Кости: внутри и снаружи - [85]
С белками другая история. Ученые смогли выделить и проанализировать цепочки аминокислот коллагена из ископаемых остатков млекопитающих возрастом три с половиной миллиона лет. Белки закодированы генетически, поэтому анализ таких последовательностей позволяет лишь предположить, как выглядела давно исчезнувшая ДНК. Аналогичным образом по ксерокопии старого снимка можно догадаться, каким был негатив. Исследуя древний коллаген, ученые путем обратной инженерии получают фрагменты ДНК, которые контролировали выработку этого белка. Однако в нашем распоряжении только кости и зубы, а белки мягких тканей нам недоступны, поэтому такой метод не приблизит нас к полной цепочке ДНК, необходимой для воссоздания древних тварей.
Ледяной человек Этци, мамонты и берцовая кость юконской лошади намного моложе. Они покинули свои промерзшие могилы из-за глобального потепления, а в будущем к ним могут присоединиться и другие животные. Содержимое природных «морозильных камер» обогатит наши знания о жизни на Земле. А будут ли кости наших современников доступны для исследований через тысячи лет? Кремация, которая сейчас вошла в моду, этому не способствует, а в случае погребений в землю эксгумация для научных целей и последующая консервация останков могут оказаться под запретом из-за культурных аспектов и уважения к умершим. Конечно, нельзя исключить кошмарный, но реалистичный сценарий, в котором грязевые оползни, лавины и извержения вулканов обеспечат ученых будущего работой даже без материала традиционных захоронений. Несмотря на этот мрачный прогноз, обнаженную кость ждет интересная, яркая судьба: она продолжит рассказывать нам об истории планеты.
А как насчет другой способности обнаженной кости – вести летопись человеческой культуры? Вначале скажем пару слов о том, какую роль кость играть не будет. Древняя история кости как лучшего материала для изготовления иголок, дудочек, рыболовных крючков, вошебоек, ложек, гребней и игральных кубиков подошла к концу. В этом качестве кость привлекает лишь тех, кто коллекционирует предметы ручной работы или мастерит их сам. Пусть музеи вечно оберегают эти символы человеческой культуры. Сейчас они активно размещают в интернете оцифрованные собрания своих экспонатов. Теперь коллекции можно осматривать и изучать из любой точки мира. Чтобы убедиться в этом, найдите сайт своего любимого музея антропологии, палеонтологии, естественной истории, науки, медицины, ветеринарии, музыкальных инструментов, декоративного или изобразительного искусства, кликните на поиск по коллекции, впишите слово «кость» и наслаждайтесь. Я часто так поступаю и узнаю очень много нового. Еще один положительный момент: электронный доступ к коллекциям позволяет реже брать экспонаты в руки и тем самым защищает их от неизбежного разрушения.
Ученые будущего не найдут костяных пуговиц и наконечников для стрел, сделанных в наше время. И все же кость останется одним из культурных маркеров. Талантливые архитекторы, инженеры и дизайнеры все чаще будут обращаться к ее плавным очертаниям и вдохновляться изяществом ее форм. Эти контуры природа доводила до совершенства более пятисот миллионов лет. Они позволяют живой кости выполнять свою основную функцию – надежно поддерживать владельца. С помощью компьютерного дизайна и трехмерной печати мы сможем воспроизводить живые формы, которые нельзя было воссоздать, применяя традиционные технологии. Красоту кости, воспетую скульпторами и художниками, будут прославлять следующие поколения творцов. Даже в далеком-далеком будущем кость сохранит свое великолепие, практичность и бессмертие. Кость, безусловно, заслуживает признания и почтения.
Такова удивительная история вечной кости. Соединенные друг с другом белковые цепочки в сочетании с кристаллами кальция образовали уникальное вещество, которое служит опорой высокоразвитым организмам. Живая кость, как правило, не видна, но после смерти своего владельца она способна многое поведать об истории Земли и о достижениях человеческой цивилизации. Кость для нас – наследственность и наследие. Кость была, есть и будет лучшим материалом на свете.
Благодарности
Литературный агент Джиллиан Маккензи с большим энтузиазмом восприняла мою идею написать подробную книгу о кости. Вместе с Эллисон Девере Джиллиан сформулировала заявку на издание и направила меня в издательство W. W. Norton. Редактор Куинь До и ее талантливая команда придали моей книге завершенность и безупречность, о которых мечтает любой автор. Важна была и работа художника-оформителя Рене Пюльве – это она позаботилась о четких и понятных иллюстрациях. Питер О’Нил, бизнес-тренер и наставник из SCORE Los Angeles, дал мне на первом этапе работы над книгой неоценимые советы по продвижению моего блога в социальных сетях и размещению информации о предстоящем выходе книги.
Вклад тысяч пациентов, которые на протяжении моей карьеры доверяют мне заботу о своей скелетно-мышечной системе, может быть незаметен читателю. Общение с пациентами помогло мне лучше понять кость и проникнуться к ней уважением, которым я с радостью делюсь с вами. Моими учителями были и студенты-медики, и резиденты, и практиканты. Формально это они учились у меня, но их энергия и энтузиазм воодушевляли меня. Заслуживают упоминания и мои преподаватели начиная со старших классов школы, – они привили мне любовь к науке и любознательность.
В книге действительные события. Методы и приемы представлены в виде Базовой программы. Она может быть использована любым человеком самостоятельно для восстановления сил как мера первичной профилактики. Восточная поговорка гласит: «Болезнь надо лечить за 3 года до ее появления, а не за 3 дня до смерти». Отражено видение автора о влиянии чувств и убеждений на уровень качества здоровья. Здоровье как синергия физического, психического и духовного состояний дает возможность самоуправления им.
В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
«Курить — и быть здоровым» — так полемически назвал свою книгу известный американский журналист Джим Мак-Кормик. В наши дни, когда повсюду идет борьба с курением — разрушающей нс только здоровье курильщика, но также и тех, кто его окружает, пагубной привычкой — назвать книгу таким образом, значит, явно вызвать на себя огонь из тысяч батарей. Однако, автор убедительно доказывает, что из всех зол, выпавших на долю современного землянина — курение если не наименьшее, то уж по крайней мере, одно из меньших.
Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их взаимодействие помогает достигать невозможного.
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем. На русском языке публикуется впервые.
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться. Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.