Конфуций о любви - [5]

Научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях. Сложно дать общие советы, ведь все люди индивидуальны, все по-разному воспринимают ситуацию и реагируют на нее. Но все же попробуем.

Если вы попали в стрессовую ситуацию, постарайтесь успокоиться. Сосчитайте до десяти, делая глубокие вдохи-выдохи.

Если вы не можете изменить сложившуюся ситуацию, то постарайтесь изменить свое отношение к ней. Представьте эту ситуацию в будущем и спросите себя, будет ли она вас потом так волновать, как сейчас. Скорее всего, нет, так стоит ли сейчас так нервничать?

Найдите в сложившейся проблеме что-нибудь позитивное. Ведь у каждой ситуации есть две стороны: как отрицательная, так и положительная.

Иногда стоит промолчать, чтобы потом не сожалеть о вырвавшихся в гневе словах. Поработайте с дыханием, успокойтесь и только потом начинайте разговор.

Если спор никак не предотвратить, не направляйте критику на личность, а только на ситуацию.

Надеемся, что эти советы помогут и в налаживании личных отношений.

Следующее высказывание Конфуция гласит: «За несправедливость платите справедливостью, за добро – добром». Если посмотреть на ответные поступки людей, то можно заметить, что многие за обиду стараются отплатить той же монетой, сильнее задеть своего обидчика. А если им оказали что-то хорошее, то отвечают благосклонностью. В результате получается, что человек не хозяин своих поступков, им управляют окружающие. Так неужели стоит позволять окружающим решать за вас, каким вам быть? Мудрый человек не пойдет наперекор своему внутреннему миру и на зло ответит добром, на несправедливость – справедливостью. Ведь вокруг человека, в душе которого царит мир и добро, даже аура особенная. А у того, кто сделал подлость, на душе останется тяжелый груз. Кстати, и закон бумеранга гласит, что всё сделанное человеком возвращается к нему же обратно, да еще и с двойной силой. Добро вернется добром, а зло отплатит негативом. Добрые намерения запускают добрую волну, делают наш мир лучше и ярче. Постарайтесь освободиться от ярости, обид, агрессии, негатива, ведь они могут испортить не только ваше настроение, но и всю жизнь. Поэтому «работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков» – так сказал Конфуций много веков назад.

«Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни». Так ли нужна мягкость в отношениях к другим людям? Был ли прав Конфуций?

Давайте попробуем разобраться, что же подразумевается под мягкостью?

Мягкость – это доброта, отзывчивость, тактичность в поведении или поступках, способность переживать людям. Это высокое душевное качество помогает слабому человеку обрести внутреннюю силу, а сильному человеку – стать тоньше. Мягким может быть только сильный человек, который не нуждается в одобрении окружающими своих поступков. Мягкость позволяет обрести человеку спокойствие и в мыслях, и в действиях, оптимистическое отношение к жизни. Человек понимает не только свои возможности, но и возможности окружающих людей. Мягкость освобождает человека от грубости и озлобленности, помогает выстроить отношения.

Чтобы развить в себе мягкость, научитесь не спеша выслушивать мнение собеседника и принимать его суждения и выводы. Участвуйте в благотворительных акциях, от чистого сердца оказывайте помощь нуждающимся. Будьте внимательны к окружающим и изживайте в себе излишнюю прямолинейность, грубость, деспотичность.

Глава четвертая. Как построить отношения с любимым человеком. Еще несколько секретов

Как женщины свою жизнь не представляют без окружения мужчин, так и мужчины стремятся к общению со слабым полом. И пока идет легкий флирт, все хорошо, но как только отношения становятся более тесными, взаимопонимание часто заканчивается. Чуткий внимательный обожатель становится жестким, бесчувственным грубияном. А ласковая, нежная любимая превращается в плаксивую и требовательную мегеру.

Мужчина и женщина, они такие разные. Как построить отношения между ними, как сделать совместную жизнь счастливой? Об этом написано много книг и статей. Мы же снова вернемся к советам Конфуция.

Чтобы научиться понимать друг друга, необходимо не только учитывать различия в работе мозга женщины и мужчины, но и научиться искусству ведения диалога, общения. Если вечером заглянуть в квартиры, где семейные пары отдыхают после трудового дня, то картины будут примерно одинаковые. Муж смотрит телевизор, сидит у компьютера или читает прессу, в основном, молча. Жена в это время трещит без умолку, пытаясь посвятить супруга в новости прошедшего дня. Она рассказывает ему все: как с трудом завела машину, какие обновки у коллег, как вел себя начальник, как подскочили цены. Слушая весь этот монолог, мужчина уже с трудом сдерживает раздражение. Ему хочется спокойно посидеть, а жена не оставляет его в покое. Жена же обижается на такое невнимание со стороны мужа. Вот вам и начало конфликта. А разрешить его очень просто. Оказывается, женщине в течение суток надо сказать слов в три раза больше, чем мужчине. Поэтому ей надо просто выговориться, чтобы стало легче. Мужчине достаточно просто ее выслушать или сделать вид, что он слушает, и тогда в семье будет царить мир.