Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели - [49]

Шрифт
Интервал

• Инициативность.

• Целеустремленность.

• Занудство.

• Рассудительность.

• Коммуникабельность.

• Сила.

• Пофигизм.

• Внимательность к деталям.

• Широкий кругозор.

• Вспыльчивость.

• Легко расстраивается.

• Хорошая память.

• Душа компании.

• Альтруист.

• Гибкость.

Неуместность – в уместность (изменение контекста)

Это упражнение похоже на предыдущее. Только в данном случае мы рассматриваем не особенности, которые традиционно воспринимаются как достоинства или недостатки, а поведение или ситуации, которые традиционно воспринимаются как нелепые или некорректные. Ваша задача найти такой контекст – обстоятельства, при которых это будет уместно и правильно.


Примеры:

• Взрослый мужчина стоит на четвереньках и рычит – уместно, если играет с маленьким ребенком или показывает ему, как ведет себя собака.

• Не мыть посуду после еды, а коллекционировать грязную – уместно, если посудомоечная машина – большая и ты не хочешь «гонять» ее полупустую, так как экономишь электричество.

• В меховой шубе – летом. Уместно, если ты на Южном или Северном полюсе, где всегда холодно (аналогично – зимой в плавках на экваторе).


Несколько вариантов для тренировки:

• Человек перестает умываться.

• Кататься летом на лыжах (горных).

• Люди ругаются, кричат и оскорбляют друг друга. Вдруг один из них говорит: «Так, стоп. Сначала и поэнергичнее».

• Приличные девушки роются в помойке.

• Красивая женщина, стройная, эффектная, вдруг начинает набирать вес, ест мучное, делает это сознательно.

• Гаишник останавливает машину, за рулем женщина. Гаишник дарит ей цветы. Желает счастливого пути.

• Человек сознательно делает на своем автомобиле несколько вмятин, добивается нескольких трещин на лобовом стекле.

• Привлекательная женщина сознательно одевается плохо, носит очки без диоптрий.

• Двое влюбленных мажут друг друга грязью.

• Любящая жена сознательно готовит для своего мужа невкусные блюда.

• Он привлекает женский пол, всячески украшаясь, танцуя и исполняя песни. И это работает.

• Нередко в один и тот же день люди платят за два противоположных эффекта.

• Совершенно точно, что переезд из Италии в Сибирь заставит человека сменить убеждения и выйти из состава известной партии.

• Ест с каждым днем все больше, но при этом худеет.

• Дед Мороз в плавках.

• Каждый может стать соавтором этой книги. Эта книга может сильно повлиять на судьбу многих людей.

• Жена с каждым днем все больше поправляется, а любящий муж только рад, хотя раньше радовался ее стройной фигуре.


В конце главы вы можете прочитать наши варианты ответов, однако это не значит, что они единственно правильные.

Максимум ассоциаций

Упражнение тренирует креативность и ассоциативное мышление. Задача – выдать максимальное количество ассоциаций на заданную тему или с заданными словами. Очень желательно, чтобы это были именно ассоциации, а не синонимы или общепринятые классификации или группы (не дорога – путь (синонимы), не бухгалтер – профессия (классификации)).

Вы можете сами придумать слова для ассоциаций, а через день-два начать придумывать ассоциацию, еще проще делать это, работая с книгой по принципу «15-е слово на 5-й странице». Тогда вы не сможете подсознательно «жульничать», выбирая себе легкие задания.

Катена

Автором этого упражнения в таком варианте и его названия является Виталий Колесник, бизнес-тренер, ведущий программу по развитию креативности, хотя существуют и другие разновидности этой игры.


Правила игры таковы:

1. Игра заключается в связывании двух слов цепочкой слов-ассоциаций.

2. Используются только существительные. Построенная цепочка называется катеной.

3. Двойные слова можно использовать, только если они являются устоявшимися словосочетаниями (например, рыбий жир), и их нельзя разбивать на части. Не разрешается произвольно добавлять к словам определения (спортсмен – русский спортсмен – Россия).

4. Возможно любое число игроков. Если в игре участвуют несколько игроков, выигрывает тот, кто построит наиболее короткую и остроумную цепочку.

5. Разрешенные типы ассоциаций:

• ассоциации, характерные для предмета (торт – свеча);

• ассоциации-аналогии (дождь – фонтан);

• ассоциации-метафоры (свеча – колокольня).

