Код молодости. Программа anti-age, которая реально работает - [10]
3. Приведу некоторые развивающие упражнения отдельным пунктом, чтобы сделать всю эту теорию более наглядной и простой для понимания. Например, развитие «точного» левого полушария можно начать с таких занятий:
• возьмем любое слово, состоящее из пяти и более слогов (более или менее длинное – не односложное), а затем попытаемся составить из него как можно больше других слов путем перестановки его букв. При этом образованные другие слова сами собой будут получаться более короткими – это совершенно нормально.
Однако нужно следить, чтобы все они имели смысл – существовали в русском языке, потому что бессмыслицы нам тут не надо (ее и без того в мире хватает). Кроме того, при образовании новых слов нельзя удваивать входящие в них буквы, если в слове-оригинале эти буквы встречаются только один раз. Чтобы метод стал понятен окончательно, приведу пример, взяв слово «интуиция». Если мы разберем его побуквенно, выяснится, что даже из этого не самого длинного слова русского языка (кстати, позаимствованного из латыни) можно, так сказать, извлечь слова «туя», «унция», «нити» (несколько ниточек), «ниц» (старорусское – «лицом вниз»), «цинтия» (растение из семейства кактусовых).
Иначе говоря, мы получим из входящих в него букв пять других слов (имен существительных) без учета местоимения «я» и союза «и». Как я и сказала только что, нас наверняка посетит соблазн образовать также слово «няня» или, к примеру, «няни». Но такое словообразование запрещено, поскольку буква «н» встречается в «интуиция» всего один раз… Основы любого языка, как я и сказала выше, выстроены сплошь на математике – всегда одинаковых правилах и формулах. Поэтому хоть языкознание и относится к наукам гуманитарным, изучать его не проще, чем алгебру. Так что попытка переделать одно слово в несколько других «включит» нашу логику – заставит вспомнить изрядное количество подходящих и неподходящих слов с похожим набором букв;
• решим простую задачку из тех, что обычно предлагают ученикам младших классов на уроках математики. Кстати, мы можем заодно засечь время, которое понадобится нашему «заржавевшему» левому полушарию для поисков правильного ответа, хотя внешне, как мы помним, задачки для детей этого возраста больше похожи на шарады или загадки, чем на что-то серьезное…
Итак: Робин Гуд набрал в состязаниях по стрельбе из лука 100 очков. В его мишени было 6 колец, и за попадание в каждое из них присваивалось разное количество баллов – а именно 16, 17, 23, 24, 39 и 40. Наша задача – подсчитать, сколько всего стрел понадобилось Робину, чтобы набрать указанное количество баллов… Спорю на что угодно, что от начала подсчетов до вычисления правильного ответа (6 стрел, так как 100 баллов здесь можно набрать, лишь попав четыре раза в кольцо, дающее 17 баллов, и дважды – в кольцо, дающее 16 баллов) у нас пройдет не менее получаса.
Признаюсь честно, автор этих строк, обладательница определенно гуманитарного склада ума, получила нужный результат «всего-навсего» спустя 59 с чем-то минут, потраченных сплошь на вычисления…
Плюс, еще на пространстве бывшего Советского Союза был весьма популярен разработанный кем-то список каверзных вопросов на логику мышления. Считалось, что его «позаимствовали» из практики приемной комиссии одного университета в США, но точное его происхождение неизвестно… Возможно, мы никогда не слышали о нем раньше, но ручаюсь, что этот полу-анекдот нас сильно позабавит, особенно при попытке ответить на все вопросы правильно, а вопросы в нем такие:
1. Под каким кустом сидит заяц во время дождя?
2. Профессор ложится спать в 8 часов вечера, и заводит будильник на 9 утра. Сколько времени будет спать профессор?
3. Может ли мужчина жениться на сестре своей вдовы?
4. Существует ли 7 ноября в Австралии?
5. У Махмуда было 10 овец, но все, кроме 9, околели. Сколько осталось овец у Махмуда?
6. Вы – пилот самолета, летящего из Гаваны в Москву с двумя пересадками в Париже. Сколько лет пилоту?
7. В месяце бывает либо 30 дней, либо 31. В каком месяце есть 28-е число?
8. Вы заходите в незнакомую темную комнату, где стоит две лампы – газовая и керосиновая. Что вы зажжете в первую очередь?
9. Отец с сыном попали в автокатастрофу, отец умер в больнице. К сыну в палату заходит хирург и говорит: «Это – мой сын!» Может ли хирург говорить правду?
10. Один поезд идет из Москвы в Екатеринбург, а другой – из Екатеринбурга в Москву. Отправляются они в одно и то же время, но скорость одного из них втрое больше скорости второго. Какой из поездов будет дальше от Москвы в момент встречи в пути?
11. Археологи нашли монету, датированную 35-м годом до н. э. Может ли это быть правдой?
12. Бревно нужно распилить на 12 частей. Сколько для этого понадобится распилов?
13. На руках 10 пальцев. Сколько пальцев на 10 руках?
14. Врач прописал пациенту 3 укола через каждые полчаса. Сколько потребуется времени, чтобы сделать все уколы?
15. Сколько животных взял Ной в свой ковчег?
16. Ночью умер одинокий сторож. Дадут ли ему пенсию?
17. Горело 7 свечей, 3 из них погасли. Сколько свечей осталось?
18. Кирпич весит 1 кг плюс полкирпича. Сколько весит кирпич?
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни. В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов. Теперь все кулинарные ингредиенты можно найти в любом гипермаркете и приготовить, например, любимые блюда Сталина, Ленина или Брежнева.
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души – незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас ждет великая награда: знание, мудрость, уравновешенность. Именно они залог нашей духовной красоты, привычки вести здоровый образ жизни и красивого стройного тела.
Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой — смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука зашла в тупик… Авторы книги постарались разобраться во всех аспектах проблемы. Разобраться непредвзято и подробно, чтобы помочь читателям понять, что же такое холестерин и какова его роль в жизни человеческого организма.Благодаря данной книге можно получить ответы на многие важные вопросы, в том числе: чем грозит низкий уровень холестерина; каковы способы контроля уровня холестерина; что получило человечество вместо холестерина; кому, чем и насколько была выгодна «холестериновая война».Адресована широкому кругу читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Последние годы большое распространение получили гармонизирующие техники легкого массажа – с использованием целительных сил камней и минералов, мешочков, наполненных, лекарственными растениями, и кубиков замороженной воды, очищенной и наполненной энергией здоровья. Массаж на базе компонентов натурального, природного, растительного происхождения помогает восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе, повышает двигательную активность, умственную работоспособность и аптационные реакции организма.В книге собраны наиболее простые методики природного массажа, которые можно применять самостоятельно.
Вода, как никакое другое вещество, связывает нас со всем миром. Самой Природой созданная для очищения, обновления и возрождения, она лечит и омолаживает.Кацудзо Ниши подробно рассказывает о том, как действует исцеляющая энергия воды, как правильно использовать ее для лечения различных заболеваний, каких распространенных ошибок следует избегать. Помимо рецептов в книгу включены упражнения и медитации.Верните себе природную гармонию – станьте цветущим материком в океане Вселенной!Рекомендовано читателям старше 16 лет.