Крайон. Лунный календарь на 2015 год. Что и когда надо делать, чтобы жить счастливо - [10]

Шрифт
Интервал

• Нельзя допускать ни малейшей лжи. Лучше промолчать, чем сказать неправду.

• Оградите себя от лишней информации, особенно негативного толка.

• Полезно любое времяпрепровождение на природе. Звуки природы также действуют благотворно.

• Уделите время аффирмациям и молитвам. В этот день они принесут очень быстрый результат.

• Если есть болезни горла, голосовых связок – нужно особенно беречься в этот день. Хорошо действуют все профилактические мероприятия по укреплению здоровья горла и речевого аппарата (ингаляции, полоскания лекарственными травами, прогревания, а также упражнения на развитие голоса и дыхания, звуковая терапия).

Упражнение. Звукотерапия

Это упражнение выполняется сидя или стоя, обязательно с прямой спиной. Начать нужно с правильного дыхания. Для этого положите правую руку на область диафрагмы, а левую на грудь.

Медленно вдыхайте через нос, представляя, что воздух входит не в грудь, а в живот. Правая рука должна отследить движение – ваш живот выпячивается вперед, тогда как грудь, а с ней и левая рука остаются неподвижными. Следите, чтобы ваши плечи были расслаблены и не поднимались вверх. Медленно выдыхайте через нос, отслеживая при помощи правой руки, как живот втягивается. Грудь и плечи остаются неподвижными.

Сделайте несколько таких вдохов и выдохов, привыкая к диафрагмальному дыханию. Затем, продолжая дышать точно так же, на выдохе издавайте протяжный негромкий звук а-а-а-а-а той высоты, какой вам удобнее. Делайте это мягко, не напрягая голосовые связки. Не старайтесь воспроизводить какую-то определенную ноту, не стремитесь сразу к вокальному звучанию, если у вас нет опыта – просто тяните звук.

Попробуйте, повторяя звук, делать его чуть выше, ниже, протяжнее, звучнее… Все это время следите, чтобы ваше горло было свободно, чтобы звук лился словно сам собой, без ваших усилий, без малейшего напряжения. Вы заметите, что звук становится более чистым, более звучным, что вам уже легче менять его высоту и продолжительность.

Затем точно так же начните пропевать другие гласные: о-у-ы-э-и. Затем перейдите к звуку м-м-м-м, который пропевается с сомкнутыми губами (выдох при этом производится через нос). Не забывайте о диафрагмальном дыхании!

Звук должен быть опять же той высоты, какой вам удобнее, и производиться безо всякого напряжения. Горло свободно, и ваши голосовые связки не испытывают никаких неудобств. Попробуйте без напряжения усилить интенсивность звука и почувствовать, как он наполняет вибрациями всю вашу голову и грудь.

Вы можете попробовать по своей воле направлять эти вибрации в любую область головы: в нос, в лоб, в затылок, в подбородок. Поверьте, что это целительные вибрации (так оно и есть!), и представьте, что направляете их в ту область тела, где вы ощущаете какой-то дискомфорт, боль или недомогание, или туда, где есть болезнь. Представьте, что там этот звук резонирует.

Со временем вы действительно начнете ощущать этот резонанс. Если вы сделаете это с соответствующим намерением – то действительно проведете для себя сеанс звукотерапии.

Восьмые лунные сутки

Настрой на день

Сегодня я прошу Бога о нейтрализации кармы. Сейчас самый подходящий момент для этого. Диссонансные энергии уходят легко, не оставляя последствий. Мне даны силы трансформировать все то, что причиняло мне боль и страдания. Теперь это уходит. Это уходит благодаря моему намерению нейтрализовать все диссонансное, а затем трансформировать его в любовь и свет.

Все диссонансные энергии, которые присутствовали в моей жизни, в этот самый момент трансформируются. Все диссонансные энергии, присутствующие во мне сейчас, в этот момент трансформируются.

Чистота возвращается в мою жизнь. Свет возвращается в мою жизнь. Любовь возвращается в мою жизнь.

Я становлюсь тем, кем меня сотворил Всевышний – чистым, светлым, Божественным существом. Я дитя Бога, и возвращаюсь в мою Божественную семью. Я действующий Дух в человеческом облике, которому дана счастливая возможность жить на Земле, чтобы реализовать Божественные энергии. Теперь, освободившись от всего, что причиняло мне боль и страдания, я выполняю свою Божественную миссию – нести свет и любовь Земле и всем людям.

Рекомендации на день

• В течение дня следите за тем, какие энергии вы излучаете, и какие принимаете в себя. Нужно оградить себя от любого рода негативных эмоций.

