Лекарственные растения. Православный целебник - [9]
Чеснок и лук – прекрасные ингаляционные средства. Необходимо приготовить кашицу из лука и чеснока. Фитонциды лука и чеснока действуют обеззараживающе. Максимальное воздействие – в первые 15 минут. Так что не забываем дышать луком и чесноком.
В комнате, где находится больной, можно расставить блюдца с мелко нарезанным чесноком и луком. Смесь часто менять. Прекрасно этой цели послужит и редька: нужно натереть ее на терке и положить в банку. Несколько раз в день нужно дышать над банкой, немного задерживая выдох. Это – так называемые холодные ингаляции.
А для профилактики вирусных заболеваний можно использовать еще один вид ингаляции: поставить в комнате открытый флакон с маслом базилика или эвкалипта, а еще лучше – с их смесью. Так же очень хороша смесь базиликового, эвкалиптового и кориандрового масел.
Ингаляции из бузины, липы и ромашки
• 1 столовая ложка измельченных цветов бузины черной
• 1 столовая ложка измельченных цветов липы мелколистной (сердцевидной)
• 1 столовая ложка измельченных цветов ромашки аптечной
• 1 стакан кипятка
Подготовить предварительно смесь растений. Измельчить. Взять одну столовую ложку смеси, залить стаканом кипятка. Настоять час. Использовать для ингаляции. Можно делать ингаляцию 3–4 раза в день.
Ингаляции картофельным паром
Об этой ингаляции мы уже писали в разделе, посвященном лечению насморка. Ингаляция делается абсолютно таким же образом. Процедуру можно проводить 1–2 раза в сутки. Это очень эффективное средство для лечения ларингита.Лечение острого и хронического фарингита
Фарингит – это воспаление слизистой оболочки глотки. При остром фарингите мы ощущаем сухость в глотке, боль при глотании. Температура может немного повыситься. Острый фарингит – зачастую предшественник ангины. Симптомы хронического фарингита: накопление слизи в носоглотке, необходимость откашливания (гипертрофический вариант фарингита) либо же сухость в горле, сухость слизистой (атрофический вариант фарингита). Народная медицина особенно советует применять лекарственные растения, которые содержат дубильные вещества, например, кору ивы, дуба, калины, осины, листья березы, траву зверобоя. Фарингит издавна успешно лечится травяными сборами.
Настой из коры ивы
• 1 чайная ложка измельченной коры ивы белой
• 1 стакан кипятка
Ивовую кору залить кипятком, поставить на водяную баню или на слабый огонь на 7–10 минут, затем укутать, настоять 30–40 минут и процедить. Пить по чайной ложке 3 раза в день. Каждый день необходимо готовить новый настой.
Липа с земляникой и малиной
• 50 г цветов малины
• 50 г цветов липы мелколистной (сердцевидной)
• 50 г листьев земляники
• 2 стакана кипятка
Сделать смесь из цветов малины и липы и листьев земляники. 2 столовые ложки сбора вечером положить в термос и залить кипятком. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
Настой из трав лапчатки и душицы
• 100 г травы лапчатки серебристой
• 100 г травы душицы обыкновенной
• 2 стакана кипятка
Подготовить предварительно смесь измельченных растений. Взять 2 столовые ложки сбора, с вечера положить в термос и залить кипятком. Утром процедить. Принимать настой по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
Ромашковый чай
• 2 чайные ложки измельченных цветов ромашки аптечной
• 2 стакана кипятка
Цветы ромашки залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день необходимо готовить новый чай. Такой же чай можно сделать из цветов просвирника (мальва лесная).
Полоскание из коры ивы
• 1 чайная ложка порошка коры ивы белой
• 0,5 л воды
1 чайную ложку порошка коры ивы залить 0,5 л воды. Настоять 8 часов, процедить. Полоскать горло несколько раз в день. Полоскание можно готовить один раз в день. При ларингите тоже можно применять это полоскание.
Настой из цветов коровяка
• 2 столовые ложки цветов коровяка густоцветкового
• 2 стакана кипящего молока
Цветы коровяка с вечера положить в термос и залить кипящим молоком. Утром процедить. Принимать настой по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
Зверобойное полоскание
• 1 столовая ложка измельченной травы зверобоя продырявленного
• 2 стакана кипятка
Траву зверобоя залить кипятком. Настоять 40 минут. Процедить. Полоскать горло 3 раза в день, можно и чаще. Полоскание можно готовить один раз в день.
