Контролируйте свои сны - [53]

Вы с большей уверенностью достигнете успеха в индуцировании снов-полетов, если будете предпринимать основные усилия во время утренних сновидений. Те, кто видит прозрачные сновидения, не только испытывают больше полетов во сне, как мы убедились ранее, но постоянно увеличивают частоту возникновений такого рода снов и специально развивают различные способы сделать эти полеты легче и еще более приятными, чем обычное состояние комфорта.

Почему же зрители прозрачных сновидений испытывают полеты гораздо чаще, чем другие сновидящие? Например, анализ причин появления сновидений-полетов никоим образом не может служить объяснением того факта, что те, кто видит прозрачные сновидения, испытывают переживания полетов во сне более часто. Удивительным является и наблюдение Эллис о том, что сновидения-полеты чаще встречаются среди снов, которые снятся в раннем детстве, и более редки в зрелом возрасте. Он рассказывает о своем знакомом, который в пятьдесят лет обнаружил, что его сновидения-полеты исчезли, в то время как с Эллисом подобное произошло в гораздо более молодом возрасте.

Фрейд считал, что желание летать во сне означает ничто иное как стремление быть удовлетворенным в сексуальной активности. Он наблюдал, что пациенты обычно считают сны-полеты приятными и такими же эффективными в плане сексуальной стимуляции как, например, качание на качелях. Здесь, однако, следует особо подчеркнуть, что сам Фрейд допускал мистифицирование сновидений-полетов и, более того, лично, по-видимому, никогда их не сам не испытывал. Все же мои сновидения-полеты, вне зависимости от того, в каком стиле они проходили и для какой цели были предназначены, были очень приятными, особенно те, что сопровождались сильными физическими ощущениями. Если мне удавалось приглушить мое удовольствие до уровня, достаточного для продолжения прозрачного сновидения, я обязательно старалась через некоторое время опять взлететь. Я не удивлюсь, если наиболее правильным объяснением частоты сновидений-полетов окажется просто то, что они доставляют необычайное удовольствие. Действительно, человек, видящий прозрачные сновидения, может во сне избирать деятельность по своему вкусу и он, естественно, выбирает наиболее приятный вариант - полет.

Другим возможным объяснением частоты сновидений-полетов является уникальность состояния сознательного существования во время сна, которое усиливает ощущение полета. Например, молящиеся в религиозном экстазе и люди, находящиеся на грани смерти, очень часто рассказывают об ощущениях полета. Ощущение полета может сопровождать изменение состояния сознания. Прямая связь этих случаев с ощущения и полета в сновидениях не совсем ясна, но я все же хочу высказать ряд предположений. Возможно, полеты-сновидения имеют воздействие на сознание, ведущее к освобождению чувств, к повышению склонности к авантюрным переживаниям и к осознанию способностей справиться с теми новыми и измененными состояниями, которые могут в результате возникнуть. Может быть, если мы летаем в своих сновидениях, мы чувствуем себя свободнее и в реальной жизни. Но самым бесспорным, конечно, является то, что люди, которые регулярно летают в своих сновидениях, все без исключения находят это действо восхитительным. И именно такие сны обеспечивают легкий переход в прозрачное сновидение.

Когда вы видите прозрачное сновидение, вы чувствуете необычайную легкость управления своими действиями по сравнению с обычными сновидениями.

В дополнение, многие люди, которые регулярно испытывают прозрачные сновидения, наслаждаются тем, что экспериментируют с окружающей обстановкой во сне для того, чтобы проверить силу своего контроля. Например, один из таких сновидящих рассказывает: "Мне снилось, что я прогуливаюсь по прямой дороге, обнесенной с одной стороны стеной, и неожиданно я понимаю, что сплю. Я осознаю, что это как раз то, чего я так хотел достичь, и думаю: "Теперь я могу позволить случиться чему-нибудь необычному". Я по подумал, что хорошо бы найти яблоко. Я замечаю впереди себя дерево и загадываю, что, когда я к нему приближусь, увижу на нем яблоки. Но как только я подошел к дереву, яблоко уже само оказалось у меня в руке. Я его пробую и сразу же делаю вывод: "Какая правдоподобная имитация яблока". Несколько позже этому же человеку приснился сон, в котором он прогуливается с моделью атома в руке: "Я увидел атом с лункой, внутри которой была видна бусина. Я хочу вставить в нее ниппель и говорю маленькой бусине: "Я приказываю тебе выскочить" - что она и сделала".

Ощущение направленного действия в сновидении довольно примечательно. П.Д.Успенский, русский философ, испытывал подобные переживания со смешанными чувствами: "Попробуйте этого котенка превратить в большую белую собаку. В реальной жизни это невозможно, но если это происходит, то это значит, что я сплю. Я говорю это себе и тут же черный котенок превращается в большую белую собаку. В то же самое время противоположная стенка комнаты исчезает, открывая горный ландшафт с рекой, лентой уходящей вдаль. "И это забавно"говорю я себе. "Я ведь ни разу не видел этот ландшафт. Откуда он появился? Слабое воспоминание начинает всплывать во мне, воспоминание, что я уже видел когда-то этот ландшафт и он как-то связан с белой собакой. Но я чувствую, что если позволю себе войти в него, я забуду очень важную вещь, которую должен помнить: что я сплю и я сохраняю сознание, что я нахожусь в состоянии, которого так долго пытался достичь. Я делаю попытку не думать об этом пейзаже, но в тот же момент какая-то сила хватает меня сзади и начинает меня волочить. Я вылетаю через заднюю стенку комнаты и лечу по прямой, все время спиной вперед и со страшным шумом в ушах неожиданно останавливаюсь и просыпаюсь".