• Это день очищения, день поста – и духовного, и физического. Желательно ограничить увеселения и развлечения, любого рода излишества.

• Это день умеренности во всем.

• Будьте сдержанны в эмоциональном отношении.

• Поменьше говорите, побольше времени проводите наедине с собой в молчании.

• Это день прощения. Найдите время, чтобы проанализировать, за что вы себя осуждаете, что вы в себе не принимаете. Постарайтесь понять, принять и простить себя.

• Простите других людей, особенно тех, кто причиняет вам неприятности, и даже врагов. Простить – не значит примириться и терпеть. Простить – значит не держать зла, отпустить от себя этих людей и больше не быть с ними эмоционально связанным.

• Если нужно, попросите прощения у тех, кому вольно или невольно причинили какие-то неприятности.


Еще от автора Тамара Шмидт
Крайон. Тайна здоровья. Новые источники исцеления

Послания Крайона, уроки и упражнения, содержащиеся этой книге, помогают осознать причины физических и духовных недугов, поражающих человека, и найти пути исцеления от них при помощи собственных скрытых сил и могущественных сил природы.Эта книга представляет собой знания, частично опубликованные ранее в изданиях «Исцеление от всех болезней возможно!» и «Примите помощь Земли для здоровья и счастья!».


Крайон. Судьбу можно изменить! Как воплотить в реальность любой сценарий жизни

Как создать для себя счастливую судьбу? Как выйти из череды невзгод, бед, несчастий и прийти к удаче, успеху, благополучию? Как преодолеть нежелательные обстоятельства и стать хозяином своей жизни, строя свой мир согласно своим лучшим желаниям и намерениям? Об этом – новые послания Крайона, ангела, который никогда не воплощался на Земле в качестве человека, но пришел, чтобы напомнить нам, людям, о нашем ангельском происхождении, о нашей Божественной сути, чтобы принести с собой любовь и свет из Божественного дома и помочь в нелегком земном пути каждому, кто хочет и готов принять эту помощь.


Крайон. Ключ к сокровищнице Вселенной. Ваши желания будут исполнены

Вы заметили, что в последнее время ваши желания сбываются чаще и быстрее, чем раньше? Мир, в котором мы живем, меняется очень быстро – он становится более пластичным, легче меняется под воздействием наших мыслей, чувств, намерений. Таковы естественные проявления процесса квантового перехода – трансформации Земли и ее обитателей в энергии высоких Божественных вибраций. Новые энергии дают нам колоссальные возможности! Мы можем сами, по своей воле, творить свой мир. Мы можем сотворить свой рай на Земле и то счастье, о котором всегда мечтало человечество, и сделать это прямо сейчас.


Крайон. Энергии Нового времени. 10 принципов управления судьбой

Божественный дух Крайон говорит нам: «пересадка» в новую реальность уже произошла, и теперь мы живем в подлинной реальности многомерной Вселенной. И, чтобы соответствовать ее требованиям, нам предстоит научиться главному – менять себя!Добро пожаловать в энергии Крайона, энергии Божественных измерений и новых возможностей, которыми насыщены его послания. Добро пожаловать на новую Землю – в новый мир светлого волшебства, в реальность, где мы стали без преувеличения гражданами многомерной Вселенной – без границ, без всех прежних человеческих ограничений, на пороге небывалого расцвета и счастливого преображения всей Земли и каждого живущего на ней.


Крайон. Послания счастья для каждого знака зодиака

Каждый из нас время от времени задается вопросом: верный ли путь в жизни я выбрал, исполняю ли я свое предназначение, иду ли именно туда, куда направляет меня моя миссия, и ведет ли эта дорога к счастью? В этой книге уникальная информация! Вы получите ответы на эти важные вопросы! Здесь вы найдете послания Крайона для каждого знака зодиака, а также новую информацию о свойствах, целях, предназначении, миссии людей, которые в данном воплощении родились под тем или иным знаком зодиака. Крайон — бессмертный Дух, ангел, который никогда не воплощался на Земле в качестве человека, он пришел, чтобы напомнить нам, людям, о нашем ангельском происхождении, о нашей Божественной сути, чтобы принести с собой любовь и свет из Божественного дома и помочь в нелегком земном пути каждому, кто хочет и готов принять эту помощь.


