Легкая энциклопедия для начинающих мам - [13]
Поэтому, в идеале, у вас под рукой всегда должна быть собранная сумка, чтобы быть готовой к любым случайностям.
Итак, сумка
Легкая: это правило номер один, учитывая все, что вы туда положите.
Не слишком объемная: чем больше места, тем больше хочется положить.
С несколькими отделениями и карманами: чтобы не вываливать все на тротуар в поисках нужной вещи.
Убедитесь, что она легко крепится к коляске либо ее удобно нести, иначе вам больше не захочется брать ее с собой.
Содержимое
Туалетные принадлежности:
• Памперсы. Несколько штук, не целая упаковка. Не забывайте обновлять запас, иначе проблем не избежать.
• Влажные гигиенические салфетки.
• Бумажные платки.
• Коврик для пеленания. Всегда пригодится.
• Пластиковые пакеты, чтобы бросать туда ядовитые бомбы, сфабрикованные вашим ангелочком.
Аптечка (как только ребенок начнет передвигаться сам):
• Антисептик.
• Бинты.
• Ампулы с физраствором (для всяких надобностей).
• Мазь от ушибов.
И все остальное:
• Бутылочка с соской.
• Теплая одежда.
• Игрушка.
• Что-нибудь погрызть (для ребенка, у которого уже прорезались зубы: это всегда его отвлечет, если он сильно начнет капризничать).
Теперь главное – не забыть эту сумку, выходя из дома с ребенком. (Не стоит тащить все это, отправляясь на ужин для влюбленных. Если только ваш дорогой не начнет пускать слюни.)
Сцена 2. Как из этого выбраться
Правило номер два: принимайте помощь от других
Зарубите себе на носу: одной вам не справиться. Либо вам придется совершить героический поступок.
С самого начала вам захочется/потребуется, чтобы вам кто-нибудь помог. Для этих целей вокруг вас достаточно народу! (Если только вы не живете без мужа, семьи и друзей. В этом случае мы вам искренне сочувствуем.)
Чтобы вы смогли…
• поспать,
• хоть немного привести себя в порядок,
• сохранить видимость личной и социальной жизни… вам нужно быть готовой передавать свои обязанности.
Совсем необязательно стремиться стать святой, окружающие и так считают вас замечательной (вы ведь уже произвели на свет самого умного и красивого малыша).
Даже если НИКТО не сможет ухаживать за ребенком лучше, чем вы! (Это вы так думаете. Конечно, это неправда, но вам позволяют считать так.)
Кому же поручить такую важную миссию?
ПАПА
Разумеется, это второй человек, имеющий право заботиться о маленьком сокровище.
Он даже вне конкуренции, настолько кажется очевидным, что он будет заниматься малышом без дополнительной просьбы. Поменять подгузник, искупать ребенка, дать бутылочку с соской… все это, возможно, ваши с ним отцы не считали нужным делать сами («это женские штучки»). Наверное, вначале он будет чувствовать себя неуверенно (в конце концов, вы тоже немного побаиваетесь), но совсем скоро станет чемпионом по переодеванию/купанию/сюсюканью и кривлянию, которое так обожает ваш кроха. В чем же загвоздка? Вам кажется, что он делает все это «не так, как вы», «хуже вас»…
Постарайтесь не стоять у него за спиной, чтобы наблюдать за ним и давать наставления. Обращайте внимание только на конечный результат: ребенок чист, сыт и улыбается, что может быть лучше?
ВАША МАМА
Безусловно, все зависит от ваших отношений с ней, от разделяющего вас расстояния… но если она живет рядом с вами и не занята, вы, наверняка с удовольствием, воспользуетесь ее советами и свободным временем, пока делаете первые шаги молодой мамы. Тем не менее, не забудьте сразу установить правила игры: мать ВЫ! Именно эту грань зачастую провести сложнее всего. Вам нужна ее помощь, но ни в коем случае она не должна пытаться занять ваше место… Отныне ваши отношения изменятся: теперь вы займете ту позицию, в которой она была до сих пор и встанете на ее место. Подобная перестановка потребует определенной тактичности…
ВАШ ПАПА
Может быть, вы и не попросите его дать малышу бутылочку или поменять памперс. (Хотя почему бы нет? Возможно, он уже заботился о вас в детстве…) Но он сам предложит вам собрать мебель или перекрасить стены в детской. Он почувствует себя окрыленным… Когда вы были маленькой, отец не видел, как вы растете: сейчас он сможет наверстать упущенное уже с вашим малышом.
