Кто внутри тебя - [17]
В другом упражнении клиент должен ходить с протянутой рукой и просить у девушек милостыню. Так он чувствует себя ничтожеством, отбросом, и, по возвращению в нормальное общество ему легче к нему приспособиться. Еще в одном упражнении клиент должен подойти к девушке и в подробной форме описать ей, в чем она одета и на кого в этой одежде похожа. Так нарабатываются речевые навыки, необходимые для дальнейшей коммуникации. Все упражнения имеют свои подводные камни, и если кто-то думает, что затурканному Васе, прожившему в однокомнатной квартире с мамой тридцать пять лет, легко их выполнить, то вы ошибаетесь. Что отвечает тренер, догадайтесь сами.
Любимая часть занятий — домашнее задание. Со времен школы ничего не поменялось. Как в школе педагоги задают гораздо больше, чем дают на занятиях, так и здесь. Как в школе педагоги начинают уроки с проверки домашнего задания, так и здесь. Разница только в том, что у клиента ничего в тетрадке не написано. Все, что он нарабатывает должно плавать в голове в виде уверенности, легкости, раскрепощенности, рационального мышления и тд. По мнению тренера, клиент должен все уметь уже в первый день, а про второй и говорить нечего. Если клиент по каким-то причинам не достигает результата, то он получал пинков. Тонкими намеками тренер-наставник дает понять, что он здесь ни при чем, и то, что клиент по-прежнему находится в некой трясучке перед каждым подходом, это его личные проблемы. Справляться с ними должен он сам. Никаких других путей по достижению результата не существует. Все, как на войне, либо убил ты, либо ты труп.
Третий день — венец всех учений и выдача дипломов. Клиент демонстрирует то, чему научился. Если получилось взять у девушки телефон, то по номеру следовал прозвон. Совершаются финальные подходы, где ученик, как бы, сдает экзамен. После окончания занятий тренер-наставник проводит небольшое собрание. Важнейшая часть собрания доказать, что результат после тренинга все-таки есть.
В чем видится результат после тренинга?
Первое — это опыт. За всю жизнь до тренинга я сделал всего несколько подходов. Это число следует умножить на три, тогда получится примерное количество девушек, с которыми я пообщался только за первый день занятий. Большая часть знакомств проходит в интенсивном темпе. Тебя пнули — ты покатился. Я даже не успевал разглядеть лица этих девушек. Если на видеороликах тренер говорил про подходы только к красивым девушкам, то на тренинге мне приходилось подходить ко всем подряд, главное, чтобы объекты приблизительно имели женские признаки.
Девиз мероприятия — «Подошел — это уже результат, потому что вчера не было и этого». Не подошел, определенно, получишь пинка. Как я унаседовал из своей практики, пинок не дает никакой мотивации и еще больше загоняет в угол. Поэтому лучше не пропускать женщин и подходить ко всем подряд вне зависимости от ее возраста или семейной принадлежности.
О внутреннем состоянии.
Физическое состояние после тренинга не вызывает никаких вопросов. Энергия на то, чтобы ходить по ТЦ, метро и Московским паркам расходуется медленно и постепенно. На футбольном поле за час можно сжечь куда больше калорий, нежели за четыре часа тренинга. Совсем другая история с психологическим состоянием. Оно изнашивается, как башмак. Голова начинает разрываться сразу, после нескольких неудачных подходов. Еще больше состояние усугубляется, если к подходам готовиться. То есть заранее искать в голове слова, которые нужно произнести. Психологическая встряска сопровождает на протяжении всех занятий. Спустя какое-то время тренер воспринимается, не как наставник, а как раздражитель. Я помню, какое блаженство приходило на душу, когда тренер говорил, что ему срочно надо уехать по каким-то делам.
За ночь я едва успевал перерабатывать полученный стресс, хотя сон после подобных занятий был довольно крепким.
На следующий день меня приветствовал приблизительно тот же тормоз, что и на день предыдущий. Я абсолютно не чувствовал продвижения. Та же неуверенность в себе, усугубленная Московским хаосом и пинками тренера. Для разогрева снова приходилось делать отвратительные шаги, которые мозг встречал с особым скрипом.