6. Запрещенные типы ассоциаций:

• ассоциации, основанные на классификациях, категориях, переходе от общего к частному, и наоборот, т. е. на иерархических системах понятий (лось – млекопитающее; актер – человек);

• ассоциации, не существенные для предмета или характерные не только для него (пиво – вода, так как в пиве много воды);

• произвольная, личная ассоциация (клубника – организм, так как бабушка, когда объедалась клубникой, говорила: «Организм требует»);

• ассоциации по противоположности (вода – огонь);

• ассоциации, возникающие благодаря локальным культурным явлениям, – сленг, расхожие фразы, анекдоты, фильмы, литературные персонажи и т. д. (шаль – вишня, по известному образу «темно-вишневая шаль»);

• ассоциации по созвучию слов или их написанию (жабо – жаба);

• синонимы (секира – алебарда).


Это упражнение отлично формирует как ассоциативное мышление и умение находить множество вариантов решений, так и умение выстраивать цепочку слов, продумывая ходы наперед. Предлагаем вам потренироваться в составлении катен:


Еще от автора Светлана Владимировна Иванова
Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час

Перед вами абсолютный бестселлер Светланы Ивановой – гуру в области оценки и подбора персонала. Многолетний успех книги кроется в том, что она не только дает представление о самых эффективных на сегодняшний день методах оценки и подбора персонала, но и предлагает готовый инструментарий с детальным изложением методик, многочисленными примерами и практическими заданиями.Адаптируя представленные в книге технологии к специфике своего бизнеса и используя их в ежедневной практике, читатель сможет не только создать оптимальную систему оценки и подбора персонала, но и превратить свою каждодневную работу в искусство.


Искусство подбора персонала

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Развитие потенциала сотрудников. Профессиональные компетенции, лидерство, коммуникации

Для эффективного роста и реализации новой стратегии любой компании необходимо развитие компетенций сотрудников. Это особенно важно по отношению к сотрудникам высшего звена, так как найти специалиста необходимого уровня со стороны на рынке труда зачастую невозможно. Авторы книги рассказывают о специфике выращивания лидеров внутри компании, об управлении потенциалом (Talent Management), о коучинге и наставничестве, личностном росте и корпоративной культуре.В книге мало теории и много практики. Она знакомит с уникальными методиками управления потенциалом, задачами по развитию лидерских компетенций и совершенствованию культуры обучения, примерами управленческих решений.Книга будет интересна владельцам бизнеса, руководителям и HR-менеджерам, а также всем тем, кто ориентирован на профессиональный рост и карьеру.


50 советов по нематериальной мотивации

Как мотивировать сотрудников работать лучше, повысить их лояльность, создать здоровый микроклимат в коллективе, не потратив на это ни копейки (ну или самый минимум)? Это реально! Стоит сделать акцент на нематериальной мотивации, которая основана на естественных потребностях людей. Вы узнаете, как использовать корпоративные СМИ, проводить конкурсы и мероприятия, генерировать новые идеи и заряжать людей позитивом. Все советы объединяет одно: они предельно практичны и легко воплощаются в жизнь.Светлана Иванова – самый авторитетный в России специалист в области управления персоналом, бизнес-тренер, автор десяти книг, среди которых такие бестселлеры, как «Искусство подбора персонала», «Оценка компетенций методом интервью», «Развитие потенциала сотрудников» и «Продажи на 100 %».Эта книга – незаменимый инструмент для специалистов HR-служб и руководителей.


Поиск и оценка линейного персонала. Повышение эффективности и снижение затрат

Если раньше часто приходилось слышать жалобы на сложности в поиске и привлечении топовых сотрудников и эксклюзивных специалистов, то сейчас все больше проблем вызывает подбор линейного и массового персонала. Работа эта нисколько не проще, чем рекрутинг на позиции среднего и высшего звена – она просто другая, со своими особенностями и сложностями. Часто искать сотрудников приходится в авральном режиме, а работа тем временем простаивает, поскольку людей не хватает. Новая книга Светланы Ивановой, гуру в области подбора персонала, посвящена поиску и привлечению рядовых сотрудников: продавцов, грузчиков, уборщиц, сотрудников склада и т. п.


Рекомендуем почитать
Улыбка господина Хо

Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».