ВАША СВЕКРОВЬ
Здесь опять же все зависит от ваших отношений… но в еще большей степени, чем мать, свекровь зачастую пытается внедриться в вашу жизнь при помощи потока советов, которые бывает сложно вынести. Критика от нее воспринимается еще более болезненно, и с ней вы становитесь еще более нетерпимы, чем с собственной матерью. Внезапно она начинает вас раздражать, без конца указывая вам, как «будет лучше для ребенка». Однако от свекрови тоже может быть польза: вы наверняка сможете рассчитывать на нее, отправляясь с мужем в ресторан или попросив принести с рынка овощи. Постарайтесь засунуть свою гордость куда-нибудь подальше: несмотря на бесцеремонное вмешательство, ее помощь может оказаться исключительно полезной.
ВАШИ СЕСТРЫ, КУЗИНЫ… И ПРОЧИЕ РОДСТВЕННИКИ
В случае необходимости они наверняка выручат вас и не откажут в помощи. Не стесняйтесь обращаться к ним. К тому же вы сами всегда можете им понадобиться…
ПОДРУЖКИ
Друзья для того и существуют, чтобы помочь в трудную минуту! Они с удовольствием сходят для вас за покупками, успокоят среди ночи, когда у малыша вдруг подскочит температура… и будут считать это нормой.
В этой книге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как работает ваше тело, его сильные и слабые стороны, вы получите превосходство над противником и многократно повысите шанс на победу.
Махинациями с продуктами питания человечество занимается с древнейших времен: дешевое выдается за дорогое, отбросы за деликатесы, вредное – за полезное. Производители еды идут на разные уловки, чтобы заработать как можно больше на доверчивых потребителях. И хорошо, если такие подделки оказываются безвредными: история знает немало случаев, когда их употребление приводило к летальному исходу. Включением в состав продуктов сомнительных ингредиентов не брезгуют даже всемирно известные пищевые концерны, что уж говорить о кустарных производителях.
Дорогой читатель! Перед вами книга, которая создавалась даже не десятилетия – столетия. Ее творил сам народ, а литературно одаренные люди доводили до совершенства. Это «Большая книга семейной мудрости». В ней вы найдете обобщенный опыт предков и простые истины великих знатоков человеческих душ. Как узнать своего суженого, как сделать день бракосочетания незабываемым, как всей семьей правильно и радостно воспитывать детей, как черпать удовольствие в дружбе, как находить счастье творчества в повседневной работе… Наши предки из поколения в поколение размышляли об этом – и щедро делились мудростью на все времена.
Альберт Поделл – это как Марко Поло наших дней, но если честно, он намного круче. У нашего героя было совсем немного денег, а вместо собственного корабля – трещащие по швам самолеты где-то в странах третьего мира. Он раскладывал спальник у границ с вооруженными солдатами, в кемпингах среди сумасшедших туристов, на обочинах безлюдных дорог, в опасных тропических джунглях, на неизведанных ледниках, на полу душных аэропортов, в недружелюбных пустынях и ночлежках для заблудившихся путников. Никакие трудности не могли остановить Поделла на пути к мечте – посетить все страны мира.В этой книге собраны только реальные и безбашенные истории, удивительные персонажи, точные уникальные наблюдения, неизведанная география, самобытная культура и подлинная революция сознания.
Алексис Бенуа Сойер, знаменитый английский шеф-повар французского происхождения, был величайшим новатором в кулинарии и настоящим «богом плиты». Автор нескольких кулинарных трудов, разошедшихся баснословными тиражами, эту свою книгу Сойер посвятил истории искусства приготовления еды, наполнив ее увлекательными рассказами о нравах и обычаях знаменитых гурманов, описанием роскошных пиров Античного мира и великолепных банкетов Лондона XIX века; кроме того, он представил уникальные рецепты изысканнейших блюд.
«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем – консультирует спортсменов самого высокого уровня по всему миру.
Порой одной любви ребенку недостаточно. Чтобы он мог расти и развиваться, важно окружить его заботой, но одновременно с этим не забывать о строгих рамках, которые нужно устанавливать в процессе воспитания. Авторитет родителей способен помочь ребенку почувствовать себя под надежным и теплым крылом, раскрыть творческие способности и развить потенциал. Книга содержит массу полезной информации для родителей, которые хотят стать авторитетом для своего ребенка.
Рождение внука или внучки – чудесное, волшебное, незабываемое событие! Вы еще молоды, активны, а ваша новая роль только преобразит вас – духовно и физически.Книга «Бабушка и дедушка – дебютанты» поможет вам вспомнить подзабытые, но очень полезные навыки по уходу за ребенком. Вы найдете много полезной информации, юмора и хитрых приемов, которые помогут вам стать супергероями для своих внуков.