Особенно важно полоскать горло перед сном и утром, сразу после того, как проснулись.
Потрясающий шалфей
• 1 столовая ложка измельченной травы шалфея лекарственного
• 1 стакан кипятка
Шалфей залить кипятком. Настоять 30 минут. Процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день. Полоскание можно готовить один раз в день.Шалфей лекарственный – потрясающее растение. Все воспаления в носоглотке и во рту лечатся шалфеем!
Полоскание из цветов ромашки
• 2 столовые ложки измельченных цветов ромашки аптечной
• 2 стакана кипятка
Цветы ромашки залить кипятком, настоять 40 минут, процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день. Полоскание можно готовить один раз в день.
Аналогичным образом готовится полоскание из цветов просвирника (мальва лесная).Ромашка, пожалуй, еще более удивительное растение! Ромашка лечит воспалительные процессы не только в носоглотке и во рту, как шалфей, но и в желудке.
Тыква – одно из самых эффективных природных лекарств в мире! Она исцеляет от сотен и сотен болезней, с ее помощью можно сохранить и приумножить здоровье, она позволяет похудеть и очистить организм от шлаков, помолодеть и набраться жизненных сил. Кто ест тыкву регулярно, тот программирует хорошее здоровье, молодость, долголетие и активность на многие годы.В этой книге вы найдете различные методы профилактики заболеваний и их лечения с помощью тыквы, способы общего оздоровления организма тыквой, познакомитесь с множеством рецептов применения тыквы для поддержания в прекрасной форме организма ребенка и взрослого.
В историографии социальной истории Восточной Европы конца XVIII — середины XIХ века «крестьянский вопрос» имеет большое значение. В монографии Татьяны Литвиновой он рассматривается в необычной перспективе «помещичьей правды». Это не апологетика дворян-помещиков, а расширение исследовательской оптики. Исследование ориентировано на интеллектуальное измерение социальной истории. Автор пытается описать коллективные представления дворянства об идеалах социального взаимодействия в условиях освоения элитными группами региона новых социальных ролей.
Вырастить и получить к определенной дате цветущие растения, которые радуют своим великолепием: тюльпаны, гиацинты, мускари, ирисы, крокусы, лилии, анемоны… Возможно ли? Да, возможно! В этом вам поможет книга, которую вы держите в руках.Доступно и понятно здесь рассказывается, как правильно покупать луковицы, как грамотно посадить луковичные растения, как ухаживать за ними и за почвой, как хранить луковицы до следующей посадки и, наконец, как получить весенние и летние цветы глубокой зимой, а осенние – ранней весной.
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение.Виноград и его производные – сок, вино, изюм – лечат простуду и бронхит, желудочно-кишечные воспаления и геморрой, заболевания сердца и сосудов, подагру и нервное истощение, устраняют сбои в обмене веществ и минеральный дисбаланс, чистят организм от шлаков и токсинов, регулируют работу иммунной системы, омолаживают все органы человеческого тела, являясь источником антиоксидантов.
Если ваша дача находится в Подмосковье или в средней полосе России, и вы решили выращивать виноград, значит, книга, которую вы сейчас держите в руках, нашла своего прямого адресата.Виноград в открытом грунте в средних широтах – это не фантастика, это реальность. Виноградный куст – система, чрезвычайно жизнеспособная и саморегулирующаяся. Дачнику предлагается только грамотно помочь растению. И тогда приемлемые для непрофессионала усилия обернутся отличным результатом!
Лимонник – сильнейший природный стимулятор и адаптоген, снимающий и физическую, и умственную усталость, значительно увеличивающий силы организма. Не зря лимонник на протяжении тысячелетий был признанным лекарством китайских целителей – сменялись династии, а императоры по-прежнему продлевали с его помощью свою жизнь и молодость.В этой книге вы найдете различные методы профилактики заболеваний и их лечения с помощью лимонника, способы общего оздоровления организма лимонником, познакомитесь с множеством рецептов применения лимонника для усиления физической и умственной работоспособности, а также советы по выращиванию лимонника на садовом участке.Данное издание не является учебником по медицине.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.