Красота, которая вас убивает - [14]
Кроме этого, солнечные лучи значительно уменьшают способность кожи к регенерации. Процесс обновления кожи затягивается, и если в среднем кожа обновляется каждые 28 дней, кожа человека, любящего позагорать, обновляется значительно медленнее. Все это не лучшим образом сказывается на ее состоянии.
Морщины могут появиться на лице (область глаз, лба, рта), шее, руках и т. д. Они представляют собой складки или бороздки кожи, могут быть горизонтальными и вертикальными и иметь различные размеры.
Некоторое время назад процесс образования морщин был неизучен. Но в ходе многочисленных исследований стало ясно, что в состав кожи, кроме всего прочего, входят эластичные волокна коллаген и эластин, выполняющие соединительную функцию. Если волокна повреждаются или разрываются, это вызывает появление морщин.
Если возрастные морщины – процесс естественный, то появление морщин, вызванных солнечными лучами, зависит от самого человека и образа его жизни. Долговременное пребывание на солнце приводит к тому, что в обменных процессах в коже происходят значительные изменения, она частично теряет способность удерживать влагу и становится менее эластичной. Это настоящий стресс для кожи в любом возрасте и неудивительно, что после этого появляются первые морщины.
В молодом возрасте кожа выглядит хорошо благодаря коллагеновым волокнам, способным набухать, впитывая в себя влагу, поэтому кожа всегда выглядит упругой и подтянутой. Солнечные лучи иссушают кожу, некогда плотная сетка из волокон коллагена и эластина истончается и уже не способна, как прежде, удерживать достаточное количество влаги. Коллагеновые волокна постепенно утрачивают способность к набуханию и все больше затвердевают.
Этот процесс и является процессом образования морщин, вначале тонких и едва заметных, а затем становящихся все глубже. Чаще всего первые морщины от солнечных лучей образуются в уголках глаз, здесь кожа намного тоньше и чувствительнее, чем на других частях тела.
Многие современные модные курорты расположены в зонах с повышенной солнечной и ультрафиолетовой активностью. Регулярные их посещения наносят коже непривыкших к этому россиян большой вред, часто сопровождающийся необратимыми последствиями.
Курение еще больше ускоряет процесс появления первых морщин, связанных с воздействием на кожу ультрафиолетовых лучей. Усиливая и так неблагоприятное действие солнца, никотин в несколько раз сильнее способствует иссушению кожи. Кожа заядлых курильщиков стареет под солнечными лучами в 2–3 раза быстрее, чем у некурящих людей.
Часто люди не считают нужным для себя избегать солнечных лучей. Таких не запугаешь преждевременным старением кожи. Многие полагают, что от этого можно избавиться, прибегнув к помощи пластической хирургии. Да, сейчас широко рекламируются услуги пластических клиник, утверждающих, что они совершенно безопасно могут вернуть молодость коже. К сожалению, это не всегда так. О вреде удаления ранних морщин и о других негативных последствиях пластической хирургии будет подробно рассказано в последующих главах.
Пигментные пятна
По существующим данным, человек каждые 10–15 лет теряет около 15% клеток, отвечающих за выработку пигмента. Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что в зрелом, и тем более в пожилом возрасте чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам возрастает в несколько раз.
Результатом пребывания на солнце может стать появление пигментных пятен. В пожилом возрасте появление пигментных пятен также связано с солнечными лучами и со злоупотреблением загаром в юности.
Пигментные пятна являются реакцией кожи на регулярное многолетнее воздействие ультрафиолета, способного со временем разрушать пигментные клетки кожи – меланоциты. Очень редки случаи возникновения таких пятен в юности, поэтому многие люди склонны связывать их с возрастными изменениями кожи. Это мнение ошибочно, так как возникновение пигментных пятен от возраста не зависит.
Обычные пигментные пятна – явление доброкачественное, они доставляют людям неудобства только лишь визуального порядка, так как выглядят довольно некрасиво. Совсем другое дело – старческий кератоз. Он также связан с возникновением пятен, которые сильно отличаются по внешнему виду от обычных пигментных. Старческий кератоз также связан с регулярным воздействием на кожу ультрафиолетовых лучей.
Некоторые ароматические масла – лимонное, бергамотовое, кедровое и сандаловое – повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
Пятна, появившиеся вследствие старческого кератоза, обычно красноватого, розового или белого цвета, по структуре напоминают небольшие чешуйки. В некоторых случаях человек может ощущать сильный зуд и боль при прикосновении, пятна могут шелушиться и сильно кровоточить.
Если не обращаться к врачу, подобные пятна могут перерасти в рак кожи. Происходит это примерно в 20% случаев.
Полностью избавиться от пигментных пятен не удастся, но сократить их образование может любой человек. Необходимо уделять как можно больше внимания профилактическим мерам, защищая кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей на протяжении всей своей жизни.
На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.
Проблема нехватки денег была и остается одной из самых актуальных. На протяжении своей жизни каждый человек не раз сталкивается с необходимостью приобретения той или иной собственности - жилья, бытовой техники, автомобиля и т. д. Однако на это не всегда есть средства. Эта книга о кредитах и о том, на какой риск идет человек, необдуманно заключающий подобные договоры с банками.
Известно, как выигрышно смотрится знаток, умеющий виртуозно подобрать алкогольный напиток, который тонко подчеркнет вкус определенного блюда Знакомство с правилами винного этикета представленными в данной книге поможет вам превратить в изысканное торжество любой, даже самый обычный семейный праздник.В книге собраны сведения об алкогольных напитках и особенностях винного этикета. Прочитав ее, вы узнаете, как правильно пить тот или иной напиток и к какому блюду он больше всего подходит.
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.