Что осталось после.
Первые несколько дней после тренинга от женщин просто тошнит. Я не достиг ожидаемого результата, и в отместку получил откат назад. То есть то состояние, когда красивая девушка вызывала абсолютно противоположные чувства и ощущения, нежели до тренинга. Чем симпатичнее девушка, тем сильнее от нее воротило. Чем благоприятнее вариант к ней подойти, тем глубже трясучка, мандраж, страх, и полное отсутствие азарта. Происходит это потому что стресс, накладываясь на стресс, вызывал своего рода резонанс. Некое отторжение. Я видел девушку, и мозг автоматически включал оборонительную реакцию — то есть те чувства, с которыми обычно совершался подход. А так как это были не самые приятные ощущения, переживать их вновь мозг не хотел, из-за чего я получал прилив отрицательных эмоций еще до того, как совершал какие-то действия.
Сознание после тренинга непомерно раздолбано. Чтобы лучше это понять, можно представить больного, совершающего пробежку спустя три дня после перелома голени. Примерно в том же состоянии пребывает психика. Чтобы ее восстановить и вернуть прежние кондиции, нужно время. Но если отдыхать после тренинга возникает другая проблема — отсутствие практики. Чем дольше мозг проводит без практики, тем легче ему закоренеть.
Жил-был строгий безжалостный командир. Однажды в его роту попадает родной внук. Решаясь воспитать его по суровым военным законам, командир устанавливает новые порядки и доверяет власть тем курсантам, в ком проявляется жестокость и вероломство. В ходе событий потомок командира роты узнает о странной гибели одного из курсантов. Преодолевая травлю сокурсников, он пытается найти разгадку его смерти, ибо душа мальчика не отправилась на небеса, а ее присутствие в роте приводит к страшным последствиям.
Эти рассказы о том, что может произойти с каждым, стоит только осознать одну важную вещь: если в вашей жизни есть страх, не стоит толковать себе, что это лишь детское безумство. Ты узнаешь, почему восьмилетний мальчик так сильно боялся темноты; как девочка стала слышать голос из своего дневника; как школьники пытались подшутить над мертвыми, и как четверо ребят мечтали о лучшей жизни, а получили… то, что получили.
Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в какой среде мы росли. Он показывает, как именно наши действия зависят от прошлого, при этом предлагает отказаться от идеи о предрешенности.
Понимание эмоций и управление эмоциями играют ведущую роль в нашей жизни и успешности. А влияние на эмоции коллег и партнеров определяет достижения в бизнесе. Эмоциональный интеллект начинает занимать лидирующее положение в ряду навыков, которыми должен обладать и которые развивает любой человек, стремящийся получить высокие результаты. В книге используется множество приемов, упражнений и заданий, применив которые вы сможете направить силу эмоций на достижение успеха в своих делах.Из книги вы узнаете:– почему интерес и страх – главные эмоции в жизни человека;– что в рекламе видят женщины, а что мужчины;– на какие эмоции опираются успешные люди;– как эмоции направляют финансовые потоки.Авторы книги утверждают, что в современном мире успешный человек должен уметь развивать и поддерживать свой эмоциональный интеллект.
Если вы всегда мечтали о приключениях, но не решались подобно хоббиту покинуть привычную «нору», эта книга для вас. Она объяснит, как, используя стратегии любимых видеоигр, фильмов и книг, полностью преобразить свою жизнь. Перестать сбегать от нее в вымышленные миры, сделав подвиги и яркие впечатления частью повседневной реальности. Тысячи мужчин и женщин самых разных возрастов и профессий уже присоединились к восстанию против рутины, объявленному Стивом Кэмбом. Если вы последуете их примеру, то узнаете, как:[ul]составить список эпических целей и начать их поэтапное достижение;привлечь на свою сторону сильных союзников и обзавестись крутым наставником;начать без особых финансовых затрат путешествовать по миру;достичь сверхрезультатов на работе;обзавестись полезными привычками, которые будут день за днем приближать вас к успеху;прокачать тело, сделав его достаточно выносливым для настоящих приключений.[/ul].
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.