Крайон. Обретение Истины. Как избавиться от болезней и нищеты

Все мы чувствуем, что наша Вселенная претерпевает значительные изменения, и это действительно так, ведь в нашем Мире началась новая эпоха – эпоха великих перемен. Эти изменения происходят с такой скоростью, что порой водоворот событий затягивает нас, лишая покой и равновесия. Мы не всегда можем понять истинную суть происходящего, и это вызывает у нас беспокойство.Открыв свое сердце голосу Крайона, мы позволяем пробудиться нашей Божественной сущности и вверяем ей управление своей судьбой. Только так мы сможем выйти из Тьмы, в которой блуждали на протяжении тысячелетий и исполнить то, что предназначено нам Всевышним – устроить Эдемский Сад на Земле.Послания Крайона, с вниманием и любовью принятые и записанные для нас, открывают перед каждым дверь в обновленный мир – мир без боли и страданий, мир чистоты, любви и радости.


Рекомендуем почитать
Геомантия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Про деньги. Все секреты богатства в одной книге

Привлечь богатство можно, только работая на всех трех уровнях: тела, души и личности. В этом поможет Юлия Хадарцева – психолог, расстановщик, энергопрактик, эксперт Первого канала и автор множества тренингов и марафонов. Она расскажет, как подружиться с деньгами, и поделится практическими инструментами. Вы поймете связь денег с родом и партнером, проработаете их взаимоотношение со всеми сферами вашей жизни по колесу жизненного баланса, проведете несколько расстановок и разлепите слепки, мешающие жить, а также проанализируете свои расходы и доходы и определите стратегию увеличения прибыли.


Жизнь на ладони. Хиромантия как инструмент самопознания

Индивидуальный рисунок на ладони – это отражение бездонной внутренней природы человека, в которой сочетается все: его наследственность, характер, способности, образ мыслей и уникальный опыт бессмертной души. Используя возможности хиромантии, вы узнаете о том, какие жизненные задачи вам предстоит решить, какими ресурсами вы располагаете и как выбрать наиболее удачный вариант судьбы. Джудит Хипскинд более 30 лет занимается частной практикой хиромантии и известна благодаря своим исследованиям в США, Европе, Австралии и новой Зеландии.


Байки о жигулёвских отшельниках

В небольшом по объёму труде, получившем название «Байки о жигулёвских отшельниках», сделана попытка в свободной от канонов и предписаний форме запечатлеть малоизвестную жизнь заволжских старцев — отцов-пустынников, во все времена существовавших на Руси, уходивших в медвежьи леса и горы в поисках желанного просветления.


Легенда старинного баронского замка

Спиритические сеансы, привидения, явления духов, медиумические откровения и кровавая тайна прибалтийского баронского рода фон Ф. — в сочинении Виктора Прибыткова, редактора-издателя первого в дореволюционной России спиритуалистического журнала «Ребус».


Календарь везения и успеха на 2016 год

Из нашего календаря вы узнаете, как избежать сглаза и привлечь деньги. Вы прочитаете немало интересного и полезного о старинных гаданиях и научитесь при помощи них узнавать, что ждет вас в будущем. Талисманы и амулеты, изготовленные по приведенным здесь советам, уберегут вас от болезней и принесут счастье и радость. Пусть наступающий 2016 год будет для вас удачным!Книга также издавалась под названием «Календарь счастья и удачи на 2016 год».


Православный календарь на 2015 год

Наш календарь расскажет вам о праздниках и постах православной церкви, об их происхождении и связанных с ними традициях и обрядах.Вы прочитаете, что говорили отцы церкви и святители об основах веры, и узнаете о православных святых и великомучениках, памяти которых посвящены те или иные дни года.


Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Древние лекари согласовывали свои назначения с Луной, они знали, что когда Луна занимает определенное положение на небе, то и раны быстрее заживают, и лекарства приносят двойную пользу. Современная наука подтверждает, что Луна оказывает влияние на все живое, в том числе и на человека. Этот календарь поможет вам выбрать оптимальное время для оздоровления организма.Автор календаря – Тамара Зюрняева – много лет занимается изучением влияния Луны на человека. В этой книге вы найдете совет на каждый день 2016 года: какие органы беречь, а какие, наоборот, следует нагружать, какие процедуры проводить, что есть, а каких продуктов избегать.


Крайон. Лунный календарь 2016. Что и когда надо делать, чтобы жить счастливо

Крайон предупреждает нас: 2016 год будет годом больших перемен! Мир меняется каждый день, и мы меняемся вместе с ним. Откройте истинный Божественный смысл этих перемен и обретите силу, чтобы противостоять злобе, пытающейся заполнить мир! Осознайте свою новую роль Творца и научитесь менять собственную судьбу и судьбу планеты! Вы шагнули через порог и вступили в новый мир – магии и волшебства, где волшебник – каждый из вас!Лучшие практики и упражнения на каждый день лунного цикла; советы по планированию своей жизни в согласии с Божественной Истиной и фазами луны; послания Крайона, дарующие гармонию и пробуждающие в каждом из вас энергию Творца, – все это вы найдете на страницах новой книги Тамары Шмидт.