Личный бренд с нуля. Как заполучить признание, популярность, славу, когда ты ничего не знаешь о персональном PR - [15]
Если вам предстоят деловые переговоры и вам необходимо быть собранным, активным, психологически устойчивым, подойдут древесно-цитрусовые композиции. Цитрусовые ноты в аромате помогают человеку стать коммуникабельным, разговорчивым и договориться обо всем на свете. Древесные ноты придают уверенность.
Готовитесь выступать с презентацией, и вам немного страшно? Воспользуйтесь древесно-восточной композицией с легкими цитрусовыми нотами. Такая композиция поможет справиться со страхом, вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно.
Если собираетесь на свидание и вас ждет романтический вечер, можно воспользоваться восточными композициями. В своем составе такие духи обычно содержат много пряностей, аромат многогранный, роскошный и загадочный. Духи вызывают прилив энергии, сексуальности, удовольствия.
Хотите побыть в одиночестве и собраться с мыслями, расставить приоритеты и понять, что делать? Выбирайте композиции с нотами сандала, ванили, иланг-иланга. Вы сможете почувствовать медитативное состояние, лучше услышать и понять, что именно вам нужно.
И главное! Аромат должен вызывать чувство радости. Выбирайте те ароматы, нанося которые, вы испытываете удовольствие. Они невидимые, но очень важные помощники, способные кардинально изменить настроение и состояние владельца».
Комментарий Вероники Бруховецкой, основателя парфюмерного ателье «АромаОбраз»
Стиль и образ
Третий блок – стиль и образ. Многие пытаются с него начать, но как вы уже поняли, без корректировки физических данных и соблюдения базовых принципов ухоженности все это совершенно бессмысленно.
Начать стоит с составления визуальной карты образа – правил, по которым вы будете в дальнейшем составлять и корректировать свой гардероб. Делать это самостоятельно или лучше обратиться к специалисту? Ответ на этот вопрос зависит от вашего чувства вкуса. Некоторые люди действительно безупречно определяют, что им подойдет, но у некоторых с этим есть сложности. Как бы то ни было, подобная подборка определенно поможет вам сэкономить деньги и силы.
В данном документе вы должны указать:
• предпочтительную цветовую гамму (причем важно указать оттенки цветов и привести примеры, потому что разница всего на несколько тонов может кардинально изменить общее впечатление от образа);
• фасоны, которые подчеркнут достоинства вашей фигуры и скроют недостатки;
• какие элементы должны быть в основе вашего обновленного образа, сделайте подборку базового гардероба;
• примеры аксессуаров, которые помогут разнообразить базовые элементы гардероба.
Если вы будете делать данную карту самостоятельно, то рекомендую использовать сервис Pinterest. Пользоваться им очень просто – там существует огромная подборка картинок по разным направлениям (например, «Женская мода», «Мужская мода»), а также любым запросам (лучше писать на английском – система выдаст больше информации). Эти фотокарточки вы можете прикреплять на условные «доски» (аналог альбомов). Включите любимую музыку, постарайтесь отключить логику и погрузитесь в процесс распределения понравившихся картинок по следующим блокам – одежда, обувь, аксессуары, прически. Через полчаса у вас уже будут материалы, которые вы можете распределить в зоны, соответствующие и не соответствующие «Я-Концепции», и понять, что вас особенно прельщает – приталенные костюмы, шляпы или какие-то нестандартные фасоны.
Стоит еще раз вернуться к анализу ваших физических данных и понять, есть ли у вас какие-то особенности внешности, которые могут помочь в публичном продвижении. Довольно часто элементы, которые нам кажутся «не такими», мы пытаемся спрятать или изменить. Это может быть натуральный яркий цвет волос, буйные кудри, родимые пятна на видных местах, особый прикус… Вариантов может быть много – главное, задумайтесь, может быть, это станет вашей визитной карточкой (как родинка Синди Кроуфорд).
Что касается приобретенных «фишек», то это могут быть татуировки и пирсинг. Стоит заранее задуматься о легенде создания каждой – очень часто звезды используют подобные элементы для укрепления своей легенды бренда.
Фотографии
Мы еще не раз вернемся к этому тезису: личный бренд – это, в первую очередь, виртуальный образ. И если в реальной жизни встречают по одежке, то в интернет-мире функцию «одежки» выполняют фото и видео.
Общество становится все более и более визуально ориентированным, поэтому отнеситесь серьезно к этому вопросу.
Во-первых, выделите хотя бы минимальный бюджет и закажите профессиональную съемку у фотографа.
Использовать селфи или некачественные снимки, сделанные на телефон в промо – дурной тон. Вы будете использовать фотографии для обновления в социальных сетях, для оформления личного сайта, размещения в СМИ, также при изготовлении промо-продукции – так что и рассматривайте фото как первоочередную инвестицию.
Во-вторых, отнеситесь к процессу фотографирования как к совместной с фотографом работе.
Имейте в виду, что фотограф может увидеть вас не с той стороны, которую избрали вы при создании «Я-Концепции». Постарайтесь хотя бы за пару дней до предполагаемой даты съемки встретиться с фотографом, чтобы обсудить желаемый результат. Расскажите, какие мыслеобразы вы хотите донести до аудитории. У вас будет время подумать вместе, как это можно реализовать – выбрать локацию, собрать необходимый реквизит, подобрать нужную одежду и аксессуары. В идеале нужно пригласить стилиста, который также внесет свою лепту в создание образа, лучше, если он будет присутствовать на фотосессии и следить за тем, чтобы каждый элемент одежды выглядел так, как это необходимо.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых. Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В этом тебе поможет Министр Счастья, современный философ, создатель трансформационных тренингов и известный автор книг – Дмитрий Хара. Тебе предстоит пройти 64 медитации, после которых жизнь уже никогда не будет прежней! Шестьдесят четыре дня, проживая которые, ты обратишь «минусы» в «плюсы»! В чем секрет? В этой книге! Редакция не несет ответственности за достоверность представленной в книге информации. Мнение автора не всегда совпадает с позицией редакции.
Лариса Вербицкая — известная диктор и телеведущая, вице-президент Лиги профессиональных имиджмейкеров России, Заслуженная артистка России. В своей книге автор рассказывает о важности выбора правильного имиджа, который необходим нам в работе и в личной жизни, откровенно описывает свой профессиональный путь от начинающего диктора Кишиневского телевидения до телеведущей Первого канала, раскрывает неизвестные телезрителям увлекательные подробности съемок реалити-шоу, которые обычно остаются «за кадром», щедро делится проверенными на себе советами и способами сохранения здоровья и красоты. Захватывающие истории участницы культовых телепроектов Первого канала «Последний герой», «Ледниковый период», «Форт Боярд» и полезные советы, полученные из первых уст, несомненно, вызовут у вас живой интерес, помогут самостоятельно создать свой уникальный образ, о котором вы давно мечтали, и который несомненно станет началом вашего успеха в жизни! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Перед вами книга, которая изменит ваш мир. Ваша жизнь после ее прочтения никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди – путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому? Тогда откройте первую из серии трансформационных книг – книг, меняющих сознание, жизнь и мир.