Личная безопасность - [50]

Чтобы защититься от холода:

- наденьте как можно больше одежды, помня, что шерсть обладает наибольшим изолирующим свойством, за ней идут шелк, хлопок и нейлон;

- избегайте влажности и ветра;

- сделайте гимнастические упражнения, подвигайте конечностями, мышцами лица;

- согревайтесь, крепко прижимаясь к другим людям;

- особенно защищайте наиболее чувствительные к холоду голову, шею, подмышки, живот, пах;

- нанесите на тело масло, крем, жир, которые обладают изолирующими свойствами;

- не употребляйте алкогольных напитков.

Другой враг человека - это жара. Длительное пребывание при повышенной температуре может вызвать тепловой удар с головной болью, головокружением, рвотой, судорогами, потерей зрения, коматозным состоянием с температурой тела до 40°С.

При тепловом ударе необходимо:

- вызвать скорую помощь;

- положить человека в более прохладном и проветренном месте, голова должна быть приподнята;

- расстегнуть или снять одежду;

- положить на лоб влажный компресс;

- дать свежей воды с ложкой соли. Не давать алкоголь, напитки, содержащие теин и кофеин (чай, кофе, какао).

9.9. Едкие вещества, кипящие жидкости, пар

Около 85% сильных ожогов люди получают в домашних условиях, как правило, на кухне, где маленькие дети, оставленные без присмотра хотя бы на секунду, подвергаются огромному риску.

Меры по предупреждению ожогов:

- присматривать за кастрюлями с кипящими жидкостями;

- самые большие кастрюли ставить ближе к центру плиты, рукоятки не должны выдаваться за край плиты;

- всегда закрывать духовку;

- тщательно выполнять инструкции по использованию сковородок под большим давлением и кофеварок;

- никогда не пользуйтесь воспламеняющимися веществами вблизи от огня;

- бутылки с алкоголем или другими воспламеняющимися жидкостями, используемыми для поливания шашлыка, могут быть взрывоопасны;

- не давайте детям за столом горячий бульон, он может вызвать серьезные ожоги;

- при заполнении ванны водой надо открыть сначала кран с холодной, а затем с горячей водой;

- осторожно обращайтесь с кислотами и щелочами;

- одежда из нейлона мгновенно воспламеняется, а когда ее пытаются снять, она прилипает к коже, делая раны еще глубже, хлопчатобумажная одежда защищает от ожогов, вызванных взрывами, она загорается не так быстро;

- кипящая жидкость, попавшая на тело, вызывает большее поражение, чем огонь.

Ожоги несут три опасности: шок, инфекцию (причина почти половины смертельных исходов), длительный процесс рубцевания. Помощь можно оказывать только при простых ожогах. Рекомендации касающиеся ожогов, см. в главе "Скорая помощь".

9.10. Домашние инструменты

Женщины на кухне постоянно пользуются ножами, ножницами, мясорубками и другими инструментами и очень часто подвергаются риску получить резаную рану. Поэтому:

- будьте очень внимательны, не отвлекайтесь, когда режете хлеб, колбасу или мясо. Один миг рассеянности может привести к порезу, иногда очень серьезному;

- не старайтесь резать замороженное мясо или овощи, лучше подождать, пока они оттают;

- всегда помните о хрупкости стекла и связанной с ним опасности, когда соприкасаетесь с витражами, зеркалами и посудой.

В случае пореза:

- не трогайте его грязными руками, чтобы не занести инфекцию;

- прокалите кончик ножа или иголку над огнем, чтобы ими удалить попавшее в ранку инородное тело;

- промойте порезанное место водой с мылом, не лейте раствор йода на саму рану, но продезинфицируйте ее, чтобы достигнуть максимальной чистоты;

- если рана вызвана колющим предметом (гвоздем, железом и т.п.) выпустите немного крови, чтобы не занести инфекцию и обеспечить дальнейшую чистоту;

- после того, как приложите стерильную марлю, перевяжите и попросите врача сделать противостолбнячную прививку, даже если рана небольшая.

9.11. Оружие

Неправильное обращение с оружием, будь то охотничьи ружья или пистолеты, ножи, шпаги, луки и стрелы, может привести к тяжелым последствиям для взрослых, но еще более тяжелым для детей, которых притягивают эти запрещенные предметы. Первое правило: никогда не оставляйте оружие без присмотра, по той же причине постарайтесь не дарить маленьким детям ружья, которые стреляют сжатым воздухом, и другие опасные игрушки. В случае огнестрельного ранения:

- успокойте пострадавшего и сохраняйте спокойствие сами;

- выясните размер раны и вызовите скорую помощь;

- остановите кровотечение, накладывая гемостатический пластырь или любую другую повязку на рану;

- покройте ее стерильной марлей;

- не пытайтесь сами извлечь пулю из раны.

10. ПОЖАРЫ

Пожары приносят большие убытки, а часто ставят под угрозу и человеческую жизнь. Пожар - это огонь, вышедший из-под контроля человека. Для того, чтобы пожар начался, должны совпасть три условия: наличие горючего материала, необходимого количества кислорода для поддержания горения и зажигание от источника тепла. Достаточно исключить одно из этих условий и возгорание не состоится.

Пожар начинается тогда, когда температура возгорания материала окажется ниже температуры источника тепла. Среди наиболее частых причин возникновения пожара можно отметить следующие: невнимательность человека, дефекты электрических установок или нагревательных приборов, самовозгорание, молнии, большое число электроприборов, работающих от одной розетки и т. д.