации можно как вслух, так и про себя, а можно и записать на диктофон и прослушивать.

8. Работать с аффирмациями нужно до полного решения сложности. Срок работы может занимать от 7 дней до 8 месяцев.

9. Просите Бога о помощи в решении сложности. Не стесняйтесь! Проговаривайте аффирмации в качестве молитвы: «Боже, помоги мне стать… / Помоги мне добиться…» Божественная энергия намного мощнее нашей. Но, чтобы справиться с негативными убеждениями, надо быть самодостаточной единицей.

10. Если помимо главной проблемы, над которой вы в данный момент работаете, вас начало еще что-то беспокоить (например, вы работаете над заниженной самооценкой, но вас начал беспокоить страх за свое здоровье), направьте часть энергии на решение временной трудности. Сформулируйте и проговаривайте аффирмации и на эту тему до решения ситуативной проблемы.

11. Нельзя превозносить себя по сравнению с другими. Нельзя говорить: «Я самый… / Я гораздо лучше и умнее, чем…» Это раздувает гордыню, дает пищу негативным программам. Помните: полноценный, успешный человек уважительно относится к другим людям.

Уверенность в себе – это всего лишь позитивная привычка. Привычка верить в себя и полагаться на себя, даже если условия этому совершенно не способствуют.

Чтобы развить уверенность в себе, необходимо для начала перестать полагаться на чужое мнение.

Запомните: ваше мнение – закон для вас! Затем необходимо прорастить в себе правильные убеждения с помощью таких аффирмаций, как: «Я чрезвычайно, потрясающе, колоссально уверен в себе».

И наконец, заставляйте или мотивируйте себя доводить любые дела до конца и выполнять работу максимально качественно.

Доделывайте даже через боль, боль закаляет и развивает. После того как дело сделано, похвалите себя и скажите: «Я потрясающе уверен в себе, и это доказывается моими делами!»

Ваше желание дает максимальный толчок к реализации ваших мыслей!

Если ваше желание слабо и непродолжительно, то и эффект от ваших мыслей будет стремиться к нулю.

Чтобы желать сильно, от всей души, необходимо правильно поставить цель – ту цель, которая вашей душе ближе всего.

Также усилят желание постоянная сосредоточенность на цели и четкое понимание тех благ, которые вы получите, ее достигнув.

Правильно выберите цель и больше никогда про нее не забывайте, и тогда ваше желание будет достаточно велико, чтобы дать вам мотивацию действовать для достижения